Wyprawa do Iraku to pełna atrakcji, ale i wyzwań zdrowotnych podróż. Warto więc rozważyć, jak zapewnić sobie ochronę przed chorobami. To ważne, aby przed wyjazdem skonsultować się z lekarzem, najlepiej z wyprzedzeniem wynoszącym 6-8 tygodni, chociaż może być później, jeśli zostało mniej czasu.
Dla odwiedzających Irak szczepienia są z reguły nieobowiązkowe (z wyjątkiem pobytów >4 tygodnie), a obostrzenia COVID-19 zniesiono. Przed podróżą warto rozważyć przypominającą dawkę szczepienia przeciwko tężcowi, zwłaszcza jeśli minęło 10 lat od ostatniej. Zalecane jest także zaszczepienie przeciwko wirusowemu zapaleniu wątroby typu A i B, durowi brzusznemu, cholerze, meningokokom oraz wściekliźnie.
Podróż do Iraku wiąże się też z ryzykiem zakażenia koronawirusem bliskowschodniego zespołu oddechowego (MERS-CoV) czy zapadnięcia na chorobę wysokościową; na to nie ma żadnych szczepionek. Na konsultację w sprawie immunizacji i pozostałych zasad profilaktyki najlepiej zgłosić się 6-8 tygodni przed wyjazdem.
Poradnik: Irak jak się przygotować do wyjazdu?
Irak, choć przez lata kojarzony głównie z konfliktami zbrojnymi, kryje w sobie niezwykłe bogactwo historyczne i kulturowe. Jest fascynującą, ale także wymagającą destynacją turystyczną, dlatego warto zastanowić się, jakie szczepienia do Irakuwykonać oraz co robić, żeby uniknąć infekcji podczas wyjazdu (m.in. jak spakować apteczkę). Na niektóre choroby/dolegliwości nie da się bowiem zaszczepić:
Koronawirus bliskowschodniego zespołu oddechowego może przenosić się z człowieka na człowieka drogą kropelkową, a także przez kontakt z zakażonymi wielbłądami. Warto więc unikać zarówno zwierząt, jak i ludzi z objawami takimi jak duszności, kaszel czy gorączka.
Planując zdobywać wysokie szczyty (tj. zlokalizowane powyżej 2500 m n.p.m.) należy mieć świadomość ryzyka choroby wysokościowej. Przed wejściem na Cheekha Dar czy Halgurd trzeba przygotować się pod kątem sprawności fizycznej, poznać zasady aklimatyzacji oraz zaopatrzyć swoją apteczkę w leki o działaniu zapobiegającym chorobie wysokościowej.
W miesiącach letnich temperatury w Iraku są naprawdę ekstremalnie wysokie a nasłonecznienie ogromne. Należy więc pamiętać o ochronie przed udarem cieplnym i poparzeniami słonecznymi. Służą do tego kremy z filtrem, nakrycie głowy, długie rękawy i nogawki oraz odpowiednie nawodnienie.
Profesjonalnej porady w zakresie profilaktyki udziela lekarz medycyny podróży, którego najlepiej odwiedzić 6-8 tygodni przed planowaną datą wyjazdu. Specjalista poinformuje też o zasadach wjazdu, w tym o obowiązkowych szczepieniach do Iraku.
Irak obowiązkowe szczepienia – na jakie choroby trzeba się uodpornić?
Irak obostrzenia COVID-19: według najnowszych danych IATA (z 08.04.2023 r.), wymóg okazania certyfikatu szczepienia czy negatywnego testu na koronawirusa już nie obowiązuje[1].
Irak obowiązkowe szczepienia: mimo że Irak nie jest krajem zagrożonym żółtą febrą, to wymaga się certyfikatu szczepienia na tę chorobę od osób, które przybywają z kraju endemicznego (także w tranzytach lotniczych powyżej 12h)[2]. W Polsce żółtej febry nie ma, a loty z przesiadkami raczej nie obejmują krajów afrykańskich, toteż szczepienie rzadko jest konieczne. Pobyt w Iraku powyżej 4 tygodni może wymagać okazania zaświadczenia o szczepieniu na polio podczas podróży powrotnej do Polski.
