Panama szczepienia: jakie są zalecenia? [aktualizacja 2023]

Panama bezpieczeństwo – kiedy zaplanować szczepienia ochronne?

Panama to atrakcyjny kierunek dla turystów – przyciąga rajskimi plażami, pięknymi szlakami (np. na Volcan de Chiriqui) czy monumentalnymi zabytkami (np. Panamá Viejo). Dla Polaków to jednak drugi kraniec świata, a więc długa podróż oraz gwałtowna zmiana strefy czasowej i klimatu. Wszystko to negatywnie wpływa na kondycję podczas wakacji. 

Panama wakacje last minute a szczepienia: warto wspomóc swój organizm i skonsultować się z lekarzem medycyny podróży – najlepiej zrobić to z 6- lub 8-tygodniowym wyprzedzeniem. Nie warto rezygnować z konsultacji w przypadku wycieczki last-minute – nawet jednorazowa wizyta przed wyjazdem jest lepsza niż żadna. Niektóre szczepienia da się przeprowadzić w schemacie przyspieszonym, a inne wymagają tylko jednej dawki.

Szczepienia ochronne na choroby (szczególnie tropikalne) oraz zalecenia dotyczące profilaktyki (np. wyposażenie apteczki podróżnej) zmniejszają ryzyko związane z infekcjami podczas wakacji. To ważne z dwóch względów:

• bezpieczeństwa – według MSZ, jakość opieki medycznej poza stolicą Panamy jest niska;
• finansowych – wizyta u lekarza kosztuje tam 30-200$, doba w szpitalu: 100-300$, a wizyta na pogotowiu nawet do 1000$!

Jak widać, profilaktyka chroni nie tylko zdrowie, ale i portfel turysty. Które szczepienia przed wyjazdem do Panamy są obowiązkowe, a które zalecane?

Panama szczepienia obowiązkowe – kto musi/powinien się zaszczepić?

Szczepienie na żółtą febrę jest w Panamie wymagane od turystów przybywających z regionów zagrożonych tą chorobą (Polska nie jest jednym z nich) – należy jednak pamiętać, że chodzi tu nawet o przesiadki na lotniskach. Obowiązek dotyczy wszystkich, którzy ukończyli 1. rok życia. Listę krajów z transmisją wirusa żółtej gorączki oraz szczegóły dotyczące immunizacji można znaleźć tutaj: Międzynarodowa Książeczka Szczepień.

Szczepienie na żółtą gorączkę dla Polaków (od 9. miesiąca życia) zaleca się jednak w przypadku podróży na wschód od Kanału Panamskiego. Występuje tam bowiem wzmożone ryzyko żółtej febry. Więcej o chorobie można znaleźć tutaj: żółta febra.

Jeśli chodzi o obostrzenia związane z COVID-19, to według ostatniej aktualizacji (z 27.03.2023 r.), zniesiono wszelkie wymagania wobec podróżnych – nie trzeba mieć szczepień i testów ani poddawać się kwarantannie.

Jakie choroby w Panamie i jakie szczepienia zalecane przed podróżą?

Pozostałe szczepienia do Panamy mają charakter opcjonalny, jednak ze względu na wymienione wyżej czynniki, tj. ryzyko infekcji i wysokie koszty leczenia, warto się zaszczepić. Na które choroby?

Aby dowiedzieć się więcej na temat poszczególnych chorób i zasad ich zapobiegania, należy zapoznać się z dalszą częścią artykułu.

Panama szczepienia rutynowe

Wyjeżdżając do Panamy, należy też pamiętać o szczepieniach rutynowych. Szczególnie ważna jest dawka przypominająca DTP na błonicę, tężec i krztusiec. Daje ona tylko 10-letnią ochronę, toteż jeśli odporność wygasa przed wyjazdem, warto ją „pobudzić” za pomocą szczepienia.

Jest to o tyle ważne, że według danych UNICEF tylko 74% dzieci w Panamie przyjęło trzecią dawkę DTP. O ile tężec nie przenosi się z człowieka na człowieka, o tyle błonica i krztusiec już tak. Więcej na temat tych chorób można przeczytać na naszym blogu.

