Jemen szczepienia: gdzie przygotować się do podróży?

Jemen szczepienia – kiedy najlepiej je wykonać?

Mimo że w Jemenie nie ma wymogu szczepień wobec przyjezdnych, warto zadbać o swoje zdrowie przed wyjazdem. Dostęp do opieki medycznej jest tam bowiem bardzo ograniczony lub nie ma go wcale (szczególnie na prowincji)^[1].

Jemen szczepienia COVID-19: według Międzynarodowego Zrzeszenia Przewoźników Powietrznych (IATA) wszelkie obostrzenia związane z koronawirusem (w tym wymóg szczepień) zniesiono 17 marca 2022 roku^[2]. 

Do ośrodka medycyny podróży TropicalMed najlepiej zgłosić się 6-8 tygodni przed planowanym wyjazdem do Jemenu. Mając mniejszy zapas czasu, nie warto całkowicie rezygnować z wizyty! O tym, czy Jemen jest bezpieczny, w dużej mierze decydują bowiem podjęte środki profilaktyczne, głównie szczepienia. Jakie?

Lista: jakie szczepienia do Jemenu są zalecane?

Przed podróżą do Jemenu bardzo ważne jest dopasowanie szczepień do własnych potrzeb oraz specyfiki konkretnego wyjazdu.

Poniżej można znaleźć zalecenia o charakterze ogólnym, nieuwzględniających żadnych indywidualnych czynników.

Wiedza na temat sposobów przenoszenia się chorób oraz szczepień i innych metod profilaktyki znacznie ułatwia ochronę swojego zdrowia w podróży. Warto zatem zapoznać się z dalszą częścią artykułu.

Dur brzuszny

To bakteryjna choroba będąca skutkiem spożycia skażonej żywności/wody lub wkładania brudnych rąk do ust. Objawia się wysoką gorączką, bólem głowy, wysypką oraz dolegliwościami żołądkowo-jelitowymi (m.in. wzdęciami, zaparciami).

Pałeczki duru brzusznego mogą uszkadzać różne narządy w ciele człowieka; wśród najgroźniejszych powikłań wyróżnia się perforację jelita.

Szczepienie na dur brzuszny występuje w formie doustnej (trzy kapsułki przyjęte w dniach 1-3-5) albo iniekcyjnej (pojedynczy zastrzyk). Obie dają ochronę na około 3 lata. Nasz doświadczony personel podpowie, jakie szczepienia do Jemenu będą dla Ciebie najodpowiedniejsze.

Cholera

To kolejna bakteryjna "choroba brudnych rąk", z wodnistą biegunką oraz obfitymi wymiotami. Dolegliwości te prowadzą do bardzo szybkiego, możliwie śmiertelnego odwodnienia. Jemen należy do krajów najbardziej dotkniętych tą chorobą; w 2025 r. odnotowano tam aż  92 352 przypadki (w tym 243 śmiertelne). W bieżącym roku kraj ten nadal utrzymuje się w czołówce, jeśli chodzi o liczbę zakażeń i zgonów z powodu cholery^[3].

TropicalMed oferuje dwie szczepionki przeciw cholerze oba w formie doustnej. Pierwszy jest jednodawkowy, a drugi wymaga podania dwóch lub trzech dawek, w zależności od wieku pacjenta; dla dorosłych i dzieci od lat 6 wystarczą dwie dawki.

I w tym przypadku podpowiemy, jakie szczepienia do Jemenu wybrać, bo jeden z wariantów zawiera żywe (osłabione) bakterie, więc nie może być podany w niektórych przypadkach.

WZW A

Wirusowe zapalenie wątroby typu A przenosi się głównie drogą pokarmową i brudnymi rękami, podobnie jak dwie powyższe choroby.

WZW A miewa nagły początek i wyraźne objawy, najpierw grypopodobne a później ze strony układu pokarmowego: m.in. zgaga, nudności, żółtaczka, utrata apetytu. Infekcja może być albo bezobjawowa/łagodna (głównie u dzieci), albo mieć ciężki przebieg, prowadzący do uszkodzenia miąższu wątroby.

Aby temu zapobiec, zaleca się dwudawkowe szczepienie ochronne. Wstępną ochronę zapewnia pojedyncze wstrzyknięcie, natomiast dla wieloletniej, możliwie dożywotniej ochrony należy przyjść na drugą dawkę po 6-12 miesiącach.

Meningokoki

Choroba meningokokowa, którą można zarazić się od drugiego człowieka drogą kropelkową, zagraża szczególnie tym, którzy planują wycieczkę grupową, zakwaterowanie w obłożonym hotelu czy przebywanie w dużych zgromadzeniach. 

Aby uniknąć inwazyjnej choroby z sepsą czy zapaleniem opon mózgowo-rdzeniowych i bez obaw zwiedzać najpopularniejsze atrakcje turystyczne, warto poddać się immunizacji dostępnej w schemacie jedno-, dwu- lub trzydawkowym. Nasz doświadczony personel podpowie, jakie szczepienia do Jemenu wybrać, by chronić się przed typem meningokoków występującym w danym regionie.

Wścieklizna

Ta śmiertelnie niebezpieczna choroba neurologiczna przenoszona przez ugryzienie zarażonego zwierzęcia jest obecna w Jemenie ze względu na zaniedbania profilaktycznych szczepień pupili oraz dzikich zwierząt. Podróżni powinni skonsultować zasadność szczepienia przed podróżą, gdyż dostęp do immunoglobuliny, ratującej życie w razie pokąsania, może być w Jemenie ograniczony.

Denga

Denga to wirusowa choroba zakaźna przenoszona przez komary występujące w Jemenie^[4].

Denga początkowo objawia się nagłą gorączką, bólem mięśni, stawów oraz głowy (szczególnie za oczami) czy wysypką. W drugim stadium przybiera krwotoczną postać, z zaburzeniami krzepnięcia prowadzącymi do powstawania wybroczyn na ciele i krwotoków z błon śluzowych i przewodu pokarmowego. 

Na szczęście dengę są dostępne skuteczne, dwudawkowe szczepionki ochronne (miesiąc 0-3), co ułatwia zapobieganie infekcji.

Jemen szczepienia rutynowe

Szczepienia rutynowe, czyli podawane każdemu w ramach obowiązującego w Polsce kalendarza, nie zawsze dają dożywotnią ochronę. Dodatkowo, wytyczne w tym zakresie nie zawsze wyglądały tak samo. Dlatego przed wylotem do Jemenu warto „odświeżyć” lub uzupełnić swoją odporność na następujące choroby:

• Odra, świnka, różyczka – CDC ostrzega przed ogniskami odry w Jemenie^[5], a nie każdy przyjął pełne, dwudawkowe szczepienie w dzieciństwie.
• Błonica, tężec, krztusiec – poziom wyszczepienia w Jemenie jest znacznie niższy niż w Polsce^[6], a immunizacja przebyta w dzieciństwie daje tylko 10-letnią ochronę.
• WZW typu B – wirus zapalenia wątroby typu B jest w Jemenie powszechniejszy niż w Polsce^[7], a masowa immunizacja w naszym kraju działa dopiero od 1996 roku.
• Polio – w Jemenie polio nadal stanowi jednak zagrożenie zdrowia publicznego^[8], dlatego warto rozważyć szczepienie przypominające.

Jemen szczepienia skojarzone: ochronę przed WZW A i B można uzyskać dzięki szczepionce 2w1, a na błonicę, tężec, krztusiec i polio są dostępne preparaty 4w1; ułatwia to uodpornienie na wszystkie choroby w Jemenie.

Wymienione wyżej choroby przenoszą się drogą kropelkową (krztusiec, błonica, odra, świnka i różyczka), przez krew i drogą płciową (WZW B), przez zakażenie rany (tężec) lub drogą fekalno-oralnąm czyli przez skażoną żywność/wodę i brudnymi rękami (polio). 

W profilaktyce ważna jest więc higiena osobista i żywienia, bezpieczne zachowania seksualne oraz unikanie kontaktu z osobami wykazującymi objawy infekcji. Bywa to kłopotliwe, dlatego dla odwiedzających Jemen szczepienia rutynowe są kluczowe.

Sokotra jakie szczepienia zaleca się podróżnym?

Sokotra jest potocznie nazywana "Galapagos Oceanu Indyjskiego" ze względu na swoją wyjątkową bioróżnorodność i bogactwo gatunków endemicznych (tj. występujących tylko tam). 

Sokotra jakie szczepienia:

• Na choroby odzwierzęce – w przeciwieństwie do kontynentalnej części Jemenu, gdzie turyści przybywają dla historii i kultury, Sokotra to destynacja typowo przyrodnicza, a na łonie natury łatwiej o ukąszenia komarów przenoszących wirusa dengi albo ugryzienia zwierząt przenoszących wściekliznę.
• Na choroby brudnych rąk – brak bezpieczeństwa żywnościowego na Sokotrcie sprawia, że łatwiej o spożycie produktów spożywczych skażonych pałeczkami duru brzusznego, wirusem HAV czy przecinkowcami cholery.
• Na choroby przenoszone drogą kropelkową – Sokotra to jedna z największych atrakcji całego Jemenu, co wpływa na nagromadzenie turystów. W skupiskach ludzkich zdecydowanie łatwiej o zakażenie np. meningokokami, krztuścem czy odrą. 

Niski poziom wyszczepienia mieszkańców Sokotry, ograniczony dostęp do opieki medycznej i leków to prawdziwe wyzwania zdrowia publicznego^[9], dlatego podróżni powinni zadbać o solidne zabezpieczenie zdrowotne. Służą do tego szczepienia ochronne w TropicalMed. Jak wygląda nasz cennik?

Ile kosztują szczepienia do Jemenu w TropicalMed?

Dla osób rozważających szczepienia do Jemenu koszt immunizacji obejmuje kwalifikację medyczną za 70 zł oraz szczepionki ochronne, których ceny (za dawkę lub w pakiecie) można znaleźć w naszym cenniku.

Nie chcąc przepłacać za szczepienia do Jemenu koszt można obniżyć dzięki wspomnianym pakietom, np. hotelowym za 779 zł. Sprawdź szczegóły naszej oferty tutaj: cennik TropicalMed.

W cenie wizyty szczepiennej w ośrodku TropicalMed można liczyć na spersonalizowaną listę zaleceń profilaktycznych. Ich przestrzeganie zmniejsza ryzyko wszystkich chorób zakaźnych, nawet tych, na które nie ma dostępnych szczepień ochronnych. Co to za choroby?

Co robić, by uniknąć pozostałych chorób w Jemenie?

Personel nie tylko wykona szczepienia dopasowane do Twoich potrzeb, ale także wyda zalecenia dotyczące pozostałych zasad profilaktyki, w tym wyposażenia apteczki podróżnej czy ochrony przed bardzo wysokimi temperaturami (np. w Al-Hudajda). Jakich chorób w Jemenie możesz dzięki temu uniknąć?

Jemen malaria

Malarię, pasożytniczą chorobę zakaźną, przenoszą komary, a więc kluczowa jest profilaktyka ukąszeń poprzez:

• spanie pod moskitierą,
• stosowanie repelentów (środków odstraszających owady)
• zakładanie ubrań z długimi rękawami i nogawkami, chroniącymi ciało przed wkłuciami.

Jemen malaria: choroba występuje we wszystkich zakątkach Jemenu poniżej 2000 m n.p.m. z wyjątkiem Sany^[10].

Dodatkowym zabezpieczeniem jest farmakologia. Po receptę warto zgłosić się do TropicalMed, bo leki na malarię muszą być dopasowane do zarodźców występującym w danym regionie.

Wszystko to zapobiega chorobie, której początkowe objawy to gorączka i dreszcze, ból głowy i mięśni oraz osłabienie, a zaawansowane – napady zimna i dezorientacji. Profilaktyka jest ważna, bo malaria może doprowadzić do poważnych powikłań (m.in. ciężkiej anemii), a nawet śmierci.

Choroby brudnych rąk w Jemenie

MSZ przestrzega przed słabymi warunkami higieniczno-sanitarnymi w Jemenie, a w takim środowisku bardzo łatwo o choroby brudnych rąk. Niezwykle ważne są więc środki ostrożności w zakresie higieny i bezpieczeństwa wody i żywności:

• unikanie lodu w napojach,
• staranne mycie owoców i warzyw
• picie wody uzdatnionej lub butelkowanej,
• dbałość o higienę rąk (szczególnie przed posiłkami).

Przestrzeganie powyższych zaleceń jest przydatne nie tylko w profilaktyce cholery, duru brzusznego czy polio, ale także uciążliwych biegunek podróżnych i innych infekcji, na które nie ma szczepień ochronnych.

Choroba wysokościowa w Jemenie

Zdobywając Dżabal an-Nabi Szuajb lub inne szczyty powyżej 2500 m n.p.m., można nabawić się choroby wysokościowej. W jej profilaktyce ważne jest:

• odpowiednie nawodnienie i odżywienie,
• stopniowe wznoszenie się (tzw. aklimatyzacja),
• rezygnacja z alkoholu przed trekkingiem i w jego trakcie,
• zaprzestanie wspinaczki w razie wystąpienia niepokojących objawów.

Przestrzeganie powyższych zaleceń pozwala uniknąć choroby wysokościowej, której pierwsze objawy to ból i zawroty głowy, osłabienie czy zaburzenia snu. Profilaktyka pozwala uniknąć obrzęku płuc lub mózgu wywołanego zbyt szybkim znalezieniem się na znacznej wysokości.

MERS-CoV w Jemenie

MERS-CoV, czyli bliskowschodni koronawirus zespołu oddechowego, występuje na terenie Jemenu^[11]. Wywołuje gorączkę, kaszel, duszności, a nawet zapalenie płuc czy niewydolność oddechową.

Wirus przenosi się przez kontakt z wielbłądami jednogarbnymi. Źródłem zakażenia może być też spożycie niepasteryzowanego mleka lub niedogotowanego mięsa z tego zwierzęcia. W podróży odradza się więc podejmowanie czynności narażających na infekcję MERS-CoV.

Co jeszcze warto wiedzieć przed wylotem do Jemenu?

Od starożytnych miast z unikalną architekturą po zapierające dech w piersiach krajobrazy górskie i wąwozy – Jemen ma wiele do zaoferowania, a jednocześnie jest pozbawiony tłumu turystów. Poniżej znajduje się kilka przydatnych informacji dla osób, które chcą zaplanować niezapomnianą podróż.

Jemen ciekawostki

Jemen to fascynujące państwo na Półwyspie Arabskim, pełne zabytkowych miast, monumentalnych meczetów oraz rajskich plaż i niezwykłych krajobrazów na wyspach archipelagu Sokotra. 

Jemen bezpieczeństwo

Z powodu trwającego konfliktu zbrojnego i niestabilnej sytuacji w Jemenie, podróżujący powinni zarejestrować się w systemie Odyseusz. Kluczowe jest też unikanie obszarów walk (jak np. Marib) oraz wszelkich zgromadzeń. Warto też zaopatrzyć się w solidną polisę ubezpieczeniową, która pokryje ewentualne koszty leczenia w razie choroby czy wypadku.

Jeśli chodzi o bezpieczeństwo zdrowotne, warto powierzyć je doświadczonemu personelowi TropicalMed. W naszym ośrodku dowiesz się na temat profilaktyki chorób oraz wykonasz najważniejsze szczepienia. Dzięki temu możesz cieszyć się atrakcjami Jemenu, jednocześnie zachowując zdrowie podczas podróży.

Serdecznie zapraszamy na wizytę!

FAQ - często zadawane pytania

Jakie szczepienia do Jemenu?

Bardzo częstym błędem wśród podróżnych jest pomijanie szczepień rutynowych (do Jemenu na polio, odrę i tężec). Doświadczony personel TropicalMed wydaje też dodatkowe zalecenia, dopasowane do rodzaju podróży i indywidualnych predyspozycji. Może przydać się szczepienie na WZW (A+B), dur brzuszny, meningokoki, dengę, cholerę i wściekliznę.

Czy do Jemenu potrzebne są szczepienia?

Szczepienia do Jemenu nie są obowiązkowe, jednak bardzo zalecane ze względu na duże obciążenie chorobami w tym kraju. Należy też pamiętać, że sytuacja zdrowotna i przepisy mogą ciągle ulegać zmianom, dlatego warto zgłosić się do TropicalMed po aktualne wytyczne.

Czy Jemen jest bezpieczny?

Sytuacja społeczno-polityczna oraz epidemiologiczna w Jemenie pozostaje skomplikowana, dlatego tak ważne jest stosowanie się do zasad bezpieczeństwa, m.in. w zakresie zdrowia. Pozwoli to zwiększyć swoje bezpieczeństwo podczas wyjazdu.

Gdzie wykonać szczepienia do Jemenu w Krakowie?

Szczepienia Jemen Kraków czekają w TropicalMed znajdującym się pod adresem Wrocławska 53D, 30-011 Kraków. Zaletą tego ośrodka są elastyczne terminy wizyt (także po południu i w soboty) oraz sprawna i profesjonalna obsługa.

Czy trzeba przygotować się przed wizytą?

Jeśli masz w planach szczepienie doustne, pamiętaj o tym, aby nie jeść, nie pić i nie przyjmować leków przez około godzinę przed wizytą. Natomiast, przygotowując się do szczepienia iniekcyjnego, wybierz luźne ubranie, które pozwoli na swobodne odsłonięcie ramienia. Na wizytę zabierz przynajmniej wstępny plan wycieczki do Jemenu, dokument tożsamości oraz informacje na temat swojego stanu zdrowia i historii szczepień.