Sri Lanka szczepienia obowiązkowe i zalecane 2024

Kiedy zgłosić się na szczepienia na Sri Lankę? 

Sri Lanka to państwo wyspiarskie położone na wyspie Cejlon na południu Azji, słynące z rajskich plaż, starożytnych zabytków (głównie sakralnych) oraz parków narodowych i zoologicznych z dzikimi zwierzętami. Biorąc pod uwagę zagęszczenie atrakcji na tak niewielkiej powierzchni, można domyślić się, że jest to popularna destynacja wśród podróżnych. 

Wybierając się do Sri Lanki, warto pamiętać o swoim zdrowiu i 6-8 tygodni przed planowaną datą wyjazdu zgłosić się do lekarza medycyny podróży. Na podstawie badania i wywiadu z pacjentem specjalista wydaje zalecenia dotyczące immunizacji oraz wykonuje niezbędne szczepienia, stymulujące układ odpornościowy do walki z drobnoustrojami, które mogą zagrażać w Sri Lance. Jakimi dokładnie?

Sri Lanka szczepienia obowiązkowe – czy trzeba się szczepić przed wyjazdem?

Mimo że w Sri Lance nie ma żółtej febry (wirusowej choroby przenoszonej przez komary), to przybywając tam z kraju zagrożonego, trzeba okazać certyfikat szczepienia. Obowiązek w takim przypadku dotyczy każdego od 9. miesiąca życia. Regiony występowania tej żółtej febry to Afryka Subsaharyjska i Ameryka Łacińska.

Sri Lanka szczepienia obowiązkowe: szczegóły dotyczące wymagań związanych z uodpornieniem na żółtą gorączkę można znaleźć w artykule: żółta książeczka jak ją uzyskać?

COVID-19 szczepienia Sri Lanka (dane aktualne na dzień 19.01.2022 r.) nie ma obowiązku okazywania certyfikatu szczepienia ani wykonywania testów przed i po przyjeździe; kwarantanna także nie jest konieczna. Podróżni są jedynie zobowiązani do wypełnienia cyfrowej karty przyjazdu (digital arrival card).

Sri Lanka choroby – jakie szczepienia na Sri Lankę są zalecane?

Największym wyzwaniem dla organizmu turysty są drobnoustroje chorobotwórcze typowe dla tropików – nie występują one w Polsce, więc odporność przeciętnego turysty jest zerowa. Jakich infekcji tego typu można nabawić się w Sri Lance?

Sri Lanka choroby tropikalne są przenoszone:

• przez komary – denga i japońskie zapalenie mózgu,
• brudnymi rękami (drogą pokarmową) – dur brzuszny.

Podobnie jak dur brzuszny rozprzestrzenia się WZW typu A. Drugi wariant żółtaczki (WZW B) przenosi się drogą płciową lub przez krew – podróżujący do Sri Lanki powinni pamiętać o profilaktyce obu tych chorób. Ugryzienie zainfekowanego zwierzęcia grozi wścieklizną, z drogą kropelkową rozprzestrzeniają się meningokoki (w skupiskach ludzkich). Błonica i krztusiec także są transmitowane drogą kropelkową, a tężec przez zakażenie rany – nie wolno zapominać o szczepieniach rutynowych.

Wśród zagrożeń zdrowotnych wyróżnia się choroby zakaźne wymienione w powyższej tabeli. Na wszystkie warto się zaszczepić, jednak zalecenia są wydawane indywidualnie. Przykładowo, na wycieczce objazdowej np. do parków narodowych Yala i Udawalawe, można zrezygnować ze szczepień:

• na odrę i meningokoki, jeśli nie planuje się przebywania w zatłoczonych miejscach i obłożonych obiektach noclegowych;
• na WZW B, jeśli nie podejmuje się ryzykownych praktyk seksualnych i nie ma się kontaktów z ludzką krwią (potencjalnie skażoną);
• na wściekliznę po upewnieniu się, że w najbliższych punktach medycznych jest dostępna pełna profilaktyka poekspozycyjna (szczepienie i surowica) oraz po wykupieniu odpowiedniego ubezpieczenia.

Ryzyko pozostałych chorób jest na tyle duże, że warto rozważyć szczepienia. Niestety, nie w każdym przypadku immunizacja jest możliwa.

Sri Lanka zagrożenie: jeśli chodzi o pozostałe zagrożenia zdrowotne, warto zadbać o solidną ochronę przed słońcem oraz owadami, które mogą przenosić zikę czy leiszmaniozę. 

