Senegal szczepienia: jakie porady dla podróżnych?

Senegal bezpieczeństwo – jakie są zagrożenia dla zdrowia podróżnych?

Senegal to dość odległa i wymagająca destynacja turystyczna – lot jest długi (zazwyczaj kilkunastogodzinny), a zmiana klimatu znaczna. Według statystyk Banku Światowego, warunki higieniczno-sanitarne są w Senegalu zdecydowanie gorsze niż w Polsce^[1]; dodatkowo występują tam komary przenoszące choroby tropikalne. Organizm osłabiony podróżą musi więc zmierzyć się z mnóstwem wyzwań dla zdrowia.

Aby zapobiegać infekcjom na wakacjach w Senegalu, 6-8 tygodni wcześniej zaleca się wizytę w ośrodku medycyny podróży TropicalMed. Nie warto rezygnować z konsultacji lekarskiej, jeśli do planowanej daty wyjazdu zostało mniej czasu. Zapas czasu pozwala jednak na skompletowanie apteczki podróżnej oraz poddanie się niezbędnej immunizacji. Jakie szczepienia do Senegalu są obowiązkowe, a jakie zalecane?

Senega szczepienia obowiązkowe – czy Polacy muszą się szczepić?

Senegal jest jednym z krajów występowania żółtej febry. To tropikalna choroba przenoszona przez komary, która początkowo daje objawy takie jak ból głowy i mięśni, zmęczenie, gorączka i dreszcze. Z upływem czasu dolegliwości nasilają się, a dodatkowo pojawia się żółtaczka (zażółcenie skóry i oczu) oraz krwotoki wewnętrzne i zewnętrzne, np. z przewodu pokarmowego czy nosa. To stan realnie zagrażający zdrowiu i życiu. Dla odwiedzających Senegal szczepienia obowiązkowe mają charakter selektywny, czyli są egzekwowane tylko w wybranych przypadkach. Jakich?

Senegal szczepienia obowiązkowe na żółtą febrę: certyfikat potwierdzający uodpornienie musi mieć każdy od 9. miesiąca życia, kto przybywa z kraju występowania tej choroby (przesiadka na lotnisku też się liczy)^[2]. Sprawdź szczegóły: żółta książeczka.

Jeśli chodzi o COVID-19, to nie ma obowiązku przedstawiania certyfikatu szczepienia ani negatywnych testów na obecność koronawirusa (dane aktualne na dzień 14.11.2022 r.).^[3] 

Senegal szczepienia zalecane – jakim chorobom zapobiegają?

Jak wspomniano wcześniej, odwiedzając Senegal bezpieczeństwo jest zagrożone chorobami, m.in. tropikalnymi, na które przeciętny turysta nie ma żadnej odporności. W zależności od aktywności planowanych na wakacjach, lekarz medycyny podróży TropicalMed doradza w sprawie szczepień i pozostałych zasad profilaktyki chorób podczas pobytu w Senegalu.

Kiedy wiadomo już, jakie szczepienia do Senegalu mogą przydać się przed podróżą, warto dowiedzieć się więcej o poszczególnych chorobach i pozostałych sposobach ich zapobiegania.

Dur brzuszny (tyfus)

Tyfus to bakteryjna choroba przenosząca się z człowieka na człowieka brudnymi rękami oraz przez skażoną wodę i żywność. Jako że warunki sanitarne w  Senegalu znacznie odbiegają od norm europejskich, zagrożenie infekcją jest duże bez względu na rodzaj wypoczynku. Zakażenie pałeczkami duru brzusznego początkowo objawia się gorączką, bólem głowy i zaburzeniami żołądkowo-jelitowymi (m.in. wzdęciami czy zaparciami); w późniejszym stadium mogą pojawić się dezorientacja, wysypka i brunatny nalot na języku. Choroba może skończyć się uszkodzeniem narządów wewnętrznych i ogólnoustrojowym zakażeniem.

