W kraju Mikronezja wyspy otoczone krystalicznymi wodami Pacyfiku zachęcają do odpoczynku na łonie natury. Podróżni powinni jednak być świadomi panujących tu zagrożeń – komarów przenoszących dengę czy zikę, a także chorób brudnych rąk. Jak uchronić swoje zdrowie i bezpiecznie spędzić wakacje w Mikronezji? Odpowiedzią jest TropicalMed – bezpieczne szczepienia i profilaktyczne zalecenia.
Do Mikronezji nie są wymagane żadne szczepienia (również przeciw COVID-19), jednak dla własnego bezpieczeństwa warto zaszczepić się na WZW A i B, wściekliznę, dur brzuszny, zakażenie meningokokowe i dengę.
W kraju Mikronezja wakacje są też obciążone ryzykiem schorzeń, na które nie ma szczepień. Warto więc unikać ukąszeń komarów przenoszących chikungunyę i zikę oraz chronić się przed mocnym słońcem.
Czy do kraju Mikronezja szczepienia są obowiązkowe?
W kraju Mikronezja wakacje to krystaliczne wody otaczające tysiące małych wysp oraz dziewicza natura tropikalnych lasów. Trzeba jednak wiedzieć, że dzika przyroda tamtejszych terenów może skrywać niebezpieczeństwa dla przeciętnego Europejczyka, a brak specjalistycznej opieki medycznej na miejscu najczęściej skutkuje długotrwałym leczeniem i zdrowotnymi powikłaniami.
Aktualnie w Mikronezji nie obowiązują ograniczenia wjazdowe dotyczące szczepień przeciw COVID-19[1].
Przed wyjazdem do kraju Mikronezja szczepienia oraz stosowanie zaleceń profilaktycznych są jak najbardziej uzasadnione – wszystko to można uzyskać w TropicalMed.
Jakie są zalecane szczepienia do Mikronezji?
Turyści w Mikronezji narażeni są na:
choroby przenoszone przez komary (denga, zika, chikungunya),
wściekliznę przenoszoną m.in. przez psy czy nietoperze,
choroby brudnych rąk (WZW A, dur brzuszny),
inne choroby, na które nie są uodpornieni,
biegunki podróżnych,
oparzenia słoneczne.
Wielu z powyższych zagrożeń można uniknąć pamiętając o profilaktyce i podstawowych zasadach higieny. Przed niektórymi chronią szczepienia wykonywane w TropicalMed.
Przygotuj się na wyjazd do Mikronezji
Poznaj zalecenia profilaktyczne i przyjmij szczepienia ochronne
W Mikronezji występują komary przenoszące dengę czy zikę.
Dostęp do specjalistycznej opieki medycznej jest tu wręcz niemożliwy.
Uodpornienie organizmu przed wyjazdem pozwala uniknąć sytuacji zagrażających zdrowiu i życiu.
Mikronezja szczepienia na wyjazd służbowy/hotelowy
Mikronezja szczepienia na wycieczkę objazdową
rutynowe szczepienia
WZW A i B
denga
meningokoki
rutynowe szczepienia
WZW A i B
denga
dur brzuszny
wścieklizna
O tym, jak niebezpieczne są te choroby oraz jak przebiegają szczepienia do Mikronezji chroniące przed nimi, piszemy poniżej.
Choroby brudnych rąk
Nieprzestrzeganie podstawowych zasad higieny – pomijanie umycia rąk po skorzystaniu z toalety lub ich niedokładne mycie, picie zanieczyszczonej wody, stołowanie się w niepewnych jadłodajniach czy nadmierne dotykanie twarzy brudnymi dłońmi może skutkować zachorowaniem na WZW A lub dur brzuszny.
Droga transmisji i przebieg:
Wirusowe zapalenie wątroby typu Adostaje się do organizmu przez jamę ustną i początkowo objawia się gorączką, osłabieniem, brakiem apetytu i nudnościami. Te objawy towarzyszą żółtaczce: mogą pojawić się 15-50 dni po zakażeniu i trwać przez wiele tygodni. W konsekwencji u zarażonego może dojść do ostrej niewydolności wątroby.
Dur brzuszny ma taką samą drogę transmisji – jest ostrą chorobą zakaźną wywoływaną przez bakterie pałeczki duru brzusznego. Po najczęściej 10-14 dniach pojawiają się ból głowy, zaparcia i narastająca gorączka. Choroba niesie ze sobą szereg powikłań – uszkodzenie wątroby bądź mięśnia sercowego, zapalenie pęcherzyka żółciowego, dróg moczowych, opon-mózgowo-rdzeniowych i mózgu. 10% nieleczonych chorych umiera.
