Jemen szczepienia: gdzie przygotować się do podróży?

Jemen jak się przygotować, by podróż była zdrowa i bezpieczna?

Jemen to fascynujące państwo na Półwyspie Arabskim, pełne zabytkowych miast, monumentalnych meczetów oraz rajskich plaż i niezwykłych krajobrazów na wyspach archipelagu Sokotra. Niestety, równie liczne co atrakcje turystyczne, są tam także zagrożenia dla zdrowia. Ważne jest więc zrozumienie, jakie szczepienia do Jemenu są wskazane oraz jakie dodatkowe kroki podjąć przed wyjazdem i w trakcie pobytu, żeby zwiększyć swoje szanse na zdrową i spokojną podróż.

Jemen bezpieczeństwo COVID-19 (dane aktualne na dzień 17.03.2022 r.): według Międzynarodowego Zrzeszenia Przewoźników Powietrznych (IATA) wszelkie obostrzenia związane z epidemią zostały zniesione^[1]. 

Ze względu na bardzo wysoki wskaźnik śmiertelności COVID-19 w Jemenie, warto jednak pomyśleć o immunizacji. Niestety, w TropicalMed nie wykonujemy szczepień przeciwko tej chorobie.

Pierwszym krokiem jest sporządzenie planu wycieczki, a następnym – wizyta w ośrodku medycyny podróży (najlepiej 6-8 tygodni przed wylotem). Podczas konsultacji lekarskiej zostają wykonane szczepienia ochronne, a specjalista wydaje zalecenia dotyczące pozostałych zasad profilaktyki, w tym wyposażenia apteczki podróżnej czy ochrony przed bardzo wysokimi temperaturami (np. w Al-Hudajda). 

Jemen szczepienia zalecane – przed czym chronią i ile kosztują?

Przed podróżą do Jemenu bardzo ważne jest, aby być świadomym różnych zagrożeń zdrowotnych i podjąć odpowiednie środki ostrożności, dopasowane do własnych potrzeb oraz specyfiki konkretnego wyjazdu. Poniżej można znaleźć zalecenia o charakterze ogólnym, nieuwzględniających żadnych indywidualnych czynników.

Szczepienia do Jemenu koszt: powyższe wskazówki pomagają wstępnie zorientować się, które szczepienia mogą przydać się w przypadku konkretnej podróży do Jemenu. Lista preparatów powinna być dodatkowo skonsultowana ze specjalistą, natomiast ceny poszczególnych szczepionek można sprawdzić tutaj: oferta TropicalMed. Trzeba wiedzieć, że każdą wizytę rozpoczyna kwalifikacja lekarska w cenie 70 zł.

Wiedza na temat sposobów przenoszenia się chorób oraz szczepień i innych metod profilaktyki znacznie ułatwia ochronę swojego zdrowia w podróży, dlatego warto zapoznać się z dalszą częścią artykułu.

Jakie szczepienia do Jemenu warto odświeżyć?

Szczepienia rutynowe, czyli podawane każdemu w ramach obowiązującego w Polsce kalendarza, wbrew obiegowej opinii, nie zawsze dają dożywotnią ochronę. Dlatego przed wylotem do Jemenu warto „odświeżyć” swoją odporność na następujące choroby:

Odra (+ świnka i różyczka) 

Wytyczne w sprawie szczepień na odrę ulegają ciągłym modyfikacjom, więc zaleca się sprawdzenie i w razie potrzeby uzupełnienie immunizacji;  to ważne, gdyż odnotowuje się ogniska odry w Jemenie, a to choroba niezwykle zaraźliwa^[2]. Przenosi się drogą kropelkową i poza wysoką gorączką i wysypką na całym ciele, może doprowadzić do powikłań takich jak zapalenie płuc, ucha środkowego czy mięśnia sercowego.

WZW B 

Wirusowe zapalenie wątroby przenoszone przez krew i drogą płciową jest szeroko rozpowszechnione w Jemenie, dlatego podróżnym urodzonym przed wprowadzeniem powszechnej immunizacji w Polsce (lata 1994-96) zaleca się trzydawkowe szczepienia na WZW B przed podróżą (miesiąc 0-1-6).

Choroba może mieć nagły początek i wyraźne objawy, najpierw grypopodobne a później ze strony układu pokarmowego (m.in. zgaga, nudności, żółtaczka, utrata apetytu). Drugą opcją jest bezobjawowe, przewlekłe nosicielstwo, które może doprowadzić do poważnych uszkodzeń komórek wątroby, a w konsekwencji – do marskości i raka.

Tężec (+ błonica i krztusiec)

Ostatnia dawka na tężec i błonicę jest podawana pacjentom w 19. roku życia, a dla ciągłości ochrony, ważnej szczególnie przed podróżą, zaleca się pojedynczy zastrzyk przypominający co 10 lat. Możliwy brak dostępu do szczepień poekspozycyjnych na tężec i błonicę w razie zakażenia przemawia za zadbaniem o siebie przed wyjazdem do Jemenu.

Tężec, neurologiczna choroba objawiająca się skurczami mięśni i szczękościskiem, jest wynikiem zabrudzenia rany (np. ziemią, śliną zwierząt). Błonica i krztusiec przenoszą się drogą kropelkową i atakują głównie układ oddechowy. Pierwsza z wymienionych chorób powoduje powstawanie błon, najczęściej na gardle i krtani, które utrudniają przepływ powietrza. Krztusiec to z kolei charakterystyczne napady duszącego kaszlu, mogące pojawiać się przez 100 dni.

Polio

Mało kiedy potrzebne jest szczepienie przypominające ze względu to, że wirus został wyeliminowany w większości krajów; polio w Jemenie stanowi jednak zagrożenie zdrowia publicznego^[3]. Aby uniknąć neurologicznej infekcji prowadzącej do trwałych porażeń mięśni, zaleca się pojedynczą dawkę przed wyjazdem. W profilaktyce ważna jest też higiena osobista i żywienia, gdyż choroba przenosi się głównie drogą fekalno-oralną (przez skażoną żywność/wodę i brudnymi rękami).

Skojarzone szczepienia do Jemenu koszt: odporność na polio + błonicę, tężec i krztusiec da się odświeżyć za pomocą preparatów 4w1, których cena wynosi 279 zł.

Jemen bezpieczeństwo a warunki higieniczne – jak uniknąć chorób brudnych rąk?

Dostęp do czystej, nieskażonej wody w Jemenie jest na naprawdę niskim poziomie. Słabe warunki higieniczne sprzyjają rozprzestrzenianiu się wielu chorób zakaźnym. Niektórym da się (i warto) zapobiegać za pomocą szczepień. Są to:

Dur brzuszny

To bakteryjna infekcja z wysoką gorączką, bólem głowy, wysypką czy dolegliwościami żołądkowo-jelitowymi (m.in. wzdęciami, zaparciami). Pałeczki duru brzusznego mogą uszkadzać różne narządy w ciele człowieka – wśród najgroźniejszych powikłań wyróżnia się perforację jelita. Szczepienie doustne w formie trzech kapsułek (dzień 1-3-5) albo pojedynczego zastrzyku skutecznie chroni organizm podróżnego przed wyniszczającym działaniem bakterii.

Cholera

To ostra choroba bakteryjna, grożąca skrajnym odwodnieniem przez obfitą, wodnistą biegunkę oraz wymioty. TropicalMed oferuje dwa preparaty ochronne przeciw tej chorobie, oba w formie doustnej. Pierwszy jest jednodawkowy, a drugi wymaga podania dwóch lub trzech dawek, w zależności od wieku pacjenta (dla dorosłych i starszych dzieci 2 dawki).

WZW A

Wirusowe zapalenie wątroby typu A ma podobny przebieg jak WZW B, z tą różnicą, że raczej nie przechodzi w stan przewlekły. Infekcja może być albo bezobjawowa i ustąpić samoistnie bez większych szkód (szczególnie u dzieci), albo mieć ciężki przebieg (opisany wyżej). 

Skojarzone szczepienia do Jemenu koszt: odporność na WZW A + B można uzyskać za pomocą jednej serii szczepień (trzy zastrzyki w miesiącach 0-1-6) w cenie 399 zł/dawka. To dobre rozwiązanie dla osób, które urodziły się przed wprowadzeniem powszechnych szczepień na WZW B.

Poza immunizacją, w profilaktyce wszystkich trzech chorób niezbędne są środki ostrożności w zakresie higieny i bezpieczeństwa wody i żywności. Są to m.in. picie wody butelkowanej, unikanie lodu w napojach, staranne mycie owoców i warzyw oraz dbałość o higienę rąk (szczególnie przed posiłkami).

Jemen malaria i denga, czyli jak uniknąć chorób przenoszonych przez komary?

Wirus dengi oraz zarodźce malarii są przenoszone przez komary i stanowią istotne zagrożenie w całym Jemenie. Ważna jest więc profilaktyka ukąszeń poprzez stosowanie repelentów (środków odstraszających owady) i moskitier oraz zakładanie ubrań z długimi rękawami i nogawkami, chroniącymi ciało przed wkłuciami.

Denga to wirusowa choroba zakaźna występująca w Jemenie^[4], która początkowo objawia się nagłą gorączką, bólem mięśni, stawów oraz głowy (szczególnie za oczami) czy wysypką. W drugim stadium przybiera krwotoczną postać, z zaburzeniami krzepnięcia prowadzącymi do powstawania wybroczyn na ciele i krwotoków z błon śluzowych i przewodu pokarmowego. Na szczęście dengę są dostępne skuteczne, dwudawkowe szczepionki ochronne (miesiąc 0-3), co ułatwia zapobieganie infekcji.

Sprawy komplikują się w przypadku malarii, która występuje we wszystkich zakątkach Jemenu poniżej 2000 m n.p.m. z wyjątkiem Sany^[5]. To pasożytnicza choroba zakaźna, której początkowe objawy przypominają grypę (gorączka i dreszczem ból głowy i mięśni, osłabienie), a zaawansowane – napady zimna i lodowatych potów, którym towarzyszy dezorientacja.

Jemen malaria: z pomocą w profilaktyce malarii przychodzi farmakologia; ważna jest jednak konsultacja z ekspertem w dziedzinie medycyny tropikalnej, by otrzymać odpowiednie leki, dopasowane do zarodźców występującym w danym regionie.

Jemen jak się przygotować do profilaktyki pozostałych chorób?

Immunizacja stanowi kluczowy element ochrony zdrowia podczas podróży. Planowane aktywności mają duży wpływ na to, jakie szczepienia do Jemenu zaleci lekarz medycyny podróży. W niektórych przypadkach zaleca się dodatkowe szczepienia na wymienione niżej choroby.

Meningokoki

Choroba meningokokowa, którą można zarazić się od drugiego człowieka drogą kropelkową, zagraża szczególnie tym, którzy planują wycieczkę grupową, zakwaterowanie w obłożonym hotelu czy przebywanie w dużych zgromadzeniach. 

Aby uniknąć inwazyjnej choroby z sepsą czy zapaleniem opon mózgowo-rdzeniowych i bez obaw zwiedzać najpopularniejsze atrakcje turystyczne, warto skonsultować się z lekarzem w sprawie szczepienia na meningokoki. W zależności od preparatu, potrzeba od jednej do trzech dawek.

Wścieklizna

Ta śmiertelnie niebezpieczna choroba neurologiczna przenoszona przez ugryzienie zarażonego zwierzęcia jest obecna w Jemenie ze względu na zaniedbania profilaktycznych szczepień pupili oraz dzikich zwierząt. Podróżni powinni skonsultować z lekarzem zasadność szczepienia przed podróżą, gdyż dostęp do immunoglobuliny ratującej życie w razie pokąsania może być w Jemenie ograniczony.

Co jeszcze warto wiedzieć przed wylotem do Jemenu?

Od starożytnych miast z unikalną architekturą po zapierające dech w piersiach krajobrazy górskie i wąwozy – Jemen ma wiele do zaoferowania, a jednocześnie jest pozbawiony tłumu turystów. Poniżej znajduje się kilka przydatnych informacji dla osób, które chcą zaplanować niezapomnianą podróż.

U wykwalifikowanego lekarza TropicalMed dowiesz się, jak cieszyć się atrakcjami tego fascynującego kraju, jednocześnie zachowując zdrowie i bezpieczeństwo podczas podróży.

Serdecznie zapraszamy na wizytę!

FAQ - często zadawane pytania

Jakie szczepienia do Jemenu?

Bardzo częstym błędem wśród podróżnych jest pomijanie szczepień rutynowych (do Jemenu na polio, odrę i tężec). Doświadczony lekarz medycyny podróży wydaje też dodatkowe zalecenia, dopasowane do rodzaju podróży i indywidualnych predyspozycji. Może przydać się szczepienie na WZW (A+B), dur brzuszny, meningokoki, dengę, cholerę i wściekliznę.

Czy do Jemenu potrzebne są szczepienia?

Szczepienia do Jemenu nie są obowiązkowe, jednak bardzo zalecane ze względu na duże obciążenie chorobami w tym kraju. Należy też pamiętać, że sytuacja zdrowotna i przepisy mogą ciągle ulegać zmianom, dlatego warto zgłosić się do lekarza po aktualne wytyczne.

Czy Jemen jest bezpieczny?

Sytuacja społeczno-polityczna oraz epidemiologiczna w Jemenie pozostaje skomplikowana, dlatego tak ważne jest stosowanie się do zasad bezpieczeństwa, m.in. w zakresie zdrowia. Pozwoli to zwiększyć swoje bezpieczeństwo podczas wyjazdu.

Gdzie wykonać szczepienia do Jemenu w Krakowie?

Szczepienia Jemen Kraków czekają w TropicalMed znajdującym się pod adresem Wrocławska 53D, 30-011 Kraków. Zaletą tego ośrodka są elastyczne terminy wizyt (także po południu i w soboty) oraz sprawna i profesjonalna obsługa.

Czy trzeba przygotować się przed wizytą?

Jeśli masz w planach szczepienie doustne, pamiętaj o tym, aby nie jeść, nie pić i nie przyjmować leków przez około godzinę przed wizytą. Natomiast, przygotowując się do szczepienia iniekcyjnego, wybierz luźne ubranie, które pozwoli na swobodne odsłonięcie ramienia. Na wizytę zabierz przynajmniej wstępny plan wycieczki do Jemenu, dokument tożsamości oraz informacje na temat swojego stanu zdrowia i historii szczepień.