Dodatkową ochronę przed infekcją zapewniają szczepienia, które w TropicalMed występują w wariancie doustnym (trzy kapsułki w dniu 1-3-5) albo iniekcyjnym (jednodawkowym).

Denga

To tropikalna choroba zwana gorączką krwotoczną ze względu na możliwy przebieg. Zanim pojawią się jednak najcięższe objawy, u chorego da się zauważyć ból głowy (szczególnie oczodołów), mięśni i stawów, nudności, wysypkę i skrajne zmęczenie. Denga jest wywołana przez wirusa transmitowanego przez zainfekowane komary. Jako że warunki w Senegalu sprzyjają rozwojowi tych owadów, występuje ryzyko rozprzestrzeniania się dengi – przestrzega przed nią chociażby amerykańska organizacja CDC^[4]. 

Zaleca się więc solidną ochronę przed ukąszeniami, a czasami może przydać się też dwudawkowe szczepienie ochronne dostępne w TropicalMed (podawane w miesiącu 0 i 3). 

Rutynowe szczepienia Senegal

Dla osób planujących odwiedzić Senegal szczepienia zalecane chronią nie tylko przed chorobami tropikalnymi, ale także tymi występującymi w Polsce. Niektóre są ujęte w PSO (Programie Szczepień Ochronnych), a w interesie podróżnego jest ich wykonanie/uzupełnienie w zależności od historii immunizacji:

• Odra, świnka, różyczka – szczepienia MMR są w Polsce obowiązkowe, jednak schemat ulegał modyfikacjom na przestrzeni lat. Światowa organizacja Measles & Rubella Initiative alarmuje o ogniskach zakażeń na odrę w Senegalu^[5]. Jako że jest to niezwykle zaraźliwa choroba, a jej objawy (m.in. gorączka, wysypka) bywają bardzo nasilone u dorosłych, warto uzupełnić immunizację.
• Błonica, tężec, krztusiec – szczepienia na te trzy choroby dają tylko 10-letnią odporność; jeśli wygasa ona przed wyjazdem do Senegalu, zaleca się pojedynczą dawkę przypominającą. To ważne, bo laseczki tężca występują powszechnie i mogą wniknąć do organizmu nawet przez niewielkie skaleczenie, wywołując groźną chorobę neurologiczną z napadami skurczy mięśni. Błonica i krztusiec, które mogą doprowadzić do uduszenia, przenoszą się natomiast głównie drogą kropelkową.

Szczepienia obowiązkowe z reguły są darmowe, jednak za dawki przypominające czy uzupełniające trzeba zapłacić z własnej kieszeni.

WZW typu A i B

Nazwa "wirusowe zapalenie wątroby" dość dokładnie opisuje możliwe skutki zakażenia. Objawia się ono m.in. nadmiernym zmęczeniem, żółtaczką, nudnościami/wymiotami czy bólem brzucha. Niekiedy pojawia się też świąd skóry. W zależności od szczepu wirusa, który zaatakuje wątrobę, choroba przenosi się na różne sposoby. Jak?

• WZW A – przenosi się głównie drogą pokarmową. Szczepienia ochronne oraz przestrzeganie zasad higieny osobistej i żywienia są kluczowe w zapobieganiu chorobie, bez względu na specyfikę pobytu w Senegalu.
• WZW B – przenosi się przez krew i drogą płciową; ze względu na możliwe przewlekłe zakażenie prowadzące do marskości/raka wątroby, szczepienia są w Polsce obowiązkowe od 1994-96 roku, więc przed podróżą powinni się uodpornić się tylko ci, którzy urodzili się przed powszechną immunizacją. Senegal jest znacznie bardziej obciążony WZW B niż Polska^[6].

Skojarzone szczepienia Senegal: preparat skojarzony daje odporność na oba typy WZW i jest podawany w trzech dawkach (miesiąc 0-1-6). To częsty wybór wśród podróżnych, którzy potrzebują uodpornienia na te dwie choroby.

Meningokoki

Meningokoki to bakterie przenoszące się drogą kropelkową, zakażające głównie układ nerwowy i/lub krew. Wywołują w ten sposób zapalenie opon mózgowo-rdzeniowych albo sepsę nie tylko wśród dzieci, ale także u dorosłych.

Szczepienie ochronne należy rozważyć głównie z tego względu, że Senegal leży w tzw. pasie zapalenia opon mózgowo-rdzeniowych^[7]. Występuje tam duże ryzyko zakażenia meningokokowego, szczególnie poza porą deszczową trwającą w okresie lipiec-październik. Podróżując do Senegalu w porze suchej, zaleca się immunizację – polega ona na podaniu jednej dawki wybranego preparatu przeciw meningokokom typu ACWY.

Wścieklizna

To śmiertelna, wirusowa choroba układu nerwowego, której można nabawić się w wyniku pogryzienia przez chore zwierzę. W Senegalu zagrożenie jest duże, gdyż profilaktyczna immunizacja zwierząt jest zaniedbywana, a zakażenia odnotowuje się nawet wśród ludzi^[8]. 

Dla odwiedzających Senegal bezpieczeństwo zależy od natychmiastowej profilaktyki poekspozycyjnej w przypadku ataku zakażonego zwierzęcia. Jako że poziom usług medycznych i dostęp do ratującej życie immunoglobuliny może być niewystarczający, lepiej zadbać o swoje zdrowie przed podróżą i wykonać szczepienie (zazwyczaj trzy dawki w dniach 0, 7 i 21/28). To ważne dla osób wybierających się na safari, biwakowanie czy wędrówki po prowincji.

Szczepienia do Senegalu cena – ile kosztuje zestaw w TropicalMed?

W zależności od indywidualnych potrzeb podróżnego, lista szczepień do Senegalu może być dłuższa lub krótsza. Bez względu na liczbę przyjętych szczepionek, za kwalifikację lekarską płaci się raz na wizytę (70 zł). Koszt poszczególnych szczepionek można znaleźć, klikając tutaj szczepienia do Senegalu cena. Jako że stawki są podane za pojedynczą dawkę preparatów, warto przypomnieć sobie, ile zastrzyków/kapsułek potrzeba, aby uodpornić się na daną chorobę:

• szczepienie jednodawkowe: żółta febra, dur brzuszny (zastrzyk), meningokoki, dawki przypominające/uzupełniające;
• szczepienie dwudawkowe: denga, WZW A;
• szczepienie trzydawkowe: wścieklizna, WZW B, dur brzuszny (kapsułki), WZW A+B (szczepienie skojarzone).

Warte uwagi są profilowane pakiety Hotelowy i Afryka Light, które pozwalają zaoszczędzić na zestawie szczepień przydatnych przed wyjazdem do Senegalu o konkretnej specyfice.

Senegal choroby, na które nie ma szczepień – jak się przed nimi chronić?

Dla zdrowia podróżnych ważne jest nie tylko to, jakie szczepienia do Senegalu wykonają, ale także czy znają i stosują się do zaleceń profilaktycznych. Nie na wszystkie choroby są bowiem dostępne preparaty ochronne. W TropicalMed można liczyć nie tylko na wygodną i bezpieczną immunizację, ale i jasne informacje na temat zagrożeń i profilaktyki wszelkich chorób. 

Senegal malaria i inne choroby przenoszone przez owady

Używanie moskitier i środków przeciw owadom (sprawdź: jakie repelenty?), wybieranie ubrań z długimi rękawami i nogawkami czy eliminowanie zbiorników ze stojącą wodą to skuteczne sposoby walki ze śpiączką afrykańską przenoszoną przez muchy tse tse oraz chikungunyą, ziką i malarią transmitowanym przez komary. W przypadku ostatniej choroby dodatkowo dostępne są leki działające profilaktycznie.

Senegal malaria: chemioprofilaktyka jest zalecana większości osób wybierających się do tego kraju, gdyż malaria stanowi zagrożenie w każdym zakątku kraju^[9]. Szczegóły we wpisie: zapobieganie malarii.

Choroby brudnych rąk w Senegalu

Jako że warunki sanitarne w Senegalu są słabe, to należy zwrócić szczególną uwagę na higienę osobistą i żywienia. Mycie/dezynfekowanie rąk (szczególnie przed posiłkami), picie uzdatnionej wody i unikanie posiłków przygotowywanych/przechowywanych niehigienicznie pozwala zapobiec chorobom pasożytniczym (jak np. giardioza) czy bakteryjnym. Częstą dolegliwością na wakacjach w krajach takich jak Senegal są też biegunki podróżnych.

HIV w Senegalu

Porównując dane na temat występowania HIV w Polsce i Senegalu z raportów NFZ^[10] i UNAIDS^[11], można zauważyć, że liczba nosicieli w Senegalu jest znacznie wyższa. Wirus rozprzestrzenia się z człowieka na człowieka drogą płciową i przez skażoną krew, dlatego zaleca się m.in. rezygnację z ryzykownych praktyk seksualnych oraz stosowanie prezerwatyw. Więcej szczegółów w artykule: HIV i AIDS.

Senegal jak się przygotować do podróży?

Jeśli chodzi o przygotowanie pod względem zdrowia podczas pobytu do Senegalu, najlepiej wybrać się do TropicalMed. Nasz wykwalifikowany personel doradzi, jakie szczepienia do Senegalu warto wykonać, które leki przeciwmalaryczne zabrać ze sobą i co robić, żeby nie chorować na wakacjach.

Serdecznie zapraszamy!

FAQ - często zadawane pytania

Czy do Senegalu potrzebne są szczepienia?

Wybrani podróżni, tj. ci przybywający z krajów zagrożonych żółtą febrą, muszą okazać certyfikat szczepienia na tę chorobę. Jako że wirus występuje na terenie całego Senegalu, warto rozważyć immunizację nawet wtedy, kiedy nie jest ona konieczna.

Jakie szczepienia przed wyjazdem do Senegalu?

Senegal to wymagająca pod kątem zdrowia destynacja turystyczna. Wybierając się do tego kraju, może przydać się uodpornienie na żółtą febrę, dur brzuszny, żółtaczkę (A i B), polio, meningokoki, tężec, odrę i różyczkę, wściekliznę oraz dengę. Lista zalecanych szczepionek jest dostosowywana do indywidualnych predyspozycji podróżnika i aktywności, które planuje podejmować podczas wyjazdu.

Co zabrać ze sobą do Senegalu?

Do Senegalu trzeba przede wszystkim zabrać apteczkę podróżną wyposażoną w środki dezynfekujące, kremy z filtrem UV, repelenty oraz lekarstwa – podstawowe i na malarię. Warto też zabrać nakrycie głowy i przewiewną odzież z długimi rękawami i nogawkami, która w pewnym stopniu ochroni przed ukąszeniami komarów. Chcąc wynająć samochód, trzeba zabrać międzynarodowe prawo jazdy.

Gdzie wykonać szczepienia do Senegalu w Krakowie?

Szczepienia Senegal Kraków w TropicalMed to najbardziej kompleksowa opcja – w ośrodku pod adresem Wrocławska 53D, 30-011 Kraków można zaszczepić się na wszystkie choroby zagrażające w podróży (na dengę też!). To miejsce, w którym można liczyć na indywidualne podejście i zalecenia dopasowane do specyfiki konkretnej podróży.

Jak trzeba przygotować się przed wizytą?

Przed wizytą w TropicalMed, przygotuj dokument tożsamości, informacje o swoim stanie zdrowia i alergiach oraz szczegóły dotyczące trasy, terminu oraz specyfiki wyjazdu do Senegalu. W przypadku preparatu doustnego na dur brzuszny, zaleca się powstrzymanie się od jedzenia, picia i przyjmowania leków na godzinę przed wizytą. Jeśli jednak wybierasz szczepienie iniekcyjne, przygotuj się, zakładając wygodne ubranie, które ułatwi odsłonięcie ramienia do wkłucia.