Szczepienia Laos: dlaczego są ważne przed wyjazdem w 2026?

Czy do Laosu trzeba się szczepić?

Chociaż dla osób planujących odwiedzić Laos szczepienia są nieobowiązkowe, to ze względu na powszechność chorób (nie tylko tropikalnych) oraz osłabienie organizmu długą podróżą, zmianą klimatu i jet lagiem, warto wykonać szczepienia.

Szczepienia Laos COVID-19: według najnowszych danych, od 29.12.2022 r. wyjazd do Laosu nie wiąże się z żadnymi obostrzeniami^[1].

Wizytę w ośrodku TropicalMed należy zaplanować minimum miesiąc, a najlepiej 6-8 tygodni przed planowaną datą wyjazdu. To ważne, bo profilaktyka chorób zakaźnych w Laosie bywa niewystarczająca, co sprzyja rozprzestrzenianiu się groźnych infekcji. Jakich?

Jakie szczepienia do Laosu są zalecane?

Nasz doświadczony personel doradzi, jakie szczepienia do Laosu wykonać oraz jakie są pozostałe zasady profilaktyki chorób (np. wyposażenia apteczki podróżnej).

Zalecenia są wystawiane indywidualnie, natomiast poniższa tabela zawiera ogólnikowy wykaz chorób, na które warto uodpornić się podczas różnych typów wycieczek.

Aby dowiedzieć się więcej na temat przebiegu i profilaktyki poszczególnych chorób, warto zapoznać się z dalszą częścią artykułu.

Dur brzuszny

Dur brzuszny to bakteryjna choroba zakaźna rozpowszechniona w tropikach, objawiająca się m.in. wysoką gorączką, wysypką (tzw. różyczką durową) oraz dolegliwościami żołądkowo-jelitowymi (m.in. zaparciami). Infekcja może doprowadzić do uszkodzenia narządów wewnętrznych.

Do dyspozycji pacjentów TropicalMed są dwie opcje szczepienia: jednodawkowy zastrzyk lub trzy doustne kapsułki podawane w dniach 1-3-5. Podczas konsultacji lekarskiej ustalamy, jakie szczepienia do Laosu przeciw durowi brzusznemu będą odpowiedniejsze dla danego pacjenta.

Dur brzuszny przenosi się z człowieka na człowieka drogą fekalno-oralną (kałowo-ustną). Żywność lub woda skażone kałem nosiciela to główne źródło infekcji, dlatego poza szczepieniami bardzo ważne jest zachowanie higieny osobistej i żywienia. 

Japońskie zapalenie mózgu

Japońskie zapalenie mózgu to infekcja wirusowa typowa dla regionu Azji Południowo-Wschodniej. Jej przebieg jest różny, od bezobjawowego, przez łagodne symptomy przypominające grypę, aż po ostre zapalenie mózgu z bólem głowy, gorączką oraz zaburzeniami świadomości, ruchu i mowy.

Dla odwiedzających Laos szczepienia na JZM są dostępne w schemacie klasycznym (dzień 0 i 28) lub przyspieszonym (dzień 0 i 7), przy czym drugi z wariantów jest przeznaczony wyłącznie dla dorosłych w przedziale wiekowym 18-65 lat.

Szczepienie warto przyjąć szczególnie w przypadku podróży między czerwcem a wrześniem, kiedy w Laosie trwa szczyt sezonu epidemicznego^[2]. Jest on uzależniony od aktywności komarów, które przenoszą chorobę. Z tego względu poza szczepieniem niezbędna jest ochrona przed ukąszeniami.

Denga

Denga to wirusowa choroba przenoszona przez komary, która początkowo objawia się wysoką gorączką, bólem głowy (często umiejscowionym za oczami), nudnościami czy wysypką. U niektórych choroba przechodzi w drugie stadium, zwane gorączką krwotoczną. To realne zagrożenie zdrowia i życia.

Aby zapobiec zakażeniu, poza ochroną przed ukąszeniami, zaleca się oraz dwudawkowe szczepienie na dengę (miesiąc 0-3). Co ciekawe, jako pierwsze w Polsce pojawiło się ono właśnie w TropicalMed.

