Zambia szczepienia – na jakie choroby uodpornić się w 2023?

Zambia bezpieczeństwo – jak o nie zadbać w podróży?

Zambia słynie przede wszystkim z dziewiczej przyrody: to raj dla miłośników safari i innych form aktywnego wypoczynku. Należy jednak pamiętać, że sytuacja epidemiologiczna w Zambii jest zgoła inna niż w Polsce – zagrożenie chorobami zakaźnymi jest wyższe m.in. ze względu na klimat i gorsze warunki higieniczno-sanitarne. Planując wycieczkę trzeba to uwzględnić i:

• przed podróżą (najlepiej 6-8 tygodni wcześniej) zgłosić się na obowiązkowe i zalecane szczepienia Zambia oraz po pozostałe wytyczne dotyczące profilaktyki chorób;
• w trakcie pobytu stosować się do zaleceń lekarza (m.in. zażywać leki przeciwmalaryczne wg wskazań);
• po powrocie obserwować swoje samopoczucie i w razie wystąpienia jakichkolwiek objawów, skonsultować się z lekarzem specjalistą.

Ważnym elementem planowania podróży są wspomniane wcześniej szczepienia obowiązkowe, czyli zasady wjazdu do Zambii. Jak to wygląda?

Zambia szczepienia obowiązkowe – czy trzeba wyrabiać żółtą książeczkę?

Zambia bezpieczeństwo COVID-19: zgodnie z najnowszymi danymi MSZ z 14.06.2023 r., nie ma żadnych obostrzeń dla podróżujących. 

Zambia szczepienia obowiązkowe: wymóg posiadania żółtej książeczki, czyli certyfikatu potwierdzającego immunizację na żółtą febrę, dotyczy tylko osób przybywających z krajów zagrożonych tą chorobą (także w tranzytach lotniczych >12h). Jako że wiele połączeń odbywa się przez Kenię czy Etiopię, a przesiadka może się przedłużyć, wyrobienie dokumentu może okazać się konieczne.

Certyfikat szczepienia do Zambii cena = 279 zł (szczepienie jest jednodawkowe) + 60 zł (kwalifikacja lekarska) + 35 zł (wystawienie dokumentu).

Nie planując przesiadki w kraju zagrożonym żółtą febrą lub mając pewność, że tranzyt przebiegnie sprawnie i bez opóźnień, nie trzeba się szczepić – choroba stanowi bardzo małe zagrożenie w Zambii.

Typ podróży a zalecane szczepienia Zambia – jakim chorobom zapobiegać?

Zagrożenie chorobami zakaźnymi w Zambii zależy m.in. od odwiedzanych miejsc, podejmowanych aktywności oraz rodzaju i standardu zakwaterowania. Oto przykładowa tabela z zaleceniami dotyczącymi immunizacji przed podróżą.

O zasadności poszczególnych szczepień przed wyjazdem do Zambii oraz zasadach profilaktyki chorób można dowiedzieć się z dalszej części artykułu.

Zambia szczepienia rutynowe

Niektóre szczepienia wykonywane w Polsce obowiązkowo trzeba co jakiś czas odświeżać lub uzupełniać, szczególnie przed podróżą do Zambii. Które?

• Tężec (+ błonica i krztusiec) – pojedyncza dawka przypominająca co 10 lat jest wskazana większości osób wybierających się do Zambii, gdyż łatwo o zranienie się i zakażenie tężcem podczas podróży.
• Odra (+ świnka i różyczka) – zaleca się sprawdzenie swojej historii szczepień i wykonanie/uzupełnienie immunizacji, jeśli nie ma się dwóch dawek; to ważne ze względu na występujące w Zambii ogniska odry, która łatwo przenosi się drogą kropelkową w skupiskach ludzkich (np. hotelach).
• Polio – pojedyncza dawka przypominająca jest zalecana wyłącznie osobom wybierającym się w regiony zagrożone wirusem polio, a Zambia jest właśnie jednym z takich krajów.

4w1 szczepienia do Zambii cena: chcąc odświeżyć swoją odporność na błonicę, tężec, krztusiec i polio, warto wybrać preparat skojarzony dostępny w TropicalMed za 199 zł.

Zambia jak się przygotować do zapobiegania chorobom brudnych rąk?

Ograniczony dostęp do bezpiecznej wody i związane z tym słabsze warunki higieniczne sprzyjają transmisji tzw. chorób brudnych rąk. Przed wieloma z nich można skutecznie chronić się za pomocą szczepień. Jakich?

