6-8 tygodni przed wyjazdem do Senegalu warto przyjść na wizytę do lekarza medycyny podróży. Występuje tam bowiem mnóstwo chorób, przed którymi chronią szczepienia: żółta febra, dur brzuszny, WZW A i B, polio, meningokoki, wścieklizna, tężec oraz odra i różyczka. Zagrożeniem dla zdrowia turystów są też infekcje, na które nie ma skutecznych szczepionek. Jedną z nich jest malaria, której można skutecznie zapobiegać za pomocą odpowiednich leków. Po zalecenia dotyczące profilaktyki chorób i szczepienia ochronne najlepiej zgłosić się do TropicalMed.
Senegal szczepienia obowiązkowe i zalecane – kiedy zgłosić się do ośrodka medycyny podróży?
Senegal to odległa i wymagająca destynacja turystyczna – lot jest długi (zazwyczaj kilkunastogodzinny), a zmiana klimatu znaczna. Według statystyk Banku Światowego, warunki higieniczno-sanitarne są w Senegalu zdecydowanie gorsze niż w Polsce, a dodatkowo występują tam komary przenoszące choroby tropikalne. Organizm osłabiony podróżą musi więc zmierzyć się z mnóstwem wyzwań dla zdrowia.
Aby zapobiegać infekcjom na wakacjach w Senegalu, 6-8 tygodni wcześniej zaleca się wizytę w ośrodku medycyny podróży TropicalMed. Nie warto rezygnować z konsultacji lekarskiej, jeśli do planowanej daty wyjazdu zostało mniej czasu. Zapas czasu pozwala jednak na skompletowanie apteczki podróżnej oraz wykonanie wszystkich niezbędnych szczepień ochronnych. Jakich?
Senegal wymagane szczepienia – czy Polacy muszą się szczepić?
Dla odwiedzających Senegal szczepienia obowiązkowe mają charakter selektywny, czyli są egzekwowane tylko w wybranych przypadkach. Jakich?
Senegal wymagane szczepienia na żółtą febrę: certyfikat potwierdzający uodpornienie musi mieć każdy od 9. miesiąca życia, kto przybywa z kraju występowania tej choroby (przesiadka na lotnisku też się liczy). Sprawdź szczegóły: żółta książeczka.
Jeśli chodzi o COVID-19, to nie ma obowiązku przedstawiania certyfikatu szczepienia ani negatywnych testów na obecność koronawirusa. Osoby wykazujące objawy infekcji, będą odbywały kwarantannę w publicznych ośrodkach. Wszyscy przyjezdni są zobowiązani do wypełnienia formularza lokalizacyjnego (dane aktualne na dzień 22.11.2022 r.).
Senegal szczepienia zalecane – jakim chorobom zapobiegają?
Jak wspomniano wcześniej, Senegal to kraj, w którym występuje mnóstwo chorób – m.in. tropikalnych, na które przeciętny turysta nie ma żadnej odporności. W zależności od aktywności planowanych na wakacjach, lekarz medycyny podróży TropicalMed doradza w sprawie szczepień i pozostałych zasad profilaktyki chorób podczas pobytu w Senegalu.
Senegal szczepienia zalecane na pobyt hotelowy | Senegal szczepienia zalecane na wycieczkę objazdową |
- żółta febra
- dur brzuszny
- WZW A i B
- polio
- meningokoki
- błonica, tężec, krztusiec
- odra, świnka, różyczka
+ profilaktyka malarii | - żółta febra
- dur brzuszny
- WZW A i B
- polio
- meningokoki
- błonica, tężec, krztusiec
- odra, świnka, różyczka
- wścieklizna
+ profilaktyka malarii |
Kiedy wiadomo już, jakie szczepienia do Senegalu mogą przydać się przed podróżą, warto dowiedzieć się więcej o poszczególnych chorobach i pozostałych sposobach ich zapobiegania.
