Obowiązek posiadania Międzynarodowego Certyfikatu Szczepienia na żółtą febrę dotyczy przyjezdnych z regionów zagrożonych tą chorobą (od 9. miesiąca życia). Ze względu na słabą infrastrukturę sanitarną i zaniedbanie profilaktyki w Zimbabwe, zaleca się uodpornienie przed podróżą na choroby takie jak WZW A i B, odra, tężec, dur brzuszny, cholera, wścieklizna, meningokoki i denga. Po szczepienia ochronne i zalecenia dotyczące chemioprofilaktyki malarii warto zgłosić się 6-8 tygodni przed planowaną datą wyjazdu do Zimbabwe.
Zimbabwe bezpieczeństwo – jak zaplanować zdrowe wakacje?
Zimbabwe, kraj afrykański zlokalizowany na południu kontynentu, przyciąga przede wszystkim miłośników przyrody i osoby, które na własne oczy chcą zobaczyć Wodospady Wiktorii (jedne z największych na świecie).
Wizja wypoczynku na łonie natury nie powinna jednak przysłonić zagrożeń czyhających w Zimbabwe. Po pierwsze, występuje tam wiele chorób zakaźnych, na które przeciętny turysta często nie ma żadnej odporności. Po drugie, poziom opieki medycznej zdecydowanie odbiega tam od europejskich standardów.
Aby nie narażać swojego zdrowia, a nawet życia podczas podróży do Zimbabwe, 6-8 tygodni przed wyjazdem warto odwiedzić lekarza medycyny podróży w celu wykonania szczepień i uzyskania zaleceń dotyczących profilaktyki najgroźniejszych chorób. Jakich?
Jakie są obowiązkowe szczepienia do Zimbabwe?
Mimo że Zimbabwe samo w sobie raczej nie jest zagrożone żółtą febrą, to może być wymagany Międzynarodowy Certyfikat Szczepienia. Obowiązek dotyczy wszystkich (od 9. miesiąca życia) przybywających z krajów transmisji tego wirusa – nawet w tranzycie lotniskowym powyżej 12 godzin.
Zimbabwe szczepienia obowiązkowe dla Polaków: mimo że Polska nie jest takim krajem, to wiele lotów do Zimbabwe jest z przesiadkami, m.in. w Nairobi czy Addis Abebie – stolicach państw zagrożonych transmisją żółtej febry. Gdyby tranzyt się przedłużył, a turysta nie miał certyfikatu szczepienia na żółtą febrę, może spotkać się z odmową wjazdu czy przymusową kwarantanną. Lepiej uniknąć takiego scenariusza i wyrobić tzw. żółtą książeczkę.
Jeśli chodzi o obostrzenia związane z COVID-19, to według najnowszych danych (z 14.06.2023 r.), wszystkie zostały zniesione. Oznacza to możliwość swobodnego podróżowania, bez konieczności wykonywania szczepień czy testów na koronawirusa.
Zimbabwe szczepienia zalecane – jakim chorobom zapobiegają?
Zagrożenie w Zimbabwe stanowią choroby, na które można uodpornić się jeszcze w Polsce za pomocą szczepień. Są to:
- żółtaczka typu A i B,
- tężec (+ błonica i krztusiec)
- odra, świnka i różyczka
- dur brzuszny,
- cholera,
- wścieklizna,
- zakażenie meningokokowe,
- denga
Zalecenia lekarza medycyny podróży różnią się w zależności od specyfiki wycieczki, indywidualnych predyspozycji i aktywności planowanych podczas pobytu w Zimbabwe. Oto ogólne wytyczne dla dwóch rodzajów wyjazdów:
Podróż służbowa/pobyt w hotelu | Wycieczka objazdowa/pobyt na łonie natury |
- WZW A i B
- tężec
- dur brzuszny
- denga
- meningokoki
+ profilaktyka malarii | - WZW A i B
- tężec
- dur brzuszny
- cholera,
- wścieklizna
+ profilaktyka malarii |
Szczepienia do Zimbabwe cena: całkowity koszt immunizacji zależy tego, ile szczepionek (i jakich) zaleci lekarz medycyny podróży. Pełna oferta TropicalMed znajduje się tutaj: cennik.
