Uganda informacje zdrowotne [lista szczepień]

O czym pamiętać przed wyjazdem do Ugandy?

Uganda to typowo tropikalny kraj, wybierany przez turystów chcących wygrzać się w słońcu i odpocząć na łonie natury. Niestety, poza palmami i świetną pogodą, na przyjezdnych czekają tam liczne zagrożenia zdrowotne. Egzotyczna podróż jest wspaniałym, lecz jednocześnie bardzo wymagającym dla organizmu doświadczeniem. 

Aby wspomóc swój układ odpornościowy w walce z chorobami, 4-6 tygodni przed podróżą zaleca się wizytę u lekarza medycyny tropikalnej. To osoba, która wyda zalecenia dotyczące profilaktyki chorób i co najważniejsze, wykona szczepienia do Ugandy (obowiązkowe i zalecane).

Uganda co przed podróżą [lista]

Aby cieszyć się zdrowiem na wakacjach w Ugandzie, warto skorzystać z poniższej listy wskazówek dotyczących przygotowania do podróży:

1. Certyfikat szczepienia do Ugandy

Uganda jest krajem zagrożonym transmisją żółtej febry i bezwzględnie wymaga certyfikatu szczepienia. Dokument musi posiadać każdy przyjezdny od 1. roku życia. Ze względu na duże prawdopodobieństwo ukąszeń komarów, które przenoszą wirusa, szczepienia na żółtą gorączkę (Stamaril) zaleca się jeszcze młodszym podróżnym – od 9. miesiąca życia.

Preparat zaczyna działać po około 10 dniach, toteż tzw. żółta książeczka staje się ważna dopiero po tym czasie.

2. Uganda informacje o epidemiach

Uganda mierzy się z wieloma problemami zdrowia publicznego – planując podróż, należy mieć więc świadomość następujących zagrożeń:

Polio Uganda [epidemia] – słabe warunki sanitarne spowodowały rozprzestrzenienie się wirusa polio pochodzenia odszczepionkowego; CDC ogłosiło 2. stopień zagrożenia polio w Ugandzie, co oznacza, że podróżni (nawet zaszczepieni według schematu) powinni rozważyć pojedynczą dawkę przypominającą przed wyjazdem. Sprawdź: szczepienia na polio.

Ebola Uganda [epidemia] – od września 2022 zgłaszane są coraz to nowe ogniska zakażeń w Ugandzie, głównie w regionie centralnym. Nie ma szczepień na tę chorobę, dlatego warto znać zasady profilaktyki eboli.

Meningokoki Uganda [ryzyko epidemii] – północna część kraju leży w tzw. pasie zapalenia opon mózgowo-rdzeniowych, gdzie meningokoki są hiperendemiczne; w pozostałych regionach są mniej zjadliwe, jednak nadal stanowią duże zagrożenie (szczególnie w porze suchej). Warto więc rozważyć szczepienia na meningokoki.

3. Uganda szczepienia ochronne

Brak epidemii pozostałych chorób wcale nie oznacza braku ryzyka zakażenia. Chcąc cieszyć się zdrowiem na wakacjach, warto zaszczepić się na poniższe choroby.

Dur brzuszny

• droga transmisji: pokarmowa,
• szczepionki: doustna lub w formie zastrzyku (np. Typhim Vi),
• ile dawek: trzy kapsułki lub jedna dawka Typhim Vi,
• dlaczego się szczepić: gorsze warunki sanitarne w Ugandzie zwiększają ryzyko infekcji.

WZW A

• droga transmisji: pokarmowa
• szczepionki: Havrix (junior/adult), Avaxim 160 U lub skojarzona (na WZW A+B) Twinrix Adult,
• ile dawek: jedna w przypadku preparatów pojedynczych i trzy w skojarzonym,
• dlaczego się szczepić: podróżni są jedną z grup ryzyka, szczególnie wrażliwych na infekcję.

WZW B

• droga transmisji: płciowa i przez krew,
• szczepionki: Engerix B lub Euvax B (+ skojarzony Twinrix Adult),
• ile dawek: trzy
• dlaczego się szczepić: Uganda jest jednym z krajów, gdzie odnotowuje się najwięcej zakażeń na świecie.

UWAGA: szczepienia na WZW są w Polsce obowiązkowe (a więc refundowane), ale dopiero od 1994 roku. Niestety, turyści urodzeni wcześniej muszą uodpornić się na własną rękę.

Wścieklizna

• droga transmisji: ugryzienie zainfekowanego zwierzęcia,
• szczepionki: Verorab,
• ile dawek: trzy (dotyczy szczepień przed ekspozycją),
• dlaczego się szczepić: chore psy i dzikie zwierzęta są powszechnie spotykane w Ugandzie.

Tężec, błonica i krztusiec

• droga transmisji: zakażenie rany (tężec) lub droga kropelkowa,
• szczepionki: Adacel, Boostrix, Clodivac, Tetana (różne składy)
• ile dawek: przypominająca pojedyncza,
• dlaczego się szczepić: odporność po szczepieniu utrzymuje się tylko 10 lat; podróżnym zaleca się „odświeżenie” odporności.

UWAGA: na polskim rynku są dostępne preparaty wieloskładnikowe, na tężec, błonicę i krztusiec + na polio (np. Adacel/Boostrix Polio) To szybszy i wygodniejszy sposób na przygotowanie się do podróży do Ugandy.

4. Zalecenia dotyczące profilaktyki chorób w Ugandzie

Nie przed wszystkimi dolegliwościami grożącymi na wakacjach w Ugandzie można chronić się za pomocą szczepień, dlatego należy pamiętać o dodatkowych zasadach profilaktyki, takich jak przestrzeganie higieny osobistej i żywienia czy zabezpieczaniu się przed słońcem. 

Szczególną uwagę należy poświęcić ochronie przed komarami – w Ugandzie przenoszą one mnóstwo chorób, takich jak m.in.:

• malaria,
• gorączka zachodniego nilu, 
• zika, 
• denga, 
• śpiączka afrykańska.

Apteczka podróżna do Ugandy powinna więc zawierać m.in. dobre repelenty i odpowiednie leki przeciwmalaryczne, a w bagażu nie może zabraknąć przenośnej moskitiery, kapelusza z siatką czy zakrywającej odzieży.

Ostatnim elementem, o którym należy pamiętać jest HIV w Ugandzie. Odsetek nosicielstwa wynosi tam ponad 5%. Zabezpieczenia podczas stosunków płciowych oraz unikanie usług typu piercing czy tatuaż chronią przed wniknięciem wirusa do organizmu.

5. Wizyta w TropicalMed

Wszystkie wymienione wyżej elementy, od wyrobienia żółtej książeczki, przez szczepienia, aż po konsultację lekarską, są dostępne w TropicalMed. Wizyta w naszym ośrodku oznacza oszczędność czasu (wiele terminów, brak kolejek) oraz wygodę (rejestracja online, nawet w soboty). 

Zaplanuj bezpieczne wakacje w Ugandzie z TropicalMed – serdecznie zapraszamy!