Szczepienia Rosja – jak zaplanować zdrową podróż?

Rosja szczepienia obowiązkowe i ubezpieczenie: jakie są zasady wjazdu?

Rosja to największe państwo na świecie; nie dziwi więc fakt, że znajduje się tam wiele interesujących, wartych zobaczenia miejsc. Aby w pełni skorzystać z wyjazdu, warto przygotować się pod kątem zdrowia. Wizytę w ośrodku medycyny podróży najlepiej zaplanować 6-8 tygodni wcześniej. Jeśli to niemożliwe, można (i warto) przyjść na konsultację lekarską z mniejszym wyprzedzeniem. Szczepienia do Rosji mają charakter opcjonalny – są przeznaczone dla osób, które chcą zadbać o swoje zdrowie przed wyjazdem. Nie chcąc narażać się na koszty świadczeń medycznych oraz stratę czasu na chorowanie, lepiej rozważyć immunizację.

Rosja szczepienia obowiązkowe COVID-19: według ostatnich danych IATA (z 16.08.2023 r.), wszelkie obostrzenia dla podróżujących zostały zniesione^[1].

Należy też pamiętać o obowiązkowych ubezpieczeniach: zdrowotnym dla każdego (na kwotę 30 tys. euro) oraz OC dla tych, którzy zdecydują się na podróż do Rosji samochodem (tzw. zielona karta)^[2]. Jakie szczepienia są nieobowiązkowe, ale zalecane na wyjazd do Rosji 2025?

Zalecane szczepienia Rosja – jakim chorobom zapobiegają?

Plan każdej wycieczki warto skonsultować z lekarzem, który na podstawie wiedzy o specyfice podróży i sytuacji epidemiologicznej w danym regionie wyda zalecenia dotyczące szczepień i pozostałych zasad profilaktyki chorób. Jakich?

Wymagania wobec studentów: chcąc wyjechać do Rosji w celach edukacyjnych, warto sprawdzić wymagania uczelni dotyczące immunizacji. Przykładowo, na HSE University w Moskwie wymaga się szczepień ochronnych przeciw odrze^[3]. Aby otrzymać wizę, należy też okazać zaświadczenie potwierdzające brak HIV/AIDS.

Aby dowiedzieć się więcej o poszczególnych chorobach i sposobach ich zapobiegania, warto zapoznać się z dalszą częścią artykułu.

Rutynowe szczepienia Rosja

Przed wyjazdem warto sprawdzić swoją książeczkę szczepień i w razie potrzeby uzupełnić braki. Bardzo ważna jest dawka przypominająca na błonicę, tężec i krztusiec, jeśli od ostatniego szczepienia minęło 10 lat. MSZ przestrzega podróżnych przed błonicą i tężcem. Pierwsza z wymienionych chorób (podobnie jak krztusiec) jest przenoszona drogą kropelkową; bakterie zazwyczaj osiadają na narządach dróg oddechowych (gardle, krtani) i powodują powstanie błon utrudniających oddychanie. Toksyna, którą wytwarzają patogeny, może doprowadzić do zatrzymania akcji serca. Tężca, czyli neurologicznej choroby z silnymi skurczami ciała i szczękościskiem można nabawić się w wyniku zakażenia rany. Choroba może doprowadzić do arytmii czy nadciśnienia.

Wirusowe zapalenie wątroby

Wirusowe zapalenie wątroby to groźna infekcja układu pokarmowego, objawiająca się m.in. osłabieniem, bólem brzucha, utratą apetytu i żółtaczką (zażółceniem skóry i oczu). Choroba może mieć ostry przebieg, wymagający nawet hospitalizacji, albo przejść w stan przewlekły i doprowadzić do marskości lub raka wątroby (WZW B). Wirusowego zapalenia wątroby można w Rosji nabawić się:

• głównie przez skażoną żywność i wodę oraz brudnymi rękami – WZW A;
• przez zainfekowaną krew lub stosunek płciowy z nosicielem – WZW B;

Warunki higieniczno-sanitarne na rosyjskiej prowincji mogą być naprawdę słabe, toteż ryzyko nabawienia się WZW A poza większymi miastami jest realne i zaleca się szczepienia. Jeśli chodzi o WZW B, to niektórzy, tj. urodzeni po wprowadzeniu powszechnej immunizacji w latach 1994-1996 są uodpornieni i nie muszą się szczepić. Dobrą opcją dla pozostałych jest preparat skojarzony na oba typy WZW.