Żółta febra
Żółta febra – tropikalna choroba transmitowana przez zakażone komary. Szczepienia warto rozważyć nawet wtedy, gdy nie są obligatoryjne. Żółta febra stanowi bowiem poważne zagrożenie zdrowia turystów w całym Senegalu. Poza immunizacją warto pamiętać o środkach ochrony przed ukąszeniami komarów.
Dur brzuszny (tyfus)
Tyfus – bakteryjna choroba przenosząca się z człowieka na człowieka drogą pokarmową, tj. brudnymi rękami oraz przez skażoną wodę i żywność. Jako że warunki sanitarne w Senegalu znacznie odbiegają od norm europejskich, zagrożenie infekcją jest duże bez względu na rodzaj wypoczynku.
Żółtaczka (WZW) typu A i B
WZW A – czyli wirusowe zapalenie wątroby, przenoszące się głównie drogą pokarmową. Szczepienia ochronne oraz przestrzeganie zasad higieny osobistej i żywienia są kluczowe w zapobieganiu chorobie, bez względu na specyfikę pobytu w Senegalu.
WZW B – przenosi się przez krew i drogą płciową. Szczepienia są w Polsce obowiązkowe od 1994 roku, więc przed podróżą powinni się uodpornić się tylko ci, którzy urodzili się przed powszechną immunizacją. Senegal jest znacznie bardziej obciążony WZW B niż Polska.
WZW A+B szczepienia Senegal: preparat skojarzony Twinrix Adult daje odporność na oba typy żółtaczki; to częsty wybór wśród podróżnych, którzy potrzebują uodpornienia na te dwie choroby.
Polio
Polio – wirusowa choroba układu nerwowego, transmitowana drogą kropelkowo i pokarmową. Amerykańska organizacja CDC ogłosiła drugi stopień zagrożenia polio w Senegalu, więc podróżnym zaleca się pojedynczą dawkę przypominającą, jeśli od ostatniego szczepienia minęło ponad 10 lat. W profilaktyce polio ważna jest też higiena. Immunizacja może być wymagana w przypadku podróży dłuższej niż 4 tygodnie.
Meningokoki
Meningokoki – czyli bakterie przenoszące się drogą kropelkową, zakażające głównie układ nerwowy lub krew. Szczepienie ochronne należy rozważyć głównie z tego względu, że Senegal leży w tzw. pasie zapalenia opon mózgowo-rdzeniowych. Występuje tam duże ryzyko zakażenia meningokokowego – nie tylko wśród dzieci, ale także u dorosłych.
Rutynowe szczepienia Senegal
Przed każdą podróżą zaleca się sprawdzenie i w razie potrzeby uzupełnienie szczepień rutynowych. W przypadku podróży do Senegalu kluczowe dla zdrowia podróżnych są dwa z nich:
Błonica (D: diphtheria), tężec (T: tetanus) i krztusiec (P: pertussis) – szczepienia DTP są w Polsce wykonywane obowiązkowo, jednak dają tylko 10-letnią odporność. Jeśli wygasa ona przed wyjazdem do Senegalu, zaleca się pojedynczą dawkę przypominającą.
Skojarzone szczepienia do Senegalu cena: dobrą opcją dla podróżujących do tego kraju są preparaty 4w1, które poza ochroną na wymienione trzy choroby, dają jeszcze odporność na polio. Są one dostępne w TropicalMed – Adacel Polio kosztuje 199 zł, a Boostrix Polio – 199 zł. Chcąc zaoszczędzić, warto skorzystać z pakietów. Sprawdź: szczepienia do Senegalu cena.
Odra (M: measles), świnka (M: mumps) i różyczka (R: rubella) – szczepienia MMR są w Polsce obowiązkowe, jednak schemat ulegał modyfikacjom na przestrzeni lat. Światowa organizacja Measles & Rubella Initiative alarmuje o ogniskach zakażeń na odrę i różyczkę w Senegalu, dlatego warto skonsultować się z lekarzem w sprawie immunizacji przed podróżą.