W przypadku pozostałych chorób, takich jak malaria, śpiączka afrykańska i AIDS, nie ma dostępnych preparatów ochronnych – należy bezwzględnie przestrzegać zasad profilaktyki.
Choroby brudnych rąk w Zimbabwe
Według MSZ, infrastruktura sanitarna w Zimbabwe jest niewystarczająca – działa tylko w największych miastach. Z tego powodu wzrasta ryzyko infekcji przenoszonych drogą fekalno-oralną (pokarmową), takich jak:
Tyfus – pałeczki duru brzusznego są endemiczne w Zimbabwe; aby skutecznie się chronić, cykl szczepień w formie doustnej lub iniekcyjnej (np. Typhim Vi) należy zakończyć minimum tydzień przed planowaną datą podróży.
Cholera – MSZ przestrzega, że ogniska cholery występują na terenie całego Zimbabwe; szczepionki Dukoral i Vaxchora przeciw tej chorobie mają formę doustną.
WZW A – podróżni to grupa szczególnie podatna na infekcje, dlatego warto rozważyć szczepienie; na rynku jest dostępnych kilka preparatów, m.in. Havrix czy Avaxim 160 U.
Zaniedbanie profilaktyki a zdrowie podróżnych
Drugim problemem zdrowia publicznego w Zimbabwe jest zaniedbywanie zasad profilaktyki (takich jak np. szczepienia, stosowanie prezerwatyw), a co za tym idzie – wzrost zagrożenia pozostałymi chorobami, takimi jak:
WZW B – Zimbabwe jest jednym z krajów, gdzie odnotowuje się najwięcej zakażeń wirusem HBV, którego można nabawić się drogą krwi lub płciową. Szczepienia są w Polsce obowiązkowe, ale dopiero od 1994 roku; starsi podróżnicy często decydują się na preparat skojarzony Twinrix Adult, żeby za pomocą jednej serii uodpornić się na oba typy WZW.
WZW szczepienia do Zimbabwe cena: dawka Twinrix Adult kosztuje 339 zł; każdorazowo przed zastrzykiem niezbędna jest kwalifikacja lekarska w cenie 60 zł.
Wścieklizna – zaniedbanie szczepień pupili i dzikich zwierząt sprawia, że wścieklizna jest w Zimbabwe powszechna i zagrożeni są także ludzie. Wprawdzie preparaty chronią przed infekcją nawet po pogryzieniu przez zainfekowane zwierzę, jednak zważywszy na słabą opiekę medyczną, lepiej uodpornić się jeszcze w Polsce.
Odra, świnka i różyczka – organizacja Measles Rubella Initiative monitoruje sytuację epidemiologiczną na świecie i odnotowała ognisko zakażeń w Zimbabwe. Wytyczne GIS w sprawie szczepień MMR w Polsce zmieniały się w przeszłości, toteż warto sprawdzić swój status i uzupełnić ewentualne braki w immunizacji.
Zimbabwe szczepienia selektywne
Zalecenia lekarza mogą nieznacznie różnić się u poszczególnych osób wybierających się do Zimbabwe – szczepienia ochronne selektywne wykonuje się tylko w określonych przypadkach. Przykładowo:
Tężec i błonica – szczepienia dają 10-letnią odporność, więc dawka przypominająca jest zalecana tylko w przypadku wygaśnięcia odporności.
Meningokoki – Zimbabwe to suchy kraj, co sprzyja transmisji meningokoków; ryzyko infekcji wzrasta w miejscach zatłoczonych, szczepienia zaleca się więc np. osobom planującym spać w obiektach zamieszkania zbiorowego.
Denga – w Zimbabwe występują komary przenoszące wirusa dengi, jednak poziom ryzyka nie jest jednoznacznie określony; szczepienie może przydać się szczególnie w przypadku pobytu w rejonach miejskich i podmiejskich oraz dużej ekspozycji na komary.
Zimbabwe choroby, na które nie ma szczepień – co robić, by nie chorować?