WZW szczepienia do Rosji cena: dawka preparatu skojarzonego kosztuje 399 zł; dla pełnego uodpornienia potrzeba 3 zastrzyków (miesiąc 0-1-6). Przed podróżą wystarczy jedna dawka, a po powrocie można (i warto) uzupełnić immunizację dla uzyskania długoletniej ochrony.

Meningokoki

Meningokoki, czyli bakterie odpowiadające m.in. za sepsę i zapalenie opon mózgowo-rdzeniowych, rozprzestrzeniają się drogą kropelkową – szczególnie w skupiskach ludzkich (np. hotelach, kurortach). Trzeba pamiętać o zjawisku bezobjawowego nosicielstwa, które utrudnia namierzenie i unikanie osób, które zarażają meningokokami. Chcąc zapobiegać groźnej infekcji, zaleca się unikanie tłumów oraz ochronne szczepienia na meningokoki. Dawkowanie jest różne w zależności od preparatu, jednak na bakterie typu ACWY dorośli potrzebują pojedynczego zastrzyku.

Wścieklizna

Wirus wścieklizny, odpowiedzialny za śmiertelną chorobę układu nerwowego (mózgową lub porażenną), występuje w Rosji zarówno wśród dzikich zwierząt, jak i wśród psów^[4]. Planując piesze wędrówki poza utartym szlakiem, biwakowanie czy zwiedzanie jaskiń, gdzie można spotkać dzikie zwierzęta lub podróżując na prowincję, gdzie łatwiej spotkać chore, bezpańskie psy, warto wykonać profilaktyczne szczepienia na wściekliznę. Zazwyczaj są one wykonywane w schemacie trzydawkowym (dzień 0-7-21/28).

Kleszczowe zapalenie mózgu (KZM)

Nazwa choroby mówi wiele o tym, jak się przenosi oraz czym grozi zakażenie. Planując podróż w obszary występowania kleszczowego zapalenia mózgu, trzeba pamiętać o szczepieniach ochronnych.  Regiony zagrożone to m.in.^[5]:

• Ural (w tym obwody permski i swierdłowski),
• góry Sichote-Aliń,
• południe Syberii,
• Krym.

Podstawowe szczepienie jest trzydawkowe (dokładny schemat zależy od preparatu) i daje 3 lata ochrony, a następne dawki przypominające wystarczy przyjmować co 5 lat. To przydatne nie tylko na wyjazd do Rosji 2025, ale także na lata spędzone w Polsce, w której KZM także występuje. W profilaktyce tej wirusowej chorobie dużą rolę odgrywa też ochrona przed ukąszeniami kleszczy za pomocą repelentów i jasnej, jednolitej i zakrywającej odzieży.

Japońskie zapalenie mózgu (JZM)

To kolejna choroba układu nerwowego, jednak przenoszona przez zainfekowane komary, a nie kleszcze.  Ryzyko zakażenia występuje tylko w Kraju Nadmorskim – dalekowschodniej jednostce administracyjnej Rosji. Sezon transmisji wirusa JZM trwa od czerwca do września^[6].

Podobnie jak w przypadku poprzedniej choroby, ważna jest ochrona przed ukąszeniami oraz szczepienia ochronne na JZM.

Szczepienia do Rosji cena – ile kosztuje uodpornienie przed wyjazdem?

Planując wyjazd do Rosji 2025, trzeba wziąć pod uwagę nie tylko koszty związane z transportem, zakwaterowaniem czy zwiedzaniem atrakcji, ale także przygotowaniem zdrowotnym. TropicalMed oferuje szczepienia skojarzone, pozwalające oszczędzić czas i pieniądze. Przykładowo, odporność na błonicę, tężec i krztusiec można odświeżyć za pomocą jednego zastrzyku w cenie 239 zł lub za 199 zł bez składnika krztuścowego. Stawki (za dawkę) pozostałych preparatów, zarówno wielo- jak i jednoskładnikowych, można znaleźć tutaj: szczepienia do Rosji cena..

W ofercie TropicalMed można znaleźć pakiety szczepień wraz z kwalifikacją lekarską (70 zł), które pozwalają obniżyć całkowity koszt immunizacji. To dobre rozwiązanie dla osób, które chcą wykonać wszystkie zalecane szczepienia do Rosji, ale zależy im też na tym, żeby nie przepłacać.

