Honduras szczepienia – które wykonać przed wyjazdem?

Czy potrzebne są szczepionki do Hondurasu?

Honduras szczepienia obowiązkowe COVID-19: wymóg immunizacji oraz wszystkie inne obostrzenia zniesiono 23.03.2023 roku, co oznacza możliwość podróżowania bez obaw o koronawirusa^[1].

Honduras skrywa mnóstwo zabytków epoki kolonialnej, rajskich plaż i cudów natury. Aby móc tam przebywać, należy upewnić się co do obowiązku posiadania certyfikatu szczepienia na żółtą febrę. Jest on wymagany od osób przybywających z krajów zagrożonych chorobą, także w tranzytach lotniczych trwających ponad 12 godzin. 

W takich przypadkach odwiedzając Honduras szczepienia obowiązkowe trzeba wykonać u każdego uczestnika wycieczki w przedziale wiekowym 1-60 lat. To dość rzadkie, dlatego warto skonsultować z lekarzem trasę swojej wycieczki, by dowiedzieć się, czy certyfikat faktycznie będzie potrzebny. 

Honduras szczepienia zalecane – jakim chorobom zapobiegają?

W ustalaniu listy szczepień ważną rolę odgrywa nie tylko to, czy Honduras jest krajem wysokiego ryzyka danej choroby, ale także wiele innych czynników. Jest to typ, termin i trasa konkretnej podróży, a także indywidualne predyspozycje zdrowotne pacjenta. Przykładowe wytyczne można znaleźć w poniższej tabeli.

Dla osób obawiających się, czy malaria jest w Hondurasie, nie ma dobrych wieści – zarodźce są rozprzestrzenione niemal w całym kraju z wyjątkiem miasta San Pedro Sula i stolicy, Tegucigalpy^[2]. To jedyna z wymienionych w tabeli chorób, na którą nie ma szczepionki ochronnej. Co warto wiedzieć o dostępnych preparatach i chorobach, jakim zapobiegają?

Choroby brudnych rąk

Wirusy HAV i bakterie zwane pałeczkami duru brzusznego rozprzestrzeniają się między ludźmi drogą fekalno-oralną. Oznacza to, że nosiciel wydala zarazki z kałem i przy niedostatecznych warunkach higienicznych może skazić nim wodę, żywność oraz powierzchnie. Drobnoustroje można wprowadzić do swojego organizmu albo brudnymi rękami, albo podczas jedzenia/picia. 

Aby minimalizować ryzyko, pierwszym krokiem (przed podróżą) powinny być szczepienia:

• WZW typu A – dwudawkowe (miesiąc 0 i 6-12), chroniące przed wirusowym zapaleniem wątroby objawiającym się żółtaczką, dolegliwościami ze strony układu pokarmowego oraz bólem głowy.
• Dur brzuszny – jednodawkowy zastrzyk albo trzydawkowe szczepienie doustne (dzień 1, 3 i 5) zapobiegają infekcji z narastającą gorączką, wysypką na tułowiu i dolegliwościami żołądkowo-jelitowymi.

Drugim krokiem (już w Hondurasie) powinno być przestrzeganie zasad higieny osobistej, mycie owoców i warzyw przed zjedzeniem oraz unikanie niedogotowanych potraw i kranowej wody.

O tym, czy potrzebne są szczepionki do Hondurasu wymienione wyżej, decyduje rodzaj pobytu. Kwaterując się w dobrym hotelu i jadając w sprawdzonych lokalach gastronomicznych, ryzyko zakażenia spada – może wówczas wystarczyć sama higiena osobista i żywienia.

Choroby odzwierzęce

W krajach takich jak Honduras szczepienia na choroby przenoszone przez zwierzęta (w tym komary) oraz ochrona przed ugryzieniami jest niezwykle ważna dla zdrowia podróżnych. Może to zapobiec następującym chorobom:

• Wścieklizna – to śmiertelna, neurologiczna choroba wirusowa przenoszona przez ugryzienie, rzadziej polizanie, zakażonych zwierząt (głównie dzikich). Dostęp do ratującej życie profilaktyki poekspozycyjnej może być utrudniony^[3], dlatego warto wykonać trzydawkowe szczepienia przed podróżą (w dniu 0, 7 i 21/28).
• Denga – to wirusowa choroba zakaźna mogąca przybrać postać gorączki krwotocznej. Jest transmitowana przez komary, które w tropikalnym klimacie Hondurasu (a szczególnie w porze deszczowej od maja do października) są niezwykle aktywne. Warto więc rozważyć dwudawkowe szczepienie (miesiąc 0 i 3).

Na miejscu warto podjąć środki ochrony przed komarami, czyli stosować repelenty i moskitiery, zakładać odzież zakrywającą ciało i unikać miejsc ze stojącą wodą. Podejmując aktywności takie jak np. biwakowanie, należy natomiast wystrzegać się kontaktu z dzikimi zwierzętami.

Honduras szczepienia rutynowe i selektywne

O tym, czy bezpiecznie jest jechać do Hondurasu, zależą podjęte szczepienia nie tylko na choroby tropikalne (jak denga czy dur brzuszny), ale też te występujące w Europie. 

Niektóre, jak te na błonicę, tężec i krztusiec (3w1), figurują w polskim kalendarzu jako pozycje obowiązkowe. Przed podróżą zaleca się pojedynczą dawkę przypominającą, jeśli ostatnie szczepienie na te trzy choroby było wykonywane więcej niż 10 lat temu. Ochrona przed tężcem, którego można nabawić się w wyniku zakażenia rany, jest uważana za kluczową.