Chikungunya

Chikungunya to kolejna wirusowa choroba transmitowana przez komary. Jej początek jest nagły, z silnym bólem głowy i stawów, wysoką gorączką, nudnościami, skrajnym zmęczeniem oraz wysypką. Jej specyficzna nazwa wywodzi się z języka Makonde i nawiązuje do "stania się wykrzywionym" przez silny, przewlekły ból stawów.

Aby tego uniknąć, zaleca się solidną profilaktykę ukąszeń oraz jednodawkowe szczepienie na chikungunyę. Warto zaznaczyć, że jest ono dostępne dopiero od 12. roku życia.

Wirusowe zapalenie wątroby

Wirusowe zapalenie wątroby to groźna choroba z żółtaczką (do czego nawiązuje jej potoczna nazwa), dolegliwościami żołądkowo-jelitowymi, odbarwieniem stolca oraz ciemnym kolorem moczu. WZW B może dodatkowo przejść w przewlekłe stadium, grożące marskością i rakiem wątroby. Oba typy "żółtaczki" szerzą się na różne sposoby:

• WZW A – rozprzestrzenia się drogą fekalno-oralną (tj. kałowo ustną), a warunki higieniczno-sanitarne bywają w Laosie złe; dwudawkowe szczepienie (miesiąc 0 i 6-12) jest nieobowiązkowe w Polsce
• WZW B – w podróży przenosi się drogą krwi oraz płciową; szczepienie klasyczne (miesiąc 0, 1 i 6) lub przyspieszone (miesiąc 0, 1 i 2 + booster po roku) jest zalecane osobom urodzonym przed 1994-96 rokiem, kiedy wprowadzono w Polsce wymóg immunizacji na WZW B.

Skojarzone szczepienia Laos: oszczędność czasu i pieniędzy dla osób nieuodpornionych na WZW B w dzieciństwie zapewnia preparat skojarzony na oba typy "żółtaczki". Podajemy go w trzydawkowym schemacie (miesiąc 0-1-6).

Poza immunizacją, ważne jest stosowanie prezerwatyw, rękawiczek oraz chusteczek/masek lateksowych podczas stosunków. Nie można też dzielić się osobistymi rzeczami, takimi jak maszynki do golenia czy strzykawki. 

Wścieklizna

Wścieklizna to infekcja układu nerwowego, występująca w formie mózgowej (z nadpobudliwością, hydrofobią) lub porażennej (z postępującym paraliżem), która bez profilaktyki poekspozycyjnej praktycznie w 100% kończy się śmiercią.

Dlatego w razie pogryzienia przez chore zwierzę trzeba jak najszybciej zgłosić się do lekarza. W Laosie, gdzie dostęp do opieki medycznej jest ograniczony, może być to trudne. Poza tym, ryzyko infekcji jest tam znacznie wyższe – obowiązek profilaktycznych szczepień zwierząt (dzikich i domowych) jest tam bowiem zaniedbywany. 

Unikanie kontaktu ze zwierzętami oraz szczepienie przeciw wściekliźnie (podane w dniu 0 i 7) zmniejszają ryzyko zachorowania w podróży.

Meningokoki

Meningokoki, czyli bakterie zwane dwoinkami zapalenia opon mózgowo-rdzeniowych, mogą wywołać zagrażającą życiu, inwazyjną chorobę układu nerwowego. Jej objawy obejmują wówczas m.in. sztywność karku, nudności, nadmierną senność, zaburzenia świadomości czy nieblednącą pod naciskiem wysypkę. Infekcja może także skończyć się sepsą.

Ryzyko zakażenia meningokokami wzrasta szczególnie w obiektach noclegowych o pełnym obłożeniu i innych zatłoczonych miejscach (np. świątyniach, bazarach). Drobnoustroje rozprzestrzeniają się bowiem drogą kropelkową, a nosicielem może być każdy, nawet osoba bez żadnych objawów chorobowych.

Planując podróż w sezonie turystycznym, warto więc poddać się immunizacji. Do wyboru są preparaty jednodawkowe na meningokoki ACWY lub w 2-3 dawkach na meningokoki typu B. Doświadczony personel TropicalMed podpowie, jakie szczepienia do Laosu wybrać, by najskuteczniej chronić się przed inwazyjną chorobą meningokokową.

