Szczepienia Rosja: na co uodpornić się przed podróżą?

Rosja szczepienia obowiązkowe: kogo dotyczą?

Dla osób, których celem jest Rosja szczepienia obowiązkowe zależą od specyfiki wyjazdu. Od podróżujących służbowo czy rekreacyjnie nie wymaga się immunizacji, natomiast kandydaci na studia powinni sprawdzić wymagania danej uczelni. Przykładowo, na HSE University w Moskwie wymaga się szczepień ochronnych m.in. przeciw odrze^[1]. Aby otrzymać wizę, należy też okazać zaświadczenie potwierdzające brak HIV, gruźlicy oraz WZW typu B.

Rosja COVID-19: według danych IATA, od 16.08.2023 r. wszelkie obostrzenia dla podróżujących zostały zniesione^[2].

Nawet wyjazd służbowy czy rekreacyjny (niewymagający szczepień) warto poprzedzić wizytą w TropicalMed. Najlepiej zaplanować ją 6-8 tygodni wcześniej, chociaż można przyjść na szczepienia także z mniejszym zapasem czasu. Na co warto się uodpornić na wyjazd do Rosji 2026?

Jakie szczepienia do Rosji zaleca się podróżnym?

Plan każdej wycieczki warto skonsultować z lekarzem, który na podstawie wiedzy o specyfice podróży i sytuacji epidemiologicznej w danym regionie, wyda zalecenia dotyczące zasad profilaktyki oraz szczepień. Jakich?

Aby dowiedzieć się więcej o poszczególnych chorobach i sposobach ich zapobiegania, warto zapoznać się z dalszą częścią artykułu.

Rutynowe szczepienia Rosja

Przed wyjazdem warto sprawdzić swoją książeczkę szczepień i w razie potrzeby uzupełnić braki. Bardzo ważna jest pojedyncza dawka przypominająca na błonicę, tężec i krztusiec, jeśli od ostatniego szczepienia minęło 10 lat. MSZ ostrzega bowiem przed tymi chorobami; co warto o nich wiedzieć?

• Błonica, podobnie jak krztusiec, jest przenoszona drogą kropelkową; bakterie zazwyczaj osiadają na narządach dróg oddechowych (gardle, krtani) i powodują powstanie błon utrudniających oddychanie. Toksyna, którą wytwarzają patogeny, może doprowadzić do zatrzymania akcji serca.
• Tężec, czyli neurologiczna choroba z silnymi skurczami ciała i szczękościskiem, przenosi się w wyniku zakażenia rany. Tężec może doprowadzić do arytmii czy nadciśnienia.

Amerykańska agencja CDC przestrzega natomiast przed odrą w Rosji^[3]. Ta wirusowa choroba z gorączką i wysypką jest niezwykle zaraźliwa i może doprowadzić do zapalenia płuc, mózgu albo zaburzeń wzroku. Warto sprawdzić swoją historię szczepienia na odrę i w razie potrzeby uzupełnić braki.

Wirusowe zapalenie wątroby

Wirusowe zapalenie wątroby to groźna infekcja układu pokarmowego, objawiająca się m.in. osłabieniem, bólem brzucha, utratą apetytu i żółtaczką (zażółceniem skóry i oczu). Choroba może mieć ostry przebieg, wymagający nawet hospitalizacji, albo przejść w stan przewlekły i doprowadzić do marskości lub raka wątroby (WZW B). Wirusowego zapalenia wątroby można w Rosji nabawić się na kilka sposobów:

• WZW typu A – głównie przez skażoną żywność i wodę oraz brudnymi rękami;
• WZW typu B – przez kontakt ze skażoną krwią lub stosunek płciowy z nosicielem.

Skojarzona szczepionka Rosja: dla osób urodzonych przed 1994-96 rokiem, tj. nieszczepionych na WZW B w dzieciństwie, dobrym rozwiązaniem jest trzydawkowy preparat 2w1 na oba typy WZW.

Warunki sanitarne na rosyjskiej prowincji mogą być naprawdę słabe, toteż ryzyko WZW A poza większymi miastami jest realne i zaleca się szczepienia. Poza immunizacją, zaleca się przestrzeganie higieny osobistej i żywienia.

Jeśli chodzi o WZW B, to poza szczepieniem zaleca się stosowanie prezerwatyw podczas stosunków płciowych, ostrożność podczas udzielania pierwszej pomocy osobom krwawiącym oraz unikanie współdzielenia rzeczy takich jak maszynki do golenia czy strzykawki.

Grypa 

To bardzo zaraźliwa choroba wirusowa z gorączką, kaszlem, katarem oraz bólem głowy, mięśni i stawów. Jej powikłania obejmują zapalenie płuc, mięśnia sercowego czy mózgu, dlatego warto zaszczepić się przed podróżą. To szczególnie ważne w okresie jesienno-zimowym, kiedy zarówno w Polsce, jak i w Rosji trwa sezon wzmożonych zachorowań.