Dur brzuszny (tyfus)

To infekcja układu pokarmowego, której można nabawić się po spożyciu jedzenia/wypiciu wody skażonych odchodami nosiciela. Tyfus często jest bezobjawowy, co utrudnia zlokalizowanie osoby chorej i zachowanie szczególnej ostrożności w jej obecności. Pałeczki duru brzusznego występują w Panamie endemicznie, co oznacza, że występuje tam ciągłe i wzmożone ryzyko infekcji.

Ważne są więc środki zapobiegawcze, czyli szczepienia na tyfus, zachowanie higieny, mycie i/lub obieranie owoców/warzyw przed zjedzeniem czy uzdatnianie wody do picia. Więcej na temat przebiegu choroby można przeczytać na naszym blogu: szczepienia na dur brzuszny.

Denga

CDC ogłosiło 1. stopień zagrożenia dengą w obu Amerykach; wśród 9 krajów zgłaszających największą liczbę przypadków jest m.in. Panama. Aby chronić się przed tą tropikalną chorobą przenoszoną przez komary, zaleca się ochronę przed ukąszeniami oraz szczepienia przeciw dendze dostępne w TropicalMed. To ważne szczególnie dla osób planujących pobyt a terenach miejskich i podmiejskich – denga przenosi się tam najbardziej.

Wirusowe zapalenie wątroby (WZW)

Szczepienia na wirusowe zapalenie wątroby typu A i B są zalecane w przypadku większości wyjazdów zagranicznych – tak samo jest w przypadku Panamy. Osoby urodzone po 1994 roku nie muszą wykonywać obu, gdyż w okresie niemowlęcym uodporniono je na WZW B (groźniejszy wariant). Sprawdź szczegóły w: szczepienia na WZW B. 

Przed żółtaczką pokarmową (WZW A) trzeba chronić się na własną rękę – immunizacja nie jest w Polsce obowiązkowa dla nikogo (a więc nierefundowana). Więcej informacji w: szczepienia na WZW A. Wirus HAV, który wywołuje tę chorobę występuje w Panamie powszechniej niż w Polsce. Oznacza to słabszą odpowiedź układu immunologicznego w razie ewentualnej infekcji.

Dobrą opcją dla osób, którym zależy na uodpornieniu na oba typy żółtaczki jest preparat skojarzony Twinrix Adult.

Selektywne szczepienia przed wyjazdem do Panamy

Mimo że według WHO panama jest wolna od psiej wścieklizny, to śmiertelny wirus może krążyć wśród dzikich zwierząt, takich jak np. nietoperze. Na ugryzienia są narażeni biwakowicze, miłośnicy pieszych wędrówek poza szlakiem czy grotołazi, toteż w tych grupach można rozważyć szczepienia na wściekliznę do Panamy.

W niektórych przypadkach warta rozważenia jest szczepionka na meningokoki. Nocując w obiektach zamieszkania zbiorowego i/lub udając się w miejsca zatłoczone (np. przy największych atrakcjach) można natknąć się na nosiciela (często bezobjawowego) i zarazić się meningokokami drogą kropelkową.

Turystom w Panamie zagrażają też inne choroby, na które szczepień nie ma lub są niedostępne w Polsce. Jakie? 

Jak chronić się przed pozostałymi chorobami czyhającymi w Panamie?

W przypadku chorób, na które szczepionek nie ma lub są one niedostępne w Polsce, trzeba zwrócić szczególną uwagę na pozostałe zasady profilaktyki. O czym powinni pamiętać podróżujący do Panamy?

Choroby przenoszone przez komary

Szczególnie groźne dla turystów są choroby tropikalne przenoszone przez komary. Panama to kraj, w którym występuje wiele z nich:

• zika – choroba zazwyczaj nie jest zbyt groźna, jednak u kobiet w ciąży może powodować poważne komplikacje związane z porodem;
• czikungunia.