Mikronezja szczepienia i profilaktyka WZW A i duru brzusznego:
Działania profilaktyczne mogą zmniejszyć ryzyko zachorowania. Pełną ochronę dają szczepienia do Mikronezji. W TropicalMed immunizację przed WZW A wykonujemy preparatem dwudawkowym na samo WZW A albo trzydawkowym podawanym domięśniowo, który dodatkowo chroni przed WZW B. Na dur brzuszny stosujemy preparat podawany doustnie w 3 dawkach albo iniekcyjnie w pojedynczym wstrzyknięciu.
Mikronezja ceny szczepionek:
WZW A (oraz B) – od 259 zł do 399 zł/dawka;
Dur brzuszny – doustnie 299 zł/dawka lub iniekcyjnie 299 zł.
Przed każdym szczepieniem odbywa się obowiązkowa kwalifikacja lekarska, która wiąże się z opłatą 70 zł.
Choroby przenoszone przez komary w Mikronezji
Ukąszenie przez komara w Mikronezji może skutkować zapadnięciem na dengę, zikę lub chikungunyę; na szczęście nie ma ryzyka zachorowania na malarię. Tylko na pierwszą z wymienionych chorób jest dostępna szczepionka ochronna, w pozostałych przypadkach musi wystarczyć profilaktyka ukąszeń.
Droga transmisji i przebieg
Wszystkie trzy choroby przenoszą komary należące do gatunków z rodzaju Aedes. Człowiek zostaje zarażony na skutek ukłucia przez nie.
Denga daje o sobie znać po 8-10 dniach od zakażenia, początkowo przypominając grypę. Jeśli przebiega w postaci ciężkiej, u chorego pojawia się wysoka gorączka, bóle mięśni i kości, wysypka oraz krwawienia wewnętrzne i zewnętrzne, będące charakterystycznymi dla gorączek krwotocznych.
Zika w 80% przypadków przebiega bezobjawowo[2]. W łagodnym przebiegu pojawiają się gorsze samopoczucie, ból głowy czy zapalenie spojówek. Jeśli ma przebieg ciężki, u starszych dzieci i dorosłych może doprowadzić do zapalenia rdzenia. Infekcja jest najgroźniejsza dla kobiet w ciąży, gdyż może spowodować małogłowie i inne wady wrodzone u rozwijającego się dziecka. Dodatkowo może wpłynąć na utratę ciąży czy przedwczesny poród.
Chikungunya objawia się wysoką gorączką, bólem głowy oraz stawów po ok. 4-7 dniach od ukąszenia. Zazwyczaj mija samoistnie, jednak u niektórych chorych (szczególnie tych z obniżoną odpornością) może przejść w stan przewlekły, powodować zaburzenia żołądkowo-jelitowe bądź sercowe.
Profilaktyka i szczepienia do Mikronezji
Aby uchronić się przed groźnymi komarami, warto systematycznie stosować dobre repelenty odstraszające, korzystać z moskitier (w szczególności nocą) oraz osłaniać jak największą powierzchnię ciała, szczególnie przebywając w tropikalnych lasach. Dodatkowo, w TropicalMed można zaszczepić się przeciw dendze (jako pierwszym takowym ośrodku w Polsce). Szczepionka podawana jest podskórnie w 2 dawkach i chroni przez ok. 4,5 roku.
Mikronezja ceny szczepionek na dengę: 1049 zł/dawka.
Przed czym jeszcze chronią szczepienia do Mikronezji?
Odwiedzający omawiane wyspy Oceanii powinni także mieć świadomość możliwego zarażenia wścieklizną oraz upewnić się co do pozostawania na bieżąco z rutynowymi szczepieniami. Ważne jest również uodpornienie się przed WZW B.
W Mikronezji wściekliznę roznoszą chore psy, a także nietoperze[3]. Planujący spędzić czas na łonie natury z pewnością powinni wziąć pod uwagę immunizację przed tą niebezpieczną chorobą, która niemal zawsze kończy się śmiercią.
Osobę ugryzioną przez chore zwierzę można jeszcze uratować podając szczepionkę nie później, niż 24 godziny po ekspozycji na wirusa. Jednak w Mikronezji dostęp do odpowiedniej opieki medycznej w tak krótkim czasie może być trudny, a nawet niemożliwy.