Jakie szczepienia do Iraku są nieobowiązkowe, ale zalecane?
Planując podróż do Iraku konieczne jest zbadanie aktualnych zaleceń dotyczących szczepień. Indywidualna konsultacja lekarska jest niezwykle ważna, aby zapewnić sobie maksymalną ochronę zdrowia podczas konkretnej podróży.
Chcesz spędzić zdrowe wakacje w Iraku?
Zgłoś się do lekarza medycyny podróży w TropicalMed
W Iraku występują choroby takie jak dur brzuszny, cholera czy polio, których w Polsce praktycznie nie ma.
Męczący lot i nagła zmiana klimatu źle wpływają na organizm, a to z kolei zwiększa ryzyko infekcji.
Służba zdrowia w Iraku jest niedoinwestowana, toteż lepiej nie narażać się na chorowanie w tym kraju.
Skuteczne szczepionki. Specjalizacja w medycynie podróży. Brak kolejek.
Podstawową immunizację każdy ma za sobą, jednak osobom wybierającym się do Iraku na dłużej niż 4 tygodnie może być potrzebna pojedyncza dawka przypominająca potwierdzona certyfikatem. Ma on być wydany od 4 tygodni do 12 miesięcy przed datą powrotu do Polski.
Więcej informacji przebiegu i zasadach profilaktyki poszczególnych chorób (w tym dostępnych szczepieniach) można dowiedzieć się z dalszej części artykułu.
Irak szczepienia rutynowe
Ze względu na niski poziom opieki medycznej w Iraku, warto zadbać o aktualne szczepienia rutynowe, by nie przekonywać się o jakości świadczeń na własnej skórze[3]. Najważniejsze są:
Dawka przypominająca na tężec (+ błonicę i krztusiec)– wszelkie rany lub skaleczenia grożą zakażeniem laseczkami tężca, które wywołują chorobę neurologiczną z bolesnymi spazmami; dostęp do szczepień poekspozycyjnych może być utrudniony. Groźny w Iraku jest też krztusiec przenoszony drogą kropelkową – z powodu niskiego poziomu wyszczepienia populacji, choroba z napadami duszącego kaszlu znacznie bardziej rozpowszechniona niż w Polsce.
Szczepienie uzupełniające na odrę (+ świnkę i różyczkę) – to niezwykle zaraźliwa choroba, przenosząca się drogą kropelkową, stanowiąca zauważalne ryzyko w Iraku[4]. Zakażenie grozi nie tylko wysypką i wysoką temperaturą, ale także powikłaniami takimi jak zapalenie płuc czy ucha (możliwa głuchota).
Rutynowe szczepienia do Iraku cena: chociaż są one obowiązkowe (a więc darmowe), to albo nie dają dożywotniej ochrony, albo nie każdy był uodporniony w dzieciństwie. Dlatego za dawkę przypominającą na tężec co 10 lat (różne warianty) lub uzupełniające szczepienie na odrę (199 zł/dawka) trzeba zapłacić z własnej kieszeni.
Choroby brudnych rąk w Iraku
Warunki higieniczne w Iraku są słabsze niż w Polsce, co sprzyja rozwojowi chorób przenoszących się brudnymi rękami oraz przez skażoną żywność/wodę. Ważne są więc szczepienia na:
WZW A – wirusowe zapalenie wątroby typu A może być łagodne (głównie u dzieci), albo mieć piorunujący przebieg, z mdłościami i wymiotami, bólem brzucha, gorączką czy żółtaczką (zażółceniem śluzówek, skóry i oczu). Szczepienie jest w dwóch dawkach (miesiąc 0 i 6-12).