Zambia szczepienia na choroby brudnych rąk:

• wirusowe zapalenie wątroby typu A (WZW A),
• dur brzuszny,
• cholera.

Drobnoustroje wnikają do organizmu przez układ pokarmowy, dlatego ważne jest spożywanie bezpiecznej żywności i wody poprzez unikanie lodu w napojach i wybieranie sprawdzonych lokalów gastronomicznych. Bardzo ważna jest też higiena rąk, gdyż można nimi wprowadzić bakterie i wirusy do swojego organizmu.

Wymienione zasady profilaktyki są bardzo ważne, gdyż pomagają zapobiegać nie tylko WZW A, durowi i cholerze, ale też innym chorobom brudnych rąk, na które nie ma skutecznych szczepień.

Zambia jak się przygotować pod kątem profilaktyki pozostałych chorób?

W Zambii występuje też kilka innych problemów zdrowia publicznego, których nie da się przyporządkować do jednej kategorii, gdyż przenoszą się na różne sposoby. Wielu z nich da się zapobiegać dzięki immunizacji.

Pozostałe zalecane szczepienia Zambia:

• denga – wirusowa choroba tropikalna zwana też gorączką krwotoczną, przenoszona przez komary (szczególnie w miastach i ich okolicach);
• meningokoki – bakterie odpowiedzialne m.in. za zapalenie opon mózgowych czy sepsę, przenoszące się drogą kropelkową (szczególnie w skupiskach ludzkich, np. hotelach);
• wścieklizna – śmiertelnie groźna, wirusowa choroba przenoszona przez ugryzienia zarażonych zwierząt, których w Zambii jest sporo ze względu na zaniedbanie profilaktyki (szczepienie zalecane m.in. na safari);
• wirusowe zapalenie wątroby typu B (WZW B) – przenosi się przez kontakt ze skażoną krwią i innymi płynami ustrojowymi (np. przez stosunki płciowe bez zabezpieczeń).

Zambia co przed podróżą, o czym warto wiedzieć?

Na wizytę w ośrodku medycyny podróży należy zgłosić się dopiero po stworzeniu przynajmniej orientacyjnego planu wycieczki do Zambii – to ułatwi lekarzowi dopasowanie zaleceń do specyfiki podróży. Poniżej zamieszczono kilka praktycznych wskazówek dla osób będących właśnie na etapie planowania.

Kiedy plan podróży jest już gotowy, zapraszamy do TropicalMed. Można tu liczyć na kompleksowe szczepienia dopasowane do podróży i jasne zalecenia dotyczące pozostałych zasad profilaktyki oraz przystępne cenowo pakiety (sprawdź: szczepienia do Zambii cena). Z naszym przygotowaniem Twój wyjazd będzie zdrowy i udany.

Serdecznie zapraszamy na wizytę!

FAQ - często zadawane pytania

Jakie szczepienia do Zambii warto wykonać?

Z uwagi na obciążenie chorobami w Zambii, warto uodpornić się na WZW A i B, dur brzuszny, cholerę, dengę, meningokoki i wściekliznę oraz wykonać szczepienia rutynowe na tężec, odrę i polio. Należy pamiętać, że lista potrzebnych szczepionek może być dłuższa lub krótsza w zależności od specyfiki konkretnej wycieczki.

Czy do Zambii potrzebne są szczepienia?

Polacy z reguły nie potrzebują certyfikatu szczepienia do Zambii, ale w przypadku lotu z przesiadką w kraju zagrożonym żółtą febrą, dokument może być konieczny. Obostrzenia COVID-19 zostały natomiast zniesione.

Gdzie jest najlepszy punkt szczepień do Zambii w Krakowie?

Szczepienia Zambia Kraków czekają w TropicalMed przy ul. Wrocławskiej 53D/U. Nasi lekarze są wyspecjalizowani w medycynie podróży, dzięki czemu sporządzą listę szczepień najlepiej dopasowaną do Twojej wycieczki. Warto wspomnieć, że kwalifikacja i szczepienie odbywa się w TropicalMed podczas jednej wizyty.

Ile kosztują szczepienia na choroby tropikalne w Zambii?

Na dur brzuszny jest dostępny preparat w formie zastrzyku (279 zł) lub doustnych kapsułek (279 zł/dawka). Na cholerę dwie szczepionki doustne: jednodawkowa (449 zł) lub dwu/trzydawkowa (249 zł/dawka). Pełną ofertę preparatów można znaleźć w naszym cenniku (sprawdź w artykule).