Warto pamiętać, że nie wszystkim chorobom da się zapobiegać za pomocą szczepionek ochronnych. W takim przypadku wykwalifikowany personel TropicalMed także służy pomocą – doradzi, co spakować do apteczki podróżnej oraz jakie środki profilaktyki podjąć na miejscu, by cieszyć się spokojnym i zdrowym wypoczynkiem.

Rosja choroby, na które nie ma szczepień – jak im zapobiegać?

Ograniczony dostęp do czystej i bezpiecznej wody oraz słabsze warunki higieniczne na prowincji sprzyjają rozprzestrzenianiu się chorób układu pokarmowego w Rosji. Dlatego podróżnym zaleca się picie butelkowanej wody, spożywanie bezpiecznej żywności i zachowanie zasad higieny.

MSZ przestrzega przed HIV i AIDS w Rosji, które przenosi się przez krew i drogą płciową. Ważne jest więc stosowanie zabezpieczeń podczas stosunków i unikanie dzielenia się ostrymi narzędziami (np. strzykawkami, maszynkami do golenia).

Osoby wybierające się w wysokie góry, tj. mierzące ponad 2500 m n.p.m. (np. Elbrus, Biełucha), są narażone na wystąpienie choroby wysokościowej. Odpowiedni trening przed wyprawą oraz aklimatyzacja w trakcie jest kluczowa dla zachowania zdrowia.

Praktyczne informacje: jak zaplanować wyjazd do Rosji 2025?

Rosja przyciąga turystów bogactwem przyrodniczym oraz wieloma zabytkami kultury i historii. Podróż Koleją Transsyberyjską, letni wypoczynek w Soczi, zobaczenie najgłębszego jeziora świata (Bajkał) czy pięknych pejzaży na Kamczatce to tylko niektóre powody, dla których warto odwiedzić ten kraj. Oto garść przydatnych informacji dla turystów:

Aby w pełni skorzystać z uroków Rosji, warto odpowiednio zadbać o swoje zdrowie. Zapisz się na szczepienia (dostępne od 3. roku życia) za pomocą formularza online pojawiającego się po kliknięciu przycisku "Umów się na szczepienia", wybierz klinikę i termin i zgłoś się na wizytę. Zafunduj sobie zdrowy i udany wypoczynek.

Serdecznie zapraszamy!

FAQ - często zadawane pytania

Gdzie najszybciej wykonam szczepienia do Rosji?

Wszystkie szczepienia Rosja Kraków można wykonać wygodnie i bez kolejek w ośrodku TropicalMed pod adresem Wrocławska 53D, 30-011 Kraków. Preparaty są dostępne na miejscu, dzięki czemu nie musisz martwić się o ich samodzielny zakup. Kwalifikacja i szczepienie odbywa się podczas jednej wizyty, co pozwala zaoszczędzić czas.

Czy do Rosji potrzebne są szczepienia?

Szczepienia do Rosji nie są obowiązkowe, jednak ze względu na zagrożenie wieloma chorobami, lepiej pomyśleć o immunizacji przed podróżą. Na podstawie wywiadu z pacjentem lekarz doradzi, które szczepionki przydadzą się najbardziej.

Jakie szczepienia przed wyjazdem do Rosji?

Przed wyjazdem do Rosji zaleca się szczepienia rutynowe na tężec, błonicę i grypę. Poza tym może przydać się uodpornienie na meningokoki, wirusowe zapalenie wątroby (A i B), wściekliznę oraz kleszczowe i japońskie zapalenie mózgu. Lista zalecanych szczepień jest krótsza lub dłuższa, w zależności od specyfiki podróży,

Ile przed wyjazdem do Rosji należy się zaszczepić?

Na wizytę szczepienną przed podróżą najlepiej umówić się z minimum 6-tygodniowym wyprzedzeniem. Pozwoli to uodpornić się na wszystkie choroby czyhające w Rosji. Nie warto rezygnować z wizyty, jeśli do wyjazdu zostało mniej czasu!

Czy trzeba przygotować się przed wizytą?

Planując wizytę w TropicalMed, przygotujmy się, posiadając dokument tożsamości oraz sprecyzowane informacje dotyczące trasy, terminu oraz szczegółów wyjazdu do Rosji. Dobrze jest też znać swoją historię szczepień i chorób oraz posiadać ewentualną listę przyjmowanych leków. Decydując się na szczepienie iniekcyjne, ubierzmy się wygodnie, aby szybko odsłonić ramię do wkłucia.