Wścieklizna
Wścieklizna – śmiertelna, wirusowa choroba układu nerwowego, której można nabawić się w wyniku pogryzienia przez chore zwierzę. W Senegalu zagrożenie jest duże, gdyż profilaktyczna immunizacja zwierząt są zaniedbywane. Dlatego lepiej zadbać o swoje zdrowie przed podróżą i zgłosić się na szczepienie przed podróżą.
Senegal choroby, na które nie ma szczepień – jak się przed nimi chronić?
Nie na wszystkie choroby są dostępne szczepienia ochronne, dlatego ważna jest świadomość zagrożeń i wiedza na temat profilaktyki tego typu chorób.
Senegal malaria i inne choroby przenoszone przez owady
Używanie moskitier i środków przeciw owadom (sprawdź: jakie repelenty?), wybieranie ubrań z długimi rękawami i nogawkami czy eliminowanie zbiorników ze stojącą wodą to skuteczne sposoby walki ze śpiączką afrykańską, chikungunyą, ziką, dengą i malarią. W przypadku ostatniej choroby dodatkowo dostępne są leki działające profilaktycznie.
Senegal malaria: chemioprofilaktyka jest zalecana większości osób wybierających się do tego kraju, gdyż malaria stanowi zagrożenie w każdym zakątku Senegalu. Szczegóły we wpisie: zapobieganie malarii.
Choroby brudnych rąk w Senegalu
Jako że warunki sanitarne w Senegalu są słabe, to należy zwrócić szczególną uwagę na higienę osobistą i żywienia. Pozwoli to zapobiec chorobom pasożytniczym (jak np. giardioza) czy bakteryjnym. Częstą dolegliwością na wakacjach w krajach takich jak Senegal są też biegunki podróżnych.
HIV i AIDS w Senegalu
Porównując dane na temat występowania HIV w Polsce i Senegalu z raportów NFZ i UNAIDS, można zauważyć, że liczba nosicieli w Senegalu jest znacznie wyższa. Wirus rozprzestrzenia się z człowieka na człowieka drogą płciową i przez skażoną krew, dlatego zaleca się m.in. rezygnację z ryzykownych praktyk seksualnych oraz stosowanie prezerwatyw. Więcej szczegółw w artykule: HIV i AIDS.
Senegal jak się przygotować do podróży?
Senegal – co warto wiedzieć
Stolica: Dakar – warto odwiedzić Wyspę Gorée, dawną bazę handlu niewolnikami
Język: francuski jest językiem urzędowym, jednak miejscowi posługują się raczej miejscowymi dialektami (np. wolof)
Waluta: frank CFA (XOF), wywóz tej waluty poza teren państw wspólnoty gospodarczej Afryki Zachodniej jest zakazany
Wiza: planując pobyt poniżej 90 dni obywatele Polski nie muszą mieć wizy do Senegalu
Klimat: tropikalny, podrównikowy; suchy na północy i wilgotny na południu
Plaże: słynna Saly czy plaże w Nianing to jedne z najpopularniejszych destynacji dla miłośników plażowania w Senegalu
Flora i fauna: w największym w Senegalu Parku Narodowym Niokolo-Koba można spotkać słonie, lwy czy szympansy; obiekt jest wpisany na listę UNESCO
Transport: popularne są autobusy i taksówki, można też wynająć samochód (potrzebne jest międzynarodowe prawo jazdy)
Bezpieczeństwo: według GPI (Global Peace Index) Senegal to jedno ze spokojniejszych państw afrykańskich; należy jednak pamiętać o przestrzeganiu zasad bezpieczeństwa
Kuchnia: jednogarnkowe danie maffe czy gulasz soupou kandja to tylko niektóre przysmaki, których warto spróbować w Senegalu
Jeśli chodzi o przygotowanie pod względem zdrowia podczas pobytu do Senegalu, najlepiej wybrać się do TropicalMed. Nasz wykwalifikowany personel doradzi, które szczepionki warto wykonać, jakie leki przeciwmalaryczne zabrać ze sobą i co robić, żeby nie chorować na wakacjach.
Serdecznie zapraszamy!