Jednodawkowe szczepienie zapewnia jednoroczną ochronę, która przydaje się zarówno w podróży, jak i po powrocie do Polski. Grypa przenoszona drogą kropelkową jest bowiem rozpowszechniona w obu krajach.

Meningokoki

To bakterie odpowiadające m.in. za sepsę i zapalenie opon mózgowo-rdzeniowych, rozprzestrzeniające się drogą kropelkową – szczególnie w skupiskach ludzkich (np. hotelach, kurortach). Trzeba pamiętać o zjawisku bezobjawowego nosicielstwa, które utrudnia namierzenie i unikanie osób, które zarażają meningokokami.

Chcąc zapobiegać groźnej infekcji, zaleca się unikanie tłumów oraz ochronne szczepienia na meningokoki. Dawkowanie jest różne w zależności od preparatu, jednak na bakterie typu ACWY dorośli potrzebują zazwyczaj pojedynczego zastrzyku.

Wścieklizna

To śmiertelna choroba układu nerwowego, występująca w wersji mózgowej lub porażennej. Wirus, który ją wywołuje, jest w Rosji powszechny zarówno wśród dzikich zwierząt, jak i wśród psów^[4]. Oto aktywności, które wzmagają ryzyko pogryzienia, a co za tym idzie, zakażenia:

• biwakowanie,
• zwiedzanie jaskiń,
• podróż na prowincję,
• piesze wędrówki poza utartym szlakiem.

Narażając się na styczność z dzikimi zwierzętami lub bezpańskimi psami, warto wykonać profilaktyczne szczepienia na wściekliznę. Zazwyczaj są one wykonywane w tygodniowym schemacie dwudawkowym.

Kleszczowe zapalenie mózgu

Szczepienia do Rosji na KZM są wskazane osobom planującym podróż poza sezonem zimowym i odwiedzającym obszary występowania kleszczowego zapalenia mózgu. Są to głównie:

• Ural (w tym obwody permski i swierdłowski),
• góry Sichote-Aliń,
• południe Syberii,
• Krym^[5].

Podstawowe szczepienie jest trzydawkowe (dokładny schemat zależy od preparatu) i daje 3 lata ochrony, a następne dawki przypominające wystarczy przyjmować co 5 lat. To przydatne nie tylko na wyjazd do Rosji 2026, ale także na lata spędzone w Polsce, w której KZM także występuje.

W profilaktyce tej wirusowej chorobie dużą rolę odgrywa też ochrona przed ukąszeniami kleszczy za pomocą repelentów i jasnej, jednolitej i zakrywającej ciało odzieży.

Japońskie zapalenie mózgu

To kolejna choroba układu nerwowego, jednak przenoszona przez zainfekowane komary, a nie kleszcze. Ryzyko zakażenia występuje tylko w Kraju Nadmorskim – dalekowschodniej jednostce administracyjnej Rosji, którą zaznaczyliśmy na poniższej mapie kolorem niebieskim.

Sezon transmisji wirusa JZM trwa od czerwca do września^[6]. W tym okresie poza szczepieniami ważna jest solidna ochrona przed ukąszeniami komarów.

Szczepienia do Rosji cena: ile kosztuje immunizacja?

TropicalMed oferuje kwalifikację medyczną (70 zł) oraz szczepienia podczas jednej wizyty. Warte uwagi są preparaty skojarzone, pozwalające oszczędzić czas i pieniądze. Przykładowo, odporność na błonicę, tężec i krztusiec można odświeżyć za pomocą jednego zastrzyku w cenie 239 zł lub za 199 zł bez składnika krztuścowego. Stawki (za dawkę) pozostałych preparatów, zarówno wielo- jak i jednoskładnikowych, można znaleźć tutaj: cennik TropicalMed.

Szczepienia do Rosji cena w pakiecie: w ofercie TropicalMed są zestawy, które pozwalają obniżyć całkowity koszt immunizacji. Przykładowo, pełny, trzydawkowy cykl na KZM (wraz z wymaganymi kwalifikacjami) kosztuje 599 zł.

Wspomniane wyżej pakiety i/lub szczepienia skojarzone na kilka chorób na raz to dobre rozwiązanie dla osób, które chcą wykonać wszystkie zalecane szczepienia do Rosji, ale zależy im też na tym, żeby nie przepłacać.

Rosja choroby, na które nie ma szczepień: jak ich uniknąć?

Warto pamiętać, że nie wszystkim chorobom da się zapobiegać za pomocą szczepionek ochronnych. W takim przypadku wykwalifikowany personel TropicalMed także służy pomocą – doradzi, co spakować do apteczki podróżnej oraz jakie środki profilaktyki podjąć na miejscu, by cieszyć się spokojnym wypoczynkiem.

Choroby układu pokarmowego

Ograniczony dostęp do czystej i bezpiecznej wody oraz słabsze warunki higieniczne na prowincji sprzyjają rozprzestrzenianiu się chorób układu pokarmowego w Rosji. Dlatego podróżnym zaleca się picie butelkowanej wody, spożywanie bezpiecznej żywności i zachowanie zasad higieny.