Najgroźniejsza jest jednak malaria, która występuje w 6 na 10 prowincji Panamy:

1. Bocas del Toro,
2. Chiriquí,
3. Colón,
4. Darién,
5. Panama (z wyłączeniem stolicy),
6. Veraguas

Malaria rozprzestrzenia się także w 3 rdzennych prowincjach: Emberá, Kuna Yala i Ngäbe-Buglé. W strefie kanałów nie odnotowuje się obecności pasożytów wywołujących tę chorobę.

Profilaktyka wszystkich wymienionych tu chorób polega na unikaniu ukąszeń komarów – m.in. stosowanie repelentów, moskitier i zakrywającej odzieży (w tym specjalnych nakryć głowy z siatką). W przypadku malarii przydadzą się też specjalne leki przeciwmalaryczne, wydawane na receptę wypisaną przez lekarza medycyny podróży.

Biegunki podróżnych 

Biegunki podróżnych to najczęstsza dolegliwość na wakacjach. Aby im zapobiegać, zaleca się m.in. zachowanie higieny, rozważne dobieranie posiłków (np. zrezygnowanie z niedogotowanych potraw), wybieranie wody butelkowanej, mycie i/lub obieranie owoców i warzyw.

Więcej na temat zatruć pokarmowych oraz ich profilaktyki można znaleźć tutaj: biegunki podróżnych.

Panama wakacje – co warto wiedzieć przed wyjazdem?

W Panamie można cieszyć się pięknymi plażami, odkrywać dziką przyrodę, zwiedzać historyczne miasto Casco Viejo czy eksplorować Kanał Panamski, łączący Ocean Spokojny i Atlantycki. Opcji jest naprawdę wiele. Co poza listą atrakcji powinien wiedzieć turysta?

TropicalMed to ośrodek medycyny podróży oraz punkt szczepień, w którym w 100% przygotujesz się na bezpieczne wakacje w Panamie.

Pamiętaj, żeby nawet po powrocie z wycieczki pamiętać o swoim zdrowiu – nie bagatelizować niepokojących objawów i zgłosić je specjaliście jak najszybciej. Pozwoli to na skuteczne leczenie i zapobiegnie rozprzestrzenianiu się choroby wśród najbliższych.

Serdecznie zapraszamy!

FAQ - często zadawane pytania

Ile kosztują szczepienia do Panamy?

Całkowity koszt immunizacji do Panamy zależy od tego, jakie szczepionki zaleci lekarz medycyny podróży. Najczęściej potrzebne jest uodpornienie na dur brzuszny (preparat doustny 279 zł lub iniekcyjny 279 zł). Bardzo ważna jest dawka przypominająca na błonicę, tężec i krztusiec (np. Adacel w cenie 189 zł). Wybrani podróżni muszą mieć certyfikat szczepienia na żółtą febrę (279 zł). Więcej informacji można znaleźć w naszym cenniku.

Gdzie można zaszczepić się przed podróżą do Panamy?

Szczepienia Panama Kraków są dostępne w TropicalMed przy ul. Wrocławskiej 53D/U. To ośrodek oferujący nie tylko szeroki wybór preparatów (także na dengę), ale także receptę na leki przeciwmalaryczne i profesjonalną konsultację w sprawie profilaktyki chorób na wakacjach.

Czy do Panamy potrzebne są szczepienia?

Obowiązek szczepienia na żółtą febrę do Panamy ma charakter selektywny, tj. dotyczy tylko wybranych podróżnych. Osoby od 1. roku życia, którzy przybywają z krajów zagrożonych transmisją wirusa żółtej febry, muszą mieć tzw. żółtą książeczkę.

Jakie szczepienia przed wyjazdem do Panamy?

Dla podróżnych ważne jest uodpornienie na dur brzuszny, dengę i żółtaczkę. Dobrze jest też pamiętać o dawce przypominającej na tężec. W wybranych przypadkach zaleca się szczepienie na żółtą febrę, wściekliznę i meningokoki.