Zasada „lepiej zapobiegać niż leczyć” dotyczy wszystkich chorób. W dalszej części artykułu znajduje się wyjaśnienie zasadności profilaktyki i szczepień na Sri Lankę.

Sri Lanka choroby przenoszone przez owady

W Sri Lance jest bardzo ciepło i występują tam sezonowe monsuny, przynoszące dużo wilgoci. To idealne warunki dla komarów, które mogą przenosić choroby takie jak:

Japońskie zapalenie mózgu – to wirusowa choroba występująca na południu Azji, rozpowszechniona niemal na całej Sri Lance, z wyjątkiem obszarów górskich w centralnej części kraju. Zachorowania na JZM odnotowuje się tam przez cały rok, jednak szczyt niestety w znacznej części pokrywa się z sezonem turystycznym – przypada od listopada do lutego. 

Aby nie musieć wybierać między dobrą pogodą a zdrowiem, warto wykonać szczepienia na JZM przed wyjazdem. Służy do tego dwudawkowy preparat Ixiaro.

Denga – to także choroba wywołana przez wirusy. Amerykańska agencja CDC ogłosiła I stopień zagrożenia dengą m.in. w Sri Lance, gdzie odnotowuje się więcej przypadków niż zwykle. Ważne jest zapobieganie ukąszeniom komarów; służą do tego m.in. repelenty, moskitiery i odpowiednia (zakrywająca) odzież. Dodatkową ochronę zapewniają szczepienia dostępne w TropicalMed.

Na wspomnianą wyżej zikę przenoszoną przez komary i leiszmaniozę transmitowaną przez muchy piaskowe nie ma szczepionki, dlatego muszą wystarczyć wymienione wyżej środki ochrony przed ukąszeniami.

Sri Lanka choroby brudnych rąk

Chorobom przenoszonym brudnymi rękami (tj. drogą pokarmową) można zapobiegać, stosując się do zasad higieny. O zakażenie naprawdę bardzo łatwo, toteż warto rozważyć dodatkową ochronę w formie szczepień:

Dur brzuszny – to bakteryjna choroba objawiająca się dolegliwościami ze strony układu pokarmowego i wysoką gorączką; patogeny wywołujące chorobę są coraz odporniejsze na antybiotyki. Dodatkowo, za szczepieniem przemawia brak naturalnej odporności u przeciętnego turysty, gdyż tyfus w Polsce raczej nie występuje.

Dur brzuszny szczepienia Sri Lanka: w TropicalMed jest dostępny preparat doustny lub w formie zastrzyku. Oba skutecznie chronią przed infekcją.

Wirusowe zapalenie wątroby typu A – podobnie jak tyfus, jest dużo powszechniejszy w Sri Lance niż w Polsce. Dodatkowo, bardzo łatwo o zakażenie, szczególnie na wakacjach. Za szczepieniem przemawia też możliwość uodpornienia się jednym preparatem skojarzonym na oba typy żółtaczki. Przed samym WZW A chronią dwudawkowe szczepionki monowalentne.

WZW B

Szczepienia na WZW typu B są w Polsce obowiązkowe, jednak dopiero od 1994-96 roku. Podróżni urodzeni wcześniej muszą uodpornić się na własną rękę. Takie osoby często wybierają wspomniany wyżej preparat skojarzony na WZW A+B. Są oczywiście dostępne szczepionki monowalentne. W obu przypadkach schemat jest trzydawkowy.

WZW typu B przenosi się w wyniku kontaktu ze skażoną krwią oraz podczas stosunków płciowych bez zabezpieczeń. Jest nieco powszechniejszy w Sri Lance niż w Polsce, co przemawia za immunizacją podróżnych.

Wścieklizna

Szczepienia na wściekliznę chronią przed chorobą nawet po ugryzieniu zainfekowanego zwierzęcia. Biorąc pod uwagę, że dostęp do opieki medycznej nie wszędzie jest taki sam, warto chronić się jeszcze przed wyjazdem do Sri Lanki. To ważne, zważywszy na to, że chore zwierzęta są tam spotykane powszechnie, a o zakażenie bardzo łatwo wśród grotołazów, biwakowiczów i osób odwiedzających tereny wiejskie.

Meningokoki

Podróżując w sezonie turystycznym, nocując w obiektach zamieszkania zbiorowego lub planując pobyt w innych zatłoczonych miejscach, warto też wykonać szczepienie na meningokoki. To bakterie przenoszone drogą kropelkową, a w tłumie bardzo łatwo o infekcję.

Rutynowe szczepienia Sri Lanka

Przed wyjazdem do Sri Lanki warto sprawdzić swoją książeczkę i wykonać niezbędne rutynowe szczepienia.