Choroba wysokościowa

Osoby wybierające się w wysokie góry, tj. mierzące ponad 2500 m n.p.m. (np. Elbrus, Biełucha), są narażone na wystąpienie choroby wysokościowej. Odpowiedni trening przed wyprawą oraz aklimatyzacja w trakcie jest kluczowa dla zachowania zdrowia.

HIV i AIDS

MSZ przestrzega przed HIV i AIDS w Rosji, które przenosi się przez krew i drogą płciową. Ważne jest więc stosowanie zabezpieczeń podczas stosunków i unikanie dzielenia się ostrymi narzędziami (np. strzykawkami, maszynkami do golenia).

Poradnik: jak zaplanować wyjazd do Rosji 2026?

Rosja to największe państwo na świecie; nie dziwi więc fakt, że znajduje się tam wiele interesujących, wartych zobaczenia miejsc. Podróż Koleją Transsyberyjską, letni wypoczynek w Soczi, zobaczenie najgłębszego jeziora świata (Bajkał) czy pięknych pejzaży na Kamczatce to tylko niektóre powody, dla których warto odwiedzić ten kraj. Co warto wiedzieć, planując wyjazd do Rosji 2026?

Rosja ciekawostki

Rosja bezpieczeństwo

Polska jest uznana przez władze Federacji Rosyjskiej za państwo nieprzyjazne, co wiąże się z ryzykiem zatrzymań przez służby czy uniemożliwienie wyjazdu z kraju; należy zawsze mieć przy sobie dokumenty.

W kraju, jakim jest Rosja bezpieczeństwo jest na niższym poziomie niż w Polsce, szczególnie na terenach przygranicznych/spornych (jak Donieck, Czeczenia). Należy więc przestrzegać podstawowych zasad bezpieczeństwa.

MSZ zwraca też uwagę na zostawianie samochodu wyłącznie na parkingach strzeżonych w celu uniknięcia kradzieży tablic, bez których podróżowanie po Rosji jest niemożliwe.

Ubezpieczenie do Rosji

Każda osoba wybierająca się do Rosji powinna pamiętać o obowiązkowych ubezpieczeniach:

• zdrowotnym – dla każdego (na kwotę 30 tys. euro)
• OC (tzw. zielona karta) – dla tych, którzy zdecydują się na podróż do Rosji samochodem^[7].

Aby w pełni skorzystać z wyjazdu, bez narażania się na koszty świadczeń medycznych oraz stratę czasu na chorowanie, warto przygotować się pod kątem zdrowia. Zapisz się na szczepienia (dostępne od 3. roku życia) za pomocą formularza online pojawiającego się po kliknięciu przycisku "Umów się na szczepienia", wybierz klinikę i termin i zgłoś się na wizytę. Zafunduj sobie zdrowy i udany wypoczynek.

Serdecznie zapraszamy!

FAQ - często zadawane pytania

Gdzie najszybciej wykonam szczepienia do Rosji?

Wszystkie szczepienia Rosja Kraków można wykonać wygodnie i bez kolejek w ośrodku TropicalMed pod adresem Wrocławska 53D, 30-011 Kraków. Preparaty są dostępne na miejscu, dzięki czemu nie musisz martwić się o ich samodzielny zakup. Kwalifikacja i szczepienie odbywa się podczas jednej wizyty, co pozwala zaoszczędzić czas.

Czy do Rosji potrzebne są szczepienia?

Szczepienia do Rosji nie są obowiązkowe, jednak ze względu na zagrożenie wieloma chorobami, lepiej pomyśleć o immunizacji przed podróżą. Na podstawie wywiadu z pacjentem lekarz doradzi, które szczepionki przydadzą się najbardziej.

Jakie szczepienia przed wyjazdem do Rosji?

Przed wyjazdem do Rosji zaleca się szczepienia rutynowe na tężec, błonicę i grypę. Poza tym może przydać się uodpornienie na meningokoki, wirusowe zapalenie wątroby (A i B), wściekliznę oraz kleszczowe i japońskie zapalenie mózgu. Lista zalecanych szczepień jest krótsza lub dłuższa, w zależności od specyfiki podróży,

Ile przed wyjazdem do Rosji należy się zaszczepić?

Na wizytę szczepienną przed podróżą najlepiej umówić się z minimum 6-tygodniowym wyprzedzeniem. Pozwoli to uodpornić się na wszystkie choroby czyhające w Rosji. Nie warto rezygnować z wizyty, jeśli do wyjazdu zostało mniej czasu!

Czy trzeba przygotować się przed wizytą?

Planując wizytę w TropicalMed, przygotujmy się, posiadając dokument tożsamości oraz sprecyzowane informacje dotyczące trasy, terminu oraz szczegółów wyjazdu do Rosji. Dobrze jest też znać swoją historię szczepień i chorób oraz posiadać ewentualną listę przyjmowanych leków. Decydując się na szczepienie iniekcyjne, ubierzmy się wygodnie, aby szybko odsłonić ramię do wkłucia.