Wścieklizna początkowo przypomina grypę, jednak jej charakterystycznymi objawami są wodowstręt i światłowstręt. Kiedy pojawiają się symptomy, jest już za późno na pomoc. Aby nie dopuścić do choroby, warto jeszcze w Polsce zaszczepić się dwu- lub czterodawkową szczepionką dostępną w TropicalMed.
Mikronezja ceny szczepionek na wściekliznę: 399 zł/dawka.
Do wirusowego zapalenia wątroby typu B dochodzi poprzez kontakty seksualne, a także na skutek niehigienicznego wykonywania zastrzyków i tatuaży. Bardzo często choroba przebiega bezobjawowo, a wątroba niszczona jest „po cichu”. W konsekwencji może dojść nawet do nowotworu wątroby.
Profilaktyka WZW B obejmuje minimalizowanie liczby partnerów seksualnych, unikanie dzielenia się rzeczami osobistymi oraz higieniczne wykonywanie zastrzyków. Skuteczną ochronę dają szczepienia na samo WZW B lub wspomnianym już preparatem, który jednocześnie chroni przed WZW A.
Mikronezja ceny szczepionek na WZW B: od 139 zł do 399 zł/dawka;
Meningokoki rozprzestrzeniają się drogą kropelkową, podczas kontaktu bezpośredniego z chorym lub bezobjawowym nosicielem. Objawy mogą pojawić się 2-10 dni po zakażeniu, a są nimi: ból głowy, stawów i mięśni, sztywność karku, wymioty, wysoka gorączka. Dolegliwości mogą się nasilać z każdą godziną.
Może też dojść do inwazyjnej choroby meningokokowej – posocznicy bądź zapalenia opon mózgowo-rdzeniowych. Wówczas wymagana jest hospitalizacja, a i ona nie gwarantuje uniknięcia nieodwracalnych komplikacji (uszkodzenia nerek czy stawów), a nawet zgonu.
Najskuteczniejszą ochronę dają szczepienia: w TropicalMed można otrzymać ochronę przed meningokokami z grup ACWY dzięki jednodawkowemu preparatowi podawanemu domięśniowo (ochrona na 5-10 lat) oraz meningokokami B przyjmując szczepionkę w 2 lub 3 dawkach domięśniowo (odporność na ok. 4 lata).
Mikronezja ceny szczepionek na meningokoki: od 279 zł do 449 zł/dawka;
Pełne szczepienia na odrę, świnkę i różyczkę zostały wprowadzone do Programu Szczepień Ochronnych w Polsce w 1991 r. Spora część społeczeństwa nie jest zatem uodporniona na te choroby lub uodporniona tylko częściowo. W TropicalMed wykorzystujemy skojarzone szczepionki chroniące przed tymi infekcjami. Warto wziąć je pod uwagę, tym bardziej, że infekcje te nie są wyeliminowane na całym świecie – szczególnie dotyczy to odry.
Centers for Disease Control and Prevention ostrzega o rosnącej liczbie chorych na odrę na całym świecie[4]. Choroba przenoszona drogą kropelkową nadal pozostaje powszechna w regionach Pacyfiku – również w Mikronezji. Jedna z groźniejszych epidemii miała miejsce w 2014 r.[5]. To oznacza, że wybuch kolejnego ogniska jest możliwy w każdej chwili. Aby uchronić się przed zachorowaniem, warto przyjąć chroniące szczepienia do Mikronezji.
Zgodnie z Programem Szczepień Ochronnych w Polsce od kilkudziesięciu lat ostatnią dawkę skojarzonej szczepionki błonica-tężec podaje się w ok. 19. roku życia. Trzeba jednak wiedzieć, że immunizacja przyjęta w dzieciństwie nie chroni dożywotnio, lecz powinna być uzupełniana co 10 lat. Warto wybrać preparat, który dodatkowo chroni przed krztuścem i błonicą (dostępny jest on w TropicalMed).
Mikronezja jest krajem, w którym większość mieszkańców jest zaszczepiona przeciw błonicy, tężcowi i krztuścowi[6].
W TropicalMed wykonujemy szczepienia skojarzonym preparatem w kilku wariantach – niektóre z nich chronią dodatkowo przed polio.
Mikronezja ceny szczepionek na tężec: od 159 zł do 259 zł
Mikronezja bezpieczeństwo i ciekawostki: o czym warto pamiętać?
