Braki szczepionek: wścieklizna, denga (brak w Lublinie), japońskie zapalenie mózgu (brak we Wrocławiu).

Portugalia obostrzenia COVID-19 i zalecenia dotyczące szczepień

Portugalia szczepienia: jakie choroby grożą w podróży 2024?

zdjęcie Katarzyna Ślusarz, wyjazd do Portugalii Katarzyna Ślusarz | 2023-09-06 (ostatnia aktualizacja: 2024-10-21)
Od 1 marca 2023 roku Portugalia nie ma już ograniczeń związanych z COVID-19. Jednak zalecane są cykliczne szczepienia na grypę oraz przypominające na błonicę, tężec i krztusiec. Jest też kilka chorób, które zagrażają m.in. biwakowiczom, osobom planującym zakwaterowanie w tłocznych hotelach czy miłośnikom ulicznego jedzenia.

Azory i Madera szczepienia: ten artykuł dotyczy Portugalii kontynentalnej. Aby sprawdzić zalecenia dla wysp naciśnij Madera szczepienia albo Azory szczepienia.

Dla osób, którym marzy się Portugalia obostrzenia COVID-19 zostały zniesione. Zalecane szczepienia obejmują rutynowe na grypę oraz błonicę, tężec i krztusiec. W zależności od planowanych aktywności, niektórzy mogą potrzebować uodpornienia na meningokoki, wściekliznę oraz WZW A i B. Po indywidualne wytyczne i szczepienia ochronne najlepiej zgłosić się 6-8 tygodni przed wyjazdem, jednak można też umówić się na wizytę z mniejszym wyprzedzeniem.

Jak przygotować się na wyjazd do Portugalii pod kątem zdrowia?

Portugalia to popularna destynacja turystyczna, znajdująca się w TOP10 najczęściej odwiedzanych krajów europejskich. Przyciąga m.in. malowniczymi plażami, urokliwymi miasteczkami, smaczną kuchnią oraz monumentalnymi zabytkami, takimi jak chociażby Pałac Pena w Sintrze. Każdy powinien znaleźć tam coś dla siebie, jednak żeby wyjazd do Portugalii był udany, warto przygotować się pod kątem zdrowia.

Każdy podróżny powinien pamiętać o wyrobieniu karty EKUZ, która pokryje większość kosztów ewentualnego leczenia (ale nie wszystkie). Poza tym 6-8 tygodni przed wyjazdem (lub później, jeśli zostało mniej czasu), warto zgłosić się do lekarza medycyny podróży w celu uzyskania porady medycznej oraz wykonania obowiązkowych i zalecanych szczepień do Portugalii. Jakich?

Portugalia obostrzenia COVID-19 – jakie są zasady wjazdu?

Portugalia COVID-19: według najnowszych danych IATA (Międzynarodowego Zrzeszenia Przewoźników Powietrznych) z 01.03.2023 roku, wszelkie obostrzenia dla podróżujących zostały zniesione[1].

WHO podaje, że obciążenie tą chorobą jest obecnie mniejsze niż w Polsce, toteż zasadność immunizacji warto skonsultować z lekarzem. Dla osób, którym marzy się Portugalia COVID-19 nie stanowi więc aż tak dużego zagrożenia[2]. Warto jednak śledzić informacje na bieżąco, bo sytuacja epidemiologiczna stale się zmienia. Niestety, w TropicalMed nie ma możliwości zaszczepienia się na tę chorobę.

Portugalia szczepienia zalecane – ile kosztują w TropicalMed?

Wytyczne lekarza medycyny podróży są wydawane indywidualnie, na podstawie badania stanu zdrowia konkretnego pacjenta oraz specyfiki danej podróży. W poniższej tabeli zaprezentowano zalecenia o charakterze ogólnym.

Zaplanuj zdrową podróż do Portugalii

Lekarz w TropicalMed pomoże Ci w tym!