Inne, jak te na WZW B, są w Polsce obowiązkowe, ale tylko od określonego okresu (na WZW B od 1994-96 roku). Planując aktywności narażające na kontakt z krwią (np. piercing, opatrywanie ran), a także stosunki płciowe bez zabezpieczeń, nieszczepieni powinni uzupełnić trzydawkowy cykl immunizacji (miesiąc 0, 1 i 6). 

Jeszcze inne, jak te na meningokoki, są w Polsce nieobowiązkowe, ale zalecane. Mając w planie zakwaterowanie w obłożonym obiekcie noclegowym i przebywanie w innych tłocznych miejscach, można pomyśleć o szczepieniu. Meningokoki przenoszą się bowiem drogą kropelkową i mogą wywołać inwazyjną chorobę z zapaleniem opon mózgowo-rdzeniowych czy sepsą.  

Jak widać, o tym, czy Honduras jest krajem wysokiego ryzyka danej choroby, w dużej mierze decydują aktywności planowane podczas zagranicznego pobytu. Indywidualne zalecenia immunizacyjne można otrzymać w TropicalMed, wraz z możliwością wygodnego zaszczepienia się. Ile to kosztuje?

Ile kosztują szczepionki do Hondurasu?

70 zł to koszt kwalifikacji lekarskiej, która odbywa się na każdej wizycie po ustaleniu zestawu szczepień dla konkretnego podróżnika. Ceny poszczególnych preparatów ochronnych, za dawkę lub w atrakcyjnych pakietach, można znaleźć, klikając cennik TropicalMed.

Czy bezpiecznie jest jechać do Hondurasu?

Podróż do Hondurasu wiąże się z ryzykiem zetknięcia z chorobami (m.in. tropikalnymi) dlatego przed wyjazdem warto zadbać o swoje bezpieczeństwo zdrowotne. Ważne jest:

• wyposażenie apteczki podróżnej (kliknij, by dowiedzieć się, co powinna zawierać),
• ochrona przed tropikalnym słońcem za pomocą zakrywającej odzieży i kremów z filtrem,
• profilaktyka choroby wysokościowej – dla osób planujących zdobyć Cerro Las Minas czy inne szczyty powyżej 2500 m n.p.m. (szczegóły w odnośniku),
• leki przeciwmalaryczne – chociaż wiadomo, czy malaria jest w Hondurasie, to specjalista powinien dobrać leki, które działają na dany rodzaj zarodźców,
• ochrona przed komarami – w Hondurasie zagraża bowiem nie tylko malaria i denga, ale także zika i chikungunia przenoszone przez te owady.

Decyzja o szczepieniach i pozostałych środkach profilaktyki powinna być podjęta po konsultacji z lekarzem medycyny podróży, którego można znaleźć w ośrodku TropicalMed. Najlepszy czas na wizytę to 6-8 tygodni przed wylotem, jednak nie mając aż takiego zapasu czasu, warto mimo wszystko nas odwiedzić.

Fakty i ciekawostki: jak się przygotować do Hondurasu?

Przygotowanie do podróży to nie tylko szczepienia i profilaktyka, ale mnóstwo innych kwestii, jak transport, atrakcje, wyżywienie czy bezpieczeństwo – nie tylko zdrowotne. Poniżej prezentujemy zbiór przydatnych informacji o Hondurasie, by pomóc w zaplanowaniu udanej wycieczki.

O ile o atrakcje i kwestie organizacyjne można zadbać na własną rękę, przygotowanie zdrowotne warto powierzyć specjalistom. W TropicalMed można liczyć na indywidualne zalecenia profilaktyczne, wygodne i skuteczne szczepienia (w razie potrzeby potwierdzone certyfikatem) oraz receptę na odpowiednie leki przeciwmalaryczne.

Przygotuj się na podróż do Hondurasu z nami – serdecznie zapraszamy!

FAQ - często zadawane pytania

Gdzie można w Krakowie zaszczepić się do Hondurasu?

Na szczepienia Honduras Krakowów oraz po jasne zalecenia profilaktyczne można się zgłosić do TropicalMed. Ośrodek znajduje się pod adresem Wrocławska 53D, 30-011 Kraków.

Czy trzeba przygotować się przed wizytą?

Planując doustne szczepienie na dur brzuszny, nie wolno jeść, pić ani przyjmować leków na godzinę przed wizytą. W pozostałych przypadkach wystarczy ubrać wygodną bluzkę, ułatwiającej lekarzowi wkłucie/a. Przynajmniej wstępny plan wycieczki, dokumenty (m.in. dowód osobisty) oraz informacje o swoim stanie zdrowia to elementy, które trzeba przygotować przed wizytą.

Czy do Hondurasu potrzebne są szczepienia?

Polacy zazwyczaj nie potrzebują szczepień do Hondurasu, chyba że ich podróż zahacza o kraje zagrożone żółtą febrą. Wówczas może być konieczny certyfikat potwierdzający immunizację na tę chorobę.

Jakie szczepienia przed wyjazdem do Hondurasu?

W zależności od podejmowanych aktywności, terminu i trasy wycieczki, zaleca się szczepienia na tężec, dur brzuszny, WZW typu A, wściekliznę, dengę czy meningokoki. W TropicalMed można uzyskać listę szczepionek dopasowaną do swoich indywidualnych potrzeb.