Rutynowe szczepienia Laos

Dla osób wybierających się na Laos bezpieczeństwo zapewniają także szczepienia rutynowe, czyli wykonywane także w Polsce w ramach obowiązującego kalendarza. Przed wylotem warto więc sprawdzić swoją historię szczepień i uzupełnić ewentualne braki. Szczególnie ważna jest:

• Szczepienie na błonicę, tężec, krztusiec i ew. polio – zalecana raz na 10 lat, szczególnie jeśli odporność wygasa przed wyjazdem; ze względu na odnotowywane w zachorowania na polio, zamiast preparatu 3w1 lepiej wybrać 4w1, chroniący przed wszystkimi chorobami.
• Szczepienie na odrę, świnkę i różyczkę – zalecane osobom, które nie przeszły immunizacji w dzieciństwie (poprzez przechorowanie lub szczepienie); to ważne, bo odra w Laosie jest endemiczna, tj. zagraża przez cały rok^[3]

Niestety, wielu podróżnych zdaje się o tym zapominać, przez co narażają się na choroby zakaźne przenoszone przez zabrudzenie rany (tężec), drogą fekalno-oralną (polio) oraz kropelkową (wszystkie pozostałe).

Cena szczepienia Laos – jak prezentuje się oferta TropicalMed?

Wybierając przygotowanie do podróży w TropicalMed, można nie tylko zapewnić sobie kompleksową ochronę zdrowia przed wyprawą do Laosu, ale również oszczędzić czas i pieniądze dzięki:

• przystępnej cenie kwalifikacji lekarskiej (70 zł),
• specjalnym pakietom szczepień (np. Azja Południowo-Wschodnia za 1999 zł czy Hotelowy za 779 zł)
• preparatom skojarzonym (np. na WZW A + B 399 zł czy na błonicę, tężec, krztusiec i polio za 279 zł).

Aby sprawdzić ceny poszczególnych preparatów (za dawkę lub w profilowanych pakietach) należy kliknąć tutaj: cennik TropicalMed.

Należy jednak pamiętać, że profilaktyka chorób nie kończy się na immunizacji. Na niektóre choroby nie ma szczepionek i trzeba zapobiegać im w inny sposób. Dla odwiedzających Laos malaria, zika, biegunki podróżnych, poparzenia słoneczne czy choroba górska stanowią równie istotne zagrożenie dla zdrowia. Warto więc zapoznać się z zasadami profilaktyki.

Laos malaria i inne choroby bez szczepionek – jak ich uniknąć?

Niestety, w Laosie występują drobnoustroje, których nie da się zwalczać za pomocą szczepień. Preparaty albo są jeszcze niedostępne w Polsce, albo w ogóle nie istnieją. Ponadto, nie każda choroba jest zakaźna.

Co gorsza, opieka lekarska w Laosie według MSZ jest nie tylko na niskim poziomie, ale także trudno dostępna. W nagłych wypadkach zaleca się szukanie pomocy w sąsiedniej Tajlandii, jednak transport medyczny jest kosztowny^[4]. Dlatego poza immunizacją, trzeba przestrzegać profilaktyki pozostałych chorób. Jakich?

Laos malaria i zika

Pierwszą grupę tworzą choroby przenoszone przez zainfekowane komary, profilaktyka polega więc przede wszystkim na unikaniu ukąszeń tych owadów. W przypadku malarii dostępne są jeszcze leki przeciwmalaryczne:

• zika – Laos jest jednym z krajów, w którym zgłaszano przypadki zakażeń wirusem zika; jest on niebezpieczny szczególnie dla kobiet w ciąży;
• malaria – choroba pasożytnicza objawiająca się m.in. napadami zimna z wysoką temperaturą i dreszczami oraz bólem głowy i dezorientacją.

Laos malaria: zagrożenie chorobą występująca w mniejszym lub większym stopniu na terenie całego Laosu; największe zagrożenie występuje jednak w południowej części kraju^[5] .

Repelenty, odzież z długimi rękawami i nogawkami, kapelusze z siatką na twarz, moskitiery, ekrany na okna i drzwi – wszystko to chroni przed ukłuciem owada, a co za tym idzie, zachorowaniem na zikę i malarię.