Portugalia to kraj bardzo popularny wśród turystów; skupiska ludzi sprzyjają transmisji koronawirusa, meningokoków czy wirusa grypy.
Chcąc bez obaw próbować przysmaków kuchni ulicznej, warto wykonać szczepienia na WZW typu A.
Za niektóre świadczenia zdrowotne w Portugalii trzeba płacić (nawet z EKUZ), mimo że w Polsce są darmowe – np. leczenie szpitalne kosztuje ok. 25 euro/doba.
Skuteczne szczepionki. Brak kolejek. Duża dostępność terminów.
kobieta po szczepieniu. Portugalia obostrzenia Umów się na szczepienia

Portugalia szczepienia na wyjazd służbowy

Portugalia szczepienia na wycieczkę objazdową

 Portugalia szczepienia dla kandydatów na studia[3]

  • błonica, tężec, krztusiec
  • grypa
  • meningokoki
  • błonica, tężec, krztusiec
  • grypa
  • wścieklizna
  • WZW A i B
  • błonica i tężec

Szczepienia do Portugalii cena: całkowity koszt immunizacji zależy od celu podróży i planowanych aktywności. Elementem wspólnym dla wszystkich pacjentów jest konieczność przystąpienia do kwalifikacji do szczepienia w cenie 70 zł. Mając listę zalecanych szczepionek, warto sprawdzić cennik TropicalMed, by dowiedzieć się, ile trzeba zapłacić za poszczególne preparaty (solo lub w pakietach).

W TropicalMed można liczyć nie tylko na wszystkie wymienione w tabeli szczepienia, ale także na zalecenia dotyczące tego, jakie dodatkowe kroki można podjąć, by wyjazd do Portugalii był zdrowy i spokojny. O poszczególnych chorobach i sposobach ich zapobiegania można przeczytać w dalszej części artykułu.

Jakie szczepienia zaleca się większości podróżnych?

Najważniejsze dla podróżnych wybierających się do Portugalii są cykliczne szczepienia przeciw grypie (szczególnie dla podróżujących zimą) oraz aktualna dawka szczepienia na błonicę, tężec i krztusiec (tj. sprzed <10 lat).

Grypa

To wirusowa choroba charakteryzująca się nagłym wystąpieniem objawów takich jak suchy kaszel, ból głowy, mięśni i stawów, gorączka czy ból gardła. Jej powikłania bywają naprawdę groźne  obejmują zapalenie płuc, mięśnia sercowego czy mózgu.

Grypa rozprzestrzenia się drogą kropelkową oraz pośrednio – wirus osiada na różnych powierzchniach. Profilaktyka obejmuje dbanie o higienę rąk, unikanie kontaktu z osobami mającymi symptomy choroby oraz coroczne szczepienia. Jako że Portugalia to niezwykle popularna destynacja turystyczna, a wirus grypy łatwo rozprzestrzenia się w skupiskach ludzkich, warto zadbać o siebie przed wyjazdem.

Tężec (+ błonica i krztusiec)

Tym chorobom da się zapobiegać za pomocą jednej dawki przypominającej, zalecanej co 10 lat. Błonica i krztusiec przenoszą się drogą kropelkową i nie stanowią większego zagrożenia w Portugalii. Ważniejsza jest profilaktyka tężca  groźnej, neurologicznej choroby z napadowymi skurczami mięśni, której można nabawić się przez zakażenie rany. Jako że laseczki tężca występują praktycznie w każdym zakątku Ziemi (także w Portugalii), warto dbać o cykliczną immunizację.

Przypominające szczepienia do Portugalii cena: szczepionki w cenie 229 zł zapobiegają wszystkim trzem chorobom. Chcąc podjąć studia w Portugalii i zaszczepić się tylko na błonicę i tężec, można wybrać preparat, który kosztuje 179 zł.

Portugalia szczepienia selektywne, czyli jakie?

O tym, czy w Portugalii jest bezpiecznie pod kątem zdrowia, decyduje specyfika danej podróży. Szczepienia selektywne to takie, które są zalecane tylko w niektórych przypadkach, kiedy aktywności podejmowane w podróży mogą narazić pacjenta na kontakt z czynnikiem zakaźnym. Których chorób można nabawić się w Portugalii oraz w jaki sposób?

Meningokoki

To bakterie przenoszące się z człowieka na człowieka drogą kropelkową (jak grypa), a spory odsetek ludzi, szczególnie w Europie Zachodniej, jest bezobjawowymi nosicielami. Planując przebywanie w zatłoczonych miejscach np. w obłożonych hotelach czy przy największych atrakcjach w sezonie turystycznym, warto rozważyć szczepienia ochronne. Dawkowanie różni się w zależności od preparatu i wieku pacjenta, jednak dla dorosłych zazwyczaj wystarczy pojedynczy zastrzyk.