Najważniejsza dla podróżnych jest dawka przypominająca na tężec, błonicę i krztusiec. Powinno się ją przyjmować raz na 10 lat, gdyż tyle utrzymuje się odporność. Jeśli „wygasa” przed wyjazdem, trzeba ją odświeżyć.

Ile kosztują szczepienia na Sri Lankę?

Wizyta szczepienna w TropicalMed to duża oszczędność czasu, bo obowiązkowa kwalifikacja lekarska (70 zł) oraz podanie preparatu/ów odbywa się jednego dnia. Nasz ośrodek pozwala uodpornić się na najważniejsze choroby zagrażające w podróży nie tylko szybko i wygodnie, ale także bez wydawania fortuny.

Sprawdź profilowane pakiety lub szczepionki skojarzone (np. na WZW A+B), które pozwalają usprawnić proces nabywania odporności i/lub sporo zaoszczędzić. Szczegóły w: cennik TropicalMed.

O czym pamiętać przed podróżą do Sri Lanki?

Najwięcej turystów do Sri Lanki przybywa między monsunami – wysoki sezon turystyczny trwa tam w miesiącach zimowych (grudzień-luty). Jako że pogoda jest zmienna w różnych częściach kraju, warto dokładnie sprawdzić prognozy na danym obszarze przed wyjazdem.

Warto mieć też świadomość różnicy czasu i klimatu między Polską a Sri Lanką. Na Cejlonie jest bardzo ciepło i wilgotno, a do godziny na swoim zegarku trzeba dodać 3,5h. Wszystko to może odbić się na zdrowiu i samopoczuciu turysty,

Osobom, którym marzy się Sri Lanka bezpieczeństwo zapewnia rejestracja w systemie Odyseusz, który ułatwia uzyskanie szybkiej pomocy w razie potrzeby i powiadamia o bieżących zagrożeniach. Mogą być one związane z występowaniem zaminowanych terenów, oszustwami z wykorzystaniem kart płatniczych czy napięciami społecznymi spowodowanymi kryzysem gospodarczym^[1]. Zachowanie ostrożności w miejscach publicznych, korzystanie z dobrze oświetlonych bankomatów i zasłanianie klawiatury ręką przy wpisywaniu numeru PIN są więc podstawą. 

Podróż do Sri Lanki jest naprawdę fascynującym przeżyciem. Aby w pełni skorzystać z jej uroków, warto zadbać o swoją kondycję i zdrowie w podróży. Pomoże w tym lekarz medycyny podróży – odwiedź TropicalMed po niezbędne szczepienia i zalecenia dotyczące profilaktyki chorób. Daj sobie szansę na wspaniałe wakacje!

Serdecznie zapraszamy.

FAQ - często zadawane pytania

Czy do Sri Lanki trzeba się szczepić?

Podróżując bezpośrednio z Polski, nie ma obowiązku szczepienia na Sri Lankę. Sytuacja zmienia się dla osób przybywających z krajów zagrożonych żółtą febrą. Planując wieloprzystankową wycieczkę, „zahaczającą” o Afrykę czy Amerykę Południową, warto zgłosić się na szczepienie i wyrobić tzw. żółtą książeczkę.

Na co uważać w Sri Lance?

MSZ przestrzega, że w Sri Lance może być problem z dostępnością podstawowych leków, dlatego warto odpowiednio wyposażyć swoją apteczkę podróżną. Warto uważać też na wodę z kranu – aby uniknąć infekcji, lepiej pić wodę butelkowaną. Należy też być ostrożnym, jeśli chodzi o street food lub jadanie w niesprawdzonych lokalach.

Jakie choroby tropikalne w Sri Lance?

W Sri Lance występują choroby tropikalne przenoszone drogą pokarmową (dur brzuszny) oraz transmitowane komary (denga i japońskie zapalenie mózgu). Na wszystkie te choroby można zaszczepić się w TropicalMed.

Dlaczego warto wykonać szczepienia na Sri Lankę?

Po pierwsze, podróż do Sri Lanki to spore obciążenie dla organizmu – nagła zmiana strefy czasowej i klimatu oraz długi lot mogą zwiększyć podatność na infekcje. Po drugie, występują tam choroby tropikalne, na które przeciętny Europejczyk nie ma żadnej odporności. Po trzecie, warunki higieniczno-sanitarne i poziom opieki medycznej są tam gorsze niż w Polsce. Nie warto się narażać – lepiej zgłosić się po szczepienia i zalecenia dotyczące profilaktyki chorób jeszcze przed podróżą.