Laos choroby brudnych rąk

Słabe warunki higieniczno-sanitarne w Laosie sprzyjają rozprzestrzenianiu się chorób brudnych rąk. Aby ich uniknąć, warto dbać o higienę osobistą i żywienia. Obejmuje ona m.in.

• uzdatnianie wody do picia,
• częste i dokładne mycie rąk,
• obieranie i/lub mycie warzyw i owoców,
• ograniczenie nawyku dotykania się po twarzy
• ostrożność podczas przygotowywania/zamawiania posiłków

Ponadto, Europejczycy mają zupełnie inną mikroflorę jelitową od Azjatów, co dodatkowo naraża ich na problemy układu pokarmowego takie jak zaparcia czy biegunki podróżnych. Przydatne jest więc przyjmowanie odpowiedniego probiotyku przed i w trakcie pobytu w Laosie.

Udar i oparzenia słoneczne

Aby uniknąć poparzeń słonecznych i udaru cieplnego spowodowanymi wysokimi temperaturami (szczególnie od marca do maja), warto podjąć środki ochrony przed słońcem – to m.in.

• nakrycie głowy,
• odpowiednie nawodnienie,
• stosowanie kremów z filtrem UV,
• rezygnacja z wychodzenia na zewnątrz w południe.

Choroba wysokościowa

Osoby planujące wspinaczkę górską i zdobywanie szczytów znajdujących się powyżej 2500 m n.p.m. powinny zachować ostrożność ze względu na możliwość wystąpienia pierwszych objawów AMS (ból głowy, zaburzenia równowagi i apetytu, spadek kondycji). Przygotowanie kondycyjne, stopniowa wspinaczka i wyposażenie się w leki o działaniu profilaktycznym to ważne elementy przygotowania. Szczegóły w: choroba wysokościowa.

Poradnik: jak przygotować się do podróży do Laosu?

Region Azji Południowo-Wschodniej przyciąga orientalną kulturą – m.in. monumentalnymi zabytkami, wspaniałą kuchnią oraz zapierającymi dech w piersiach widokami (np. na Kuang Si). Laos jest nazywany oazą spokoju i to m.in. tego szukają turyści, którzy tam przybywają. Rozległe tereny dzikiej przyrody czy monumentalne świątynie, takie jak Wat Xieng Thong zachwycają swoim pięknem, a lokalne targi i festiwale (np. Bun Pi Mai) oferują autentyczny wgląd w życie Laotańczyków. Oto garść przydatnych informacji przed podróżą.

Laos ciekawostki

Laos bezpieczeństwo

Planując podróż, lepiej odpuścić sobie pobyt na terenach przygranicznych oraz w zagrożonej zamieszkami prowincji Xaisomboun. Przebywając w tłocznych miejscach (np. w miastach, na festiwalach), warto uważać na kradzieże, a podczas zabawy w dyskotece – zachować standardowe środki ostrożności (m.in. nie zostawiać napojów bez nadzoru, by nie zostać odurzonym).

Chcąc zwiedzać Laos bezpieczeństwo można zwiększyć, rejestrując swoją podróż w systemie Odyseusz. To szczególnie ważne dla podróżujących

Aktywny wypoczynek w Laosie także wymaga znajomości zasad bezpieczeństwa. Schodzenie z oznaczonych szlaków grozi bowiem natknięciem się na niewybuchy. Podróżowanie wzdłuż Mekongu podczas monsunu oznacza ryzyko powodzi, a od maja do listopada występuje zagrożenie tajfunami. 

Dla planujących odwiedzić Laos bezpieczeństwo zdrowotne zapewnia ośrodek TropicalMed. To miejsce, gdzie można uzyskać kompleksowe szczepienia i zalecenia dotyczące profilaktyki chorób podczas wyjazdu. Pozwoli to uniknąć groźnych infekcji, niepotrzebnego stresu i niemałych wydatków związanych z chorowaniem w obcym kraju. Kliknij "Zapisz się na szczepienie" i umów się na wizytę w TropicalMed – zafunduj sobie zdrowe i spokojne wakacje.

Serdecznie zapraszamy! 

FAQ - często zadawane pytania