Kolejnym wyzwaniem dla organizmu turysty w Zimbabwe są infekcje przenoszone przez komary. Śpiączka afrykańska stanowi mniejsze zagrożenie, natomiast malaria występuje na terenie całego kraju. Repelenty, moskitiery i odpowiednie leki przeciwmalaryczne to podstawa.
Ostatnim zagrożeniem jest HIV w Zimbabwe – odsetek nosicieli wirusa w całej populacji wynosi tam ~11%. Należy więc unikać m.in. stosunków płciowych bez zabezpieczeń oraz zabiegów akupunktury, piercingu czy tatuażu.
O czym pamiętać przed wyjazdem do Zimbabwe?
Zimbabwe – co warto wiedzieć
Stolica: Harare – warta odwiedzenia jest Galeria Narodowa Zimbabwe; to gratka dla miłośników sztuki
Język: angielski
Waluta: dolar zimbabweński (ZWD) lub dolar amerykański (USD)
Wiza: Polacy muszą posiadać wizę do Zimbabwe; można ją uzyskać w przedstawicielstwie w Berlinie lub na lotnisku w Harare i Victoria Falls
Klimat: podrównikowy, z porą deszczową w okresie październik-marzec
Flora i fauna: Park Narodowy Mana Pools wpisany na listę UNESCO to miejsce, gdzie można podziwiać m.in. słonie, bawoły, hipopotamy i krokodyle
Transport: jako że sieć komunikacji nie jest zbyt rozbudowana, najlepiej wypożyczyć samochód; trzeba mieć międzynarodowe prawo jazdy lub tłumaczenie polskiego dokumentu na język angielski
Zimbabwe bezpieczeństwo: choroby zakaźne i przestępczość pospolita (głównie kradzieże) to najważniejsze zagrożenia dla turystów
Kuchnia: sadza z mąki kukurydzianej, a dla odważnych mopane worms to dania typowe dla Zimbabwe
Chcąc przygotować się pod kątem zdrowia, przyjdź do TropicalMed i wykonaj wszystkie niezbędne szczepienia do Zimbabwe. Profesjonalna porada lekarska, szeroki wybór preparatów i dogodne terminy wizyt (nawet w sobotę) to tylko niektóre nasze atuty.
Przekonaj się sam/a – serdecznie zapraszamy!
FAQ - często zadawane pytania
Czy do Zimbabwe potrzebne są szczepienia?
Mimo że Zimbabwe samo w sobie nie jest zagrożone żółtą febrą, to wymaga się tam szczepień od osób przybywających z innych krajów endemicznych. Wymóg posiadania tzw. żółtej książeczki obowiązuje wówczas wszystkich od 9. miesiąca życia.
Jakie szczepienia przed wyjazdem do Zimbabwe?
Większość podróżnych do Zimbabwe potrzebuje szczepień na WZW typu A i B, dur brzuszny oraz dawki przypominającej na tężec. Poza tym warto rozważyć uodpornienie na dengę, cholerę, wściekliznę, meningokoki i odrę. Zalecenia dotyczące szczepień są uzależnione od indywidualnych predyspozycji i stanu zdrowia oraz specyfiki konkretnej podróży.
Gdzie wykonam szczepienia do Zimbabwe w Krakowie?
Kompleksowe szczepienia Zimbabwe Kraków umożliwia TropicalMed – ośrodek medycyny podróży i poradnia chorób przy ul. Wrocławskiej 53D/U. To miejsce, w którym można dodatkowo otrzymać receptę na leki przeciwmalaryczne oraz w razie potrzeby wyrobić żółtą książeczkę.
Kiedy zgłosić się na szczepienia przed podróżą do Zimbabwe?
Optymalny czas na wizytę w ośrodku medycyny podróży to 6-8 tygodni przed planowaną datą wylotu do Zimbabwe. Jeśli zostało mniej czasu, np. w przypadku podróży last minute, nie warto rezygnować z konsultacji lekarskiej – to częsty błąd wśród turystów, który może skończyć się poważną chorobą podczas zagranicznego pobytu.