Dur brzuszny – to bakteryjna choroba z wysoką gorączką, bólem głowy, wzdęciami, zaparciami lub biegunką. W TropicalMed jest dostępne trzydawkowe szczepienie doustne (dzień 1, 3 i 5) albo pojedynczy zastrzyk.
Cholerę – to ostra, biegunkowa infekcja bakteryjna, mogąca doprowadzić do szybkiego odwodnienia. Do wyboru naszych pacjentów są dwie szczepionki doustne, jednodawkowa albo podawana w 2-3 dawkach z 7-dniowymi odstępami.
Irak jak się przygotować: poza immunizacją, podróżni powinni pamiętać o przestrzeganiu higieny oraz unikać spożycia nieuzdatnionej wody i surowych/nieodpowiednio przygotowanych produktów spożywczych.
Wirusowe zapalenie wątroby typu B, przenosi się przez krew i inne płyny ustrojowe (np. podczas stosunków płciowych). Może mieć przebieg podobny do WZW typu A albo przejść w stan przewlekły (bezobjawowy). Brak dolegliwości utrudnia wykrycie choroby, a ta może doprowadzić do marskości, a nawet raka wątroby.
Szczepienie jest w Polsce obowiązkowe od 1994-96 roku, więc niektórzy nie muszą uodparniać się na ten typ WZW. Dla tych, którym zależy na ochronie przed dwoma wariantami choroby (A i B) mogą skorzystać z preparatu skojarzonego, który podaje się w miesiącu 0, 1 i 6.
Bakteryjna, inwazyjna choroba może doprowadzić do zapalenia opon mózgowo-rdzeniowych lub sepsy. Przenosi się z człowieka na człowieka drogą kropelkową, szczególnie w zatłoczonych miejscach (np. hotelach). Jako że nosiciele bywają bezobjawowi, to trudno jest ich unikać. Warto więc rozważyć szczepienie dwudawkowe (miesiąc 0 i 6) albo trzydawkowe (miesiąc 0, 1 i 4).
To praktycznie w 100% śmiertelna choroba neurologiczna, której źródłem jest ugryzienie przez zarażone zwierzę (dzikie lub domowe). W Iraku wirus krąży wśród psów i dzikiej zwierzyny, więc kontakt z nimi grozi infekcją[5]. Chore zwierzę można poznać po nietypowym zachowaniu, nadmiernym pobudzeniu i ślinieniu się.
Planując odwiedzać tereny wiejskie, eksplorować jaskinie, biwakować czy spędzać czas na łonie natury w inny sposób, warto rozważyć trzydawkowe szczepienie (dzień 0, 7 i 21 lub 28). Przygotowanie pod kątem zdrowia stanowi niezwykle istotny element planowania podróży do Iraku. Jakie koszty się z tym wiążą?
Szczepienia do Iraku cena – jaki jest koszt przygotowania do podróży?
Harmonogram szczepień jest opracowywany na indywidualne potrzeby i oczekiwania pacjenta, dlatego całkowity koszt może się różnić. Pełną ofertę preparatów dostępnych w TropicalMed można znaleźć tutaj: szczepienia do Iraku cena. Należy pamiętać, że podane stawki dotyczą pojedynczej dawki szczepionki, a na każdej wizycie odbywa się kwalifikacja lekarska w cenie 70 zł.
Aby zmniejszyć koszt immunizacji, warto skorzystać z zestawów (np. Pakiet Hotelowy), które są przystępne cenowo. Szczepienia zalecane poprzedzające podróż do Iraku wcale nie muszą być kosztowne!
Irak informacje i wskazówki – co warto wiedzieć przed wyjazdem?
Bogactwo kultury, dziedzictwa historycznego i przyrody czyni Irak miejscem wyjątkowym. Poniżej zamieszczono kilka praktycznych wskazówek oraz ciekawych miejsc, które warto odwiedzić. Informacje mogą okazać się przydatne osobom planującym podróż.