Inwazyjna choroba meningokokowa zagraża nie tylko dzieciom – może skończyć się sepsą lub zapaleniem opon mózgowo-rdzeniowych, które stanowią poważne zagrożenie zdrowia i życia.

Wścieklizna

Portugalia jest wolna od psiej wścieklizny, jednak nie można wykluczyć, że wirus krąży wśród dzikich zwierząt. Osoby mogące mieć z nimi kontakt podczas podróży, powinny rozważyć szczepienia ochronne. Każde pogryzienie (rzadziej polizanie) przez zainfekowane zwierzę uważa się za zagrożenie życia. Wścieklizna, czyli wirusowa choroba układu nerwowego, bez odpowiedniej profilaktyki poekspozycyjnej (tj. po pogryzieniu), jest bowiem praktycznie w 100% śmiertelna.

WZW A

Wirusowe zapalenie wątroby typu A przenosi się brudnymi rękami oraz przez skażoną żywność i wodę. To choroba, która zagraża miłośnikom ulicznej kuchni (nie zawsze higienicznej), oraz osobom podróżującym w obszary wiejskie. Zakażenie może mieć różny przebieg (zazwyczaj cięższy u dorosłych) – od bezobjawowej infekcji, przez symptomy grypopodobne, aż po ostre zapalenie wątroby ze zgagą, bólem brzucha, nudnościami, żółtaczką.

WZW B

Wirusowe zapalenie wątroby typu B przenosi się przez zainfekowaną krew oraz stosunki płciowe z osobą zakażoną. To choroba, która może zagrażać m.in. w niesprawdzonym salonie tatuażu/piercingu. Choroba może mieć ostry przebieg (jak WZW A) albo przejść w stan przewlekły, który bez żadnych symptomów doprowadza do poważnych uszkodzeń wątroby, a w konsekwencji do marskości lub raka tego narządu.

Skojarzone szczepienia do Portugalii cena: na WZW A i WZW B jest dostępny trzydawkowy preparat skojarzony (miesiąc 0-1-6) za 399 zł/dawka. To dobra opcja dla tych, którzy urodzili się przed wprowadzeniem obowiązkowej immunizacji na WZW B (od 1994-96 roku).

Czy w Portugalii jest bezpiecznie, co warto wiedzieć przed podróżą?

Wyjazd do Portugalii powinien być poprzedzony wizytą w ośrodku medycyny podróży. Wybierając się na konsultację, trzeba jednak mieć chociaż orientacyjny plan podróży, aby lekarz wiedział, jakie wydać zalecenia dotyczące zdrowia i czy w Portugalii jest bezpiecznie dla osoby planującej wybrane aktywności i odwiedzanie określonych miejsc. Poniżej znajduje się kilka przydatnych informacji dla osób, które planują właśnie swoją wycieczkę.

Portugalia – co warto wiedzieć

Stolica: Lizbona – wart zobaczenia jest monumentalny Klasztor Hieronimitów w dzielnicy Belém

Język: portugalski; nie powinno być problemu z komunikacją po angielsku z młodszymi Portugalczykami

Waluta: euro (EUR); pieniądze można wymieniać w bankach, kantorach (loja de câmbio) czy bankomatach (multibanco)

Klimat: podzwrotnikowy morski, z zazwyczaj łagodną i deszczową zimą i upalnym latem

Plaże: wybrzeże Algarve jest pełne urokliwych plaż i jaskiń/grot morskich

Flora i fauna: Park Narodowy Peneda-Gerês słynie z bogatej roślinności, w tym endemicznych gatunków paprotników

Transport: Portugalia ma dobrze rozbudowaną sieć komunikacji publicznej (najpopularniejsze są autobusy)

Bezpieczeństwo: turyści w Portugalii mogą się czuć bezpiecznie, jednak nie wolno zapominać o podstawowych środkach ostrożności; zagrożenie mogą stanowić pożary (latem), trzęsienia ziemi czy fale i prądy oceaniczne

Kuchnia: Portugalia to raj dla miłośników ryb; bazą wielu potraw jest Bacalhau, czyli solony i suszony dorsz

Chociaż w większych miastach lepiej jest podróżować transportem publicznym, na dalsze trasy dobrze jest wynająć samochód. Ile to kosztuje i jakie są zasady dla osób rozważających wynