Kiribati to niewielki kraj Oceanii, który nierzadko wybierają turyści spragnieni odpoczynku pośród raf koralowych, dziewiczych plaż i przyjemnie wysokich temperatur. Ze względu na występujące tu komary przenoszące dengę czy zikę oraz ograniczony dostęp do opieki zdrowotnej, warto odpowiednio przygotować się do podróży, przyjmując szczepienia na Kiribati i stosując działania profilaktyczne.
Na Kiribati wakacje mogą stać się niezapomnianą przygodą – aby tak się stało, warto pamiętać o ochronie zdrowia, przyjmując szczepienia ochronne na WZW A i B, dur brzuszny, wściekliznę, meningokoki i dengę oraz stosując działania profilaktyczne – ochronę przed komarami oraz przed intensywnym promieniowaniem słonecznym, a także pamiętając o lekach przeciwbiegunkowych. Obowiązkowe szczepienia na Kiribati związane z COVID-19 są aktualnie zniesione.
Kiribatiszczepienia wymagane i zalecane: przed czym chronią?
Aktualnie nie obowiązują obostrzenia wjazdowe związane z COVID-19[1].
Chociaż szczepienia na Kiribati nie są wymagane prawnie, to dla własnego bezpieczeństwa warto uodpornić się na występujące tam choroby zakaźne. Dokładny plan immunizacji będzie zależeć od charakteru wycieczki – wyróżnia to poniższa tabela.
Kiribati szczepienia na wyjazd służbowy
Kiribati szczepienia na wycieczkę objazdową
rutynowe szczepienia
WZW A i B
denga
meningokoki
rutynowe szczepienia
WZW A i B
denga
wścieklizna
dur brzuszny
Niebezpieczeństwem, jakie skrywają dla turystów wyspy Kiribati, są powszechne choroby brudnych rąk, komary przenoszące groźne choroby oraz wściekłe zwierzęta.
Aby chronić swoje zdrowie, w Kiribati wakacje powinny być poprzedzone wizytą w przychodni medycyny podróży TropicalMed – najlepiej 6-8 tygodni przed wyjazdem, aby zrealizować pełny plan immunizacji. Nasz personel udziela jasnych zaleceń profilaktycznych, pomaga w skompletowaniu apteczki oraz wykonuje szczepienia ochronne.
Jak chronić się przed chorobami brudnych rąk w Kiribati?
Infekcje zwane chorobami brudnych rąk dostają się do organizmu – jak wskazuje nazwa – przez jamę ustną na skutek dotykania twarzy lub jedzenia brudnymi rękami. Dlatego tak ważne jest dokładne mycie dłoni po skorzystaniu z toalety. Inną drogą transmisji jest droga pokarmowa – picie skażonej wody czy zjedzenie nieumytych owoców i warzyw, a nawet spożycie posiłku przygotowanego nieumytymi dłońmi.
WZW A – czyli wirusowe zapalenie wątroby typu A może dać objawy (zażółcenie skóry, ból brzucha, nudności i wymioty) od 15 do nawet 50 dni po zakażeniu. Choroba może prowadzić do ostrej niewydolności wątroby.
Dur brzuszny – bakterie zwane pałeczkami duru brzusznego zazwyczaj po 10-14 dniach wywołują ogólne osłabienie, zaparcia/biegunkę i gorączkę. Pojawia się też charakterystyczna wysypka na brzuchu. Dur brzuszny może prowadzić do perforacji jelita cienkiego, uszkodzenia wątroby czy mięśnia sercowego, zapalenia mózgu, a u 10% nieleczonych chorych do zgonu.
Profilaktyka chorób brudnych rąk obejmuje częste i dokładne mycie rąk, picie tylko butelkowanej/przegotowanej wody, unikanie dodawania kostek lodu, stołowanie się w pewnych restauracjach oraz porzucenie nawyku dotykania twarzy brudnymi dłońmi. Dopełnieniem ochrony jest szczepienie.
W Kiribati zagrażają choroby, na które możesz nie mieć odporności
Zyskaj ją w TropicalMed
Komary występujące w Kiribati przenoszą dengę i zikę; malaria nie stanowi zagrożenia.
Powszechne są tu infekcje zakaźne – tzw. choroby brudnych rąk.
Warto podjąć działania profilaktyczne i przyjąć szczepienia ochronne.
Konkretne zalecenia. Bezpieczne szczepienia. Specjalizacja w medycynie tropikalnej.
W TropicalMed wykorzystujemy albo preparat dwudawkowy na samo WZW A, albo skojarzoną szczepionkę na WZW A i B podawaną w 3 dawkach (chroni ona organizm przed WZW A na co najmniej 10 lat). Z kolei odporność na dur brzuszny można zyskać przyjmując doustny preparat w 3 dawkach lub iniekcyjnie jednodawkowy – chroni on na okres 3 lat.
Kiribati ceny szczepionek: na WZW A od 259 zł/dawka, na WZW A i B: 399 zł/dawka oraz na dur brzuszny: 299 zł za 3 kapsułki (doustna) i 399 zł (iniekcyjna).
Jak uniknąć chorób przenoszonych przez komary i wściekłe zwierzęta?
Komary przenoszące dengę[2] i zikę[3] są obecne na całym terenie Kiribati. Dodatkowo, można tu spotkać wściekłe psy.
Denga – chorobę tę w Kiribati przenoszą; około 10 dni po wkłuciu się w skórę u zarażonego pojawiają się objawy grypopodobne, które mogą przejść w ciężką infekcję, jakiej towarzyszy pozagałkowy ból oczu, wysypka lub krwawienia zewnętrzne i wewnętrzne.
Zika – najczęściej przebiega łagodnie (z umiarkowaną gorączką i bólem głowy), choć jest skrajnie niebezpieczna dla kobiet w ciąży, a dokładniej dla rozwijającego się płodu. Może przyczyniać się do przedwczesnego porodu bądź utraty ciąży, a u samych noworodków powodować małogłowie bądź inne wady wrodzone.
Profilaktyka chorób przenoszonych przez komary obejmuje regularne stosowanie repelentów odstraszających, osłanianie jak największej powierzchni ciała odzieżą oraz korzystanie z moskitier na czas snu.
TropicalMed jako pierwsza przychodnia medycyny podróży w Polsce oferuje skuteczne szczepienia na Kiribati chroniące przed dengą. Preparat jest dwudawkowy, podawany podskórnie i chroni przez ok. 4,5 roku. Jego koszt łącznie z kwalifikacją to 1119.
To śmiertelna choroba, którą wywołuje ugryzienie bądź polizanie przez chore zwierzę. Jej charakterystycznymi objawami są zaczerwienienie i obrzęk w miejscu ugryzienia, światłowstręt i wodowstręt, a także porażenie mięśni. Osoby planujące w Kiribati wakacje na łonie natury, gdzie istnieje duże ryzyko spotkania wściekłych zwierząt, powinny przyjąć szczepienie ochronne.
Kiribati ceny szczepionek na wściekliznę w TropicalMed: 399 zł za dawkę.
Jakie szczepienia wykonywane w Polsce przydadzą się też w Kiribati?
Przed wyjazdem do Kiribati warto upewnić się co do pozostałych szczepień, nawet jeśli były wykonywane w dzieciństwie. Nie zawsze bowiem oznacza to dożywotnią odporność.
Pełne dwudawkowe szczepienie przeciw tych chorobom jest wpisane w Program Szczepień Ochronnych dopiero od 2004 r.[4], co oznacza, że spora część społeczeństwa nie jest w pełni uodporniona przed tymi infekcjami.
W krajach zachodniego Pacyfiku obserwuje się wzrost zachorowań na odrę[5]. Dlatego tak ważne jest upewnienie się co do pozostawania na bieżąco ze szczepieniami – w razie potrzeby w TropicalMed można uzyskać zarówno dawkę uzupełniającą, jak i pełne szczepienie.
Kiribati ceny szczepionek na odrę, świnkę, różyczkę: 199 zł/dawka.
Według Programu Szczepień Ochronnych w Polsce ostatnia dawka szczepionki skojarzonej na błonicę i tężec jest podawana ok. 19. roku życia (a na krztusiec w wieku 14 lat). Warto jednak wiedzieć, że nie jest to dożywotnia ochrona. Szczepienie należy powtarzać co 10 lat, aby utrzymać odporność organizmu. To ważne, bo zakażenie rany pałeczkami tężca czy zarażenie się błonicą/krztuścem drogą kropelkową, grozi poważnymi, często powikłanymi chorobami.
Kiribati ceny szczepionek na tężec, błonicę, krztusiec: od 239 zł do 279 zł za dawkę, w zależności od preparatu dobranego indywidualnie przez personel medyczny.
Wirusowe zapalenie wątroby typu B przenosi się drogą kontaktów seksualnych, w konsekwencji używania zanieczyszczonych igieł podczas zastrzyków czy robienia tatuaży. Wirus często nie daje o sobie znać przez długie lata, aż doprowadza do znacznego uszkodzenia wątroby – jej marskości oraz nowotworu. Według WHO, każdego roku na świecie szacuje się 1,2 mln nowych przypadków zakażeń WZW B[6].
Ochronę przed zarażeniem daje stosowanie podstawowych zasad higieny, minimalizowanie liczby partnerów seksualnych oraz szczepienie wspomniane przy okazji WZW A. Przed WZW B chroni ono na okres 5 lat, a jego koszt wynosi 399 zł za dawkę.
W TropicalMed dostępne są także trzydawkowe preparaty podawane iniekcyjnie, które dają odporność na czas od ok. 5 do nawet 15 lat, a cena za jedną dawkę waha się od 139 zł do 169 zł.
Bakterie przenoszące się drogą kropelkową mogą wywołać inwazyjną chorobę meningokokową - posocznicę lub zapalenie opon mózgowo-rdzeniowych, czego konsekwencją mogą być uszkodzenia narządów, a nawet śmierć. Objawy infekcji, czyli ból głowy, gorączka, senność, początkowo mogą przypominać przeziębienie. Należy być czujnym, szczególnie gdy pojawi się sztywność karku i światłowstręt.
Kiribati bezpieczeństwo w hotelach: szczepienia przed meningokokami są szczególnie zalecane nocującym w obiektach zakwaterowania zbiorowego, przebywającym w dużych skupiskach czy zatłoczonych miejscach.
Warto pamiętać o środkach profilaktycznych oraz zaszczepić się w TropicalMed preparatem na bakterie z grup A, C, W-135 i Y (jednodawkowa szczepionka podawana domięśniowo i chroniąca na okres do 5 lub do 10 lat) bądź na meningokoki typu B (szczepionka podawana domięśniowo w 2 albo 3 dawkach chroniąca na ok. 4 lata). Dawki preparatów są dostępne w TropicalMed w cenie od 279 zł do 399 zł, w zależności od wybranej szczepionki.
Każde szczepienie poprzedza obowiązkowa kwalifikacja w cenie 70 zł.
Kiribati wakacje: jak się przygotować do podróży?
33 wyspy na 3 archipelagach w samym sercu Oceanu Spokojnego[7] – Wyspy Kiribati to kraj, w którym z całą pewnością odnajdą się poszukujący spokojnego odpoczynku w nadmorskim, tropikalnym klimacie. Kilka wysp jest zwartych z rafami brzegowymi, choć większość to malownicze atole. Wyjątkowe ekosystemy koralowe można podziwiać podczas nurkowania, choć odpoczynek na plaży w temperaturze ok. 30°C również dostarcza przyjemności.
Dla przeciętnego europejczyka zagrożenia panujące na wyspach mogą stanowić zagrożenie zdrowotne. Wyjeżdżając na Kiribati jak się przygotować, aby zminimalizować ryzyko przywleczenia tropikalnych chorób i innych przykrych niespodzianek? Należy pamiętać o:
odpowiednim wyposażeniu apteczki: w krem na słońce, leki przeciwbiegunkowe i przeciwbólowe,
środkach odstraszających komary: repelentach, a także moskitierach,
stosowaniu podstawowych zasad higieny, m.in. częstym myciu rąk,
przyjęciu szczepień ochronnych dostępnych w TropicalMed
O tym, jakie szczepienia na Kiribati mogą uratować zdrowie, a nawet życie, już wiadomo. Warto zapoznać się zatem z pozostałymi zasadami bezpieczeństwa, których warto przestrzegać podczas wyjazdu.
Kiribati bezpieczeństwo – jakie uniknąć zagrożeń w podróży?
Na Kiribati szczepienia i profilaktyka chorób oraz odpowiednio wyposażona apteczka odgrywają kluczową rolę. Przygotowanie do podróży powinno objąć również wykupienie kompleksowego ubezpieczenia turystycznego. Opieka zdrowotna w tym kraju jest na podstawowym poziomie, a w wielu miejscach dostęp do niej może być ograniczony. Co więcej, bardziej zaawansowane infekcje mogą wymagać hospitalizacji, a nawet transportu medycznego do Australii lub Nowej Zelandii, co pociąga za sobą wysokie koszty. Warto mieć to na uwadze, planując zakup ubezpieczenia.
W Kiribati może dojść do kradzieży kieszonkowych. Można ich uniknąć pozostawiają cenne przedmioty, jak biżuteria, spora suma gotówki czy dokumenty, w sejfie hotelowym, a jeżeli konieczne jest ich zabranie, należy trzymać je w miejscu trudno dostępnym przy ciele. Należy też być czujnym przebywając w dużych skupiskach.
W Kiribati bezpieczeństwo jest też zagrożone wysokim ryzykiem wystąpienia tajfunów oraz powodzi (ze względu na podnoszący się poziom morza), a także susz. Jeśli będąc na wyjeździe wystąpi ryzyko zagrożenia, należy stosować się do poleceń służb porządkowych. Warto mieć zapisane krajowe numery alarmowe do wykorzystania w nagłych przypadkach.
Przed wyjazdem należy zarejestrować się w systemie Odyseusz. Dzięki temu w przypadku wystąpienia jakiegokolwiek zagrożenia zgłoszony będzie mógł otrzymać niezbędna pomoc.
Kiribati ciekawostki – co warto wiedzieć przed wyjazdem?
Planując wyjazd na wyspy Kiribati jak się przygotować jeszcze lepiej? Warto poznać kilka ciekawostek i istotnych informacji. Poniżej prezentujemy zbiór praktycznych informacji dla osób będących na etapie planowania swojej podróży.
Kiribati ciekawostki dla turystów:
Stolica: Ambo, Bairiki i Betio tworzące wysepki South Tarawa
Język: angielski i kiribati
Waluta: dolar kiribati (KBD)
Wiza: wymagana tylko dla podróży przekraczających 90 dni
Klimat: gorący i tropikalny, średnie temperatury utrzymują się w przedziale od 27 do 32°C
Flora i fauna: licznie rosną palmy kokosowe i chlebowce, występują rafy koralowe; kraj zamieszkują płetwale błękitne, żółwie zielone oraz zagrożone wyginięciem rycyki
Plaże: wiele plaż z białym piaskiem, np. przy mieście Bairiki
Transport: ruch lewostronny, na miejscu można wynająć samochód, jednak odradza się jazdę nocą ze względu na brak ulicznego oświetlenia
Kiribati bezpieczeństwo: należy zachować podstawowe środki ostrożności (szczególnie od listopada do kwietnia, gdy występuje największe ryzyko wystąpienia tajfunów), a przed wyjazdem dokonać rejestracji w Odyseuszu
Kuchnia: Te Bua Toro Ni Baukin to jedna z najpopularniejszych potraw pochodzących z Kiribati, przygotowywana z mięsa, kapusty i dyni
Do Kiribati szczepienia to tylko jedna z fundamentalnych kwestii bezpiecznego pobytu za granicą. Zyskaj pełną ochronę odwiedzając przychodnię TropicalMed. Zachęcamy do rejestracji w wygodnym systemie online w wybranej przychodni. Serdecznie zapraszamy!
FAQ - często zadawane pytania
Czy do Kiribati potrzebne są szczepienia?
Teoretycznie podróżni nie są zobligowani do przedstawienia jakichkolwiek dowodów szczepień, jednak warto uodpornić się na panujące tu choroby brudnych rąk i infekcje przenoszone przez komary.
Jakie szczepienia przed wyjazdem do Kiribati?
Plan immunizacji przed podróżą do Kiribati powinien uwzględnić: szczepienia na WZW A i B, meningokoki, dur brzuszny i wściekliznę oraz dengę, a także profilaktykę przed komarami (przenoszącymi również zikę).
Gdzie można w Krakowie zaszczepić się do Kiribati?
Niezbędne szczepienia Kiribati Kraków można otrzymać podczas wizyty w przychodni medycyny tropikalnej TropicalMed (Wrocławska 53D, 30-006 Kraków).
Czy trzeba przygotować się przed wizytą?
Jedynym zastrzeżeniem przed wizytą jest powstrzymanie się godzinę przed i godzinę po szczepieniu (ze względu na doustny preparat na dur brzuszny). Poza tym nie obowiązują żadne wytyczne – na wizytę warto przyjść wypoczętym, ubranym w luźny strój i wyposażonym w książeczkę zdrowia, dokument tożsamości oraz plan podróży.
Używamy plików cookies, aby analizować ruch, wyświetlać osadzone mapy i mierzyć skuteczność naszych kampanii.
Możesz zaakceptować wszystkie lub wybrać własne ustawienia. Więcej w
Polityce prywatności.Cookies do statystyk, map i reklam.
Polityka prywatności.
Ustawienia cookies
NiezbędneWymagane do działania serwisu - bezpieczeństwo, zapamiętanie wyboru cookies i ustawień, które sam wybierasz (język, placówka). Zgoda nie jest wymagana.
AnalitycznePomagają nam zrozumieć, jak korzystasz z serwisu (Google Analytics 4). Dane są zagregowane i zanonimizowane.
MarketingowePozwalają mierzyć skuteczność reklam i pokazywać dopasowane reklamy (Google Ads, Meta, Microsoft Advertising).
FunkcjonalneOsadzone treści zewnętrzne, np. mapy Google z lokalizacją placówek.