Irak – co warto wiedzieć
Stolica: Bagdad, w którego centrum znajduje się historyczny Łuk Zwycięstwa (Miecze Qādisīyah)
Język: arabski, porozumienie się po angielsku może być trudne
Waluta: dinar iracki (IQD)
Wiza: należy ją obowiązkowo wyrobić, by wjechać i przebywać na terenie kraju
Klimat: głównie pustynny, od kwietnia do czerwca oraz od września do listopada występują suche wiatry piaskowe
Plaże: kraj ma dostęp do Zatoki Perskiej i pięknych plaż, np. w miejscowościach Umm Kasr i Al-Fau
Flora i fauna: znajdują się tu fascynujące wodospady: Bekhal oraz Gali Ali Bag; do występujących zwierząt w kraju należą skorpiony, a także żmije i antylopy
Transport: można przemieszczać się taksówkami, autobusami oraz wynajętym samochodem z kierowcą
Bezpieczeństwo: w związku z napiętą sytuacją polityczną przebywając w kraju należy zachować szczególną ostrożność oraz zarejestrować się w systemie Odyseusz
Kuchnia: za narodową potrawę uważa się masgouf – grillowany karp w sosie m.in. z tamaryndowca, innym lokalnym daniem jest qoozi, czyli jagnięcina nadziewana ryżem i warzywami
O ile opracowaniem planu wycieczki można zająć się w pojedynkę, o tyle przygotowanie pod kątem zdrowia warto zostawić profesjonalistom. W TropicalMed można liczyć na szeroką ofertę skutecznych szczepień, także w pakietach (sprawdź: szczepienia do Iraku cena) oraz zalecenia dopasowane do konkretnej podróży.
Serdecznie zapraszamy!
FAQ - często zadawane pytania
Czy do Iraku potrzebne są szczepienia?
Obowiązkowe szczepienia na żółtą febrę obejmują wyłącznie osoby przybywające (także w tranzytach lotniczych) z krajów zagrożonych tą chorobą. Ani w Polsce, ani państwach, w których z reguły odbywają się przesiadki do Iraku, nie ma żółtej febry, więc szczepienie rzadko jest konieczne.
Jakie szczepienia przed wyjazdem do Iraku?
Przed wyjazdem do Iraku warto przyjąć dawkę przypominającą na tężec, jeśli od ostatniej upłynęło 10 lat lub dłużej. Dobrym rozwiązaniem jest też szczepienie uzupełniające na odrę oraz uodpornienie na WZW A i B, dur brzuszny, cholerę, meningokoki i wściekliznę.
W którym ośrodku bez kolejek wykonam szczepienia do Iraku w Krakowie?
Szczepienia Irak Kraków najszybciej można wykonać w TropicalMed pod adresem Wrocławska 53D, 30-011 Kraków. To miejsce, w którym można liczyć na dużą dostępność terminów (także w soboty!) oraz sprawną obsługę.
Jak zapobiegać chorobom w podróży do Iraku?
W przypadku podróży do Iraku jest ważne, aby przed wyjazdem skonsultować się z lekarzem w celu ustalenia niezbędnych szczepień i przygotować kompletną apteczkę. Już na miejscu należy przestrzegać zasad higieny osobistej i żywienia, unikać kontaktu ze zwierzętami oraz stosować pozostałe środki ochrony zalecone przez specjalistę ds. medycyny podróży.
Jak przygotować się do szczepienia do Iraku?
Na wizytę warto wziąć przydatne dokumenty (m.in. historię szczepień i dokument tożsamości) oraz wygodnie się ubrać, co ułatwi wkłucie/a. W przypadku doustnych preparatów (na dur brzuszny czy cholerę) konieczne jest powstrzymanie się od jedzenia, picia i leków na godzinę przed wizytą. Przydatne będzie również przygotowanie informacji o stanie zdrowia, alergiach oraz szczegółach planowanej podróży, takich jak trasa, termin i charakter wyjazdu do Iraku.
Umów się na szczepienia ochronne