Mikronezja wyspy
Kraj ten składa się z ok. 1500 wysepek, z których większość nie jest zamieszkana.
Dla odwiedzających kraj, jakim jest Mikronezja bezpieczeństwo jest niezwykle ważne – przed podróżą warto wiedzieć, że:
występują tu cyklony tropikalne (zwykle od listopada do maja), tsunami, erupcje wulkanów i trzęsienia ziemi – w ciągu roku ma miejsce ponad 2000 zdarzeń sejsmicznych;
mogą mieć miejsce włamania i napady – aby zwiększyć bezpieczeństwo należy zamykać okna i drzwi samochodu oraz obiektu noclegowego, a także unikać samotnego spacerowania nocą.
Wybierając się do Mikronezji, warto zarejestrować się w systemie Odyseusz oraz wykupić ubezpieczenie zdrowotne, które pokryje ewentualne koszty hospitalizacji i transportu medycznego. Przewożąc leki należy zadbać, aby znajdowały się w oryginalnych opakowaniach z dołączoną receptą.
Mikronezja wyspy, wakacje i ciekawostki – sprawdź poniżej, co jeszcze warto wiedzieć, planując podróż.
Wiza: nie jest konieczna w przypadku podróży trwającej do 90 dni
Klimat: tropikalny morski, z temperaturą od 23 do 32°C
Flora i fauna: parki z malowniczymi wodospadami (np. Pahn Sile Waterfall), rafy koralowe; tereny te zamieszkują zagrożone wyginięciem diugonie przybrzeżne oraz nietoperze pacyficzne
Plaże: mnóstwo resortów zlokalizowanych na przylegających wysepkach
Transport: obowiązuje ruch prawostronny, można wynająć samochód, lecz drogi są w słabej kondycji
Mikronezja bezpieczeństwo: przez cały pobyt należy stosować podstawowe środki ostrożności, a przed wyjazdem dokonać rejestracji w Odyseuszu
Kuchnia: lokalnym daniem są koakihr – słodkie ziemniaki moczone w mleku kokosowym – oraz uht sukusuk – banany rozgniecione w mleku kokosowym
Jak TropicalMed pomaga zaplanować bezpieczne w kraju Mikronezja wakacje? Odpowiednio skompletowana apteczka (wyposażona m.in. w dobre repelenty, krem na słońce, leki przeciwbiegunkowe), szereg konkretnych zaleceń profilaktycznych oraz bezpieczne szczepienia – to wszystko otrzymasz w naszej przychodni. Umów się na wizytę i skorzystaj z pomocy wykwalifikowanego personelu medycznego. Serdecznie zapraszamy!
FAQ - często zadawane pytania
Czy Mikronezja jest bezpieczna?
Będąc w Mikronezji należy uważać na możliwe zdarzenia związane z przestępczością pospolitą, a także na występujące cyklony. Zalecane jest stosowanie środków ostrożności, unikanie spacerów po zmroku oraz rejestracja w systemie Odyseusz.
Czy do Mikronezji potrzebne są szczepienia?
Podróżni nie muszą okazywać dowodów konkretnych szczepień, jednak ze względu na powszechne tu choroby brudnych rąk oraz komary przenoszące dengę, warto przyjąć szczepienia ochronne i stosować działania profilaktyczne.
Jakie szczepienia przed wyjazdem do Mikronezji?
Wyjeżdżający do Mikronezji powinni pomyśleć o szczepieniach przed WZW A i B, wścieklizną, durem brzusznym oraz dengą. Warto również upewnić się co do pozostawania na bieżąco ze szczepieniami rutynowymi (odra-świnka-różyczka; błonica-tężec-krztusiec).
Gdzie można w Krakowie zaszczepić się do Mikronezji?
Potrzebne szczepienia Mikronezja Kraków wykonuje ośrodek TropicalMed znajdujący się pod adresem: Wrocławska 53D, 30-011 Kraków.
Czy trzeba przygotować się przed wizytą?
Na wizytę pacjent powinien wziąć ze sobą dokument tożsamości, książeczkę zdrowia oraz szczegółowy plan podróży (m.in. z datą wyjazdu). Warto przyjść wyspanym i ubranym w komfortowy strój. Ze względu na doustny preparat na dur brzuszny nie należy niczego jeść ani pić godzinę przed wizytą i godzinę po niej.
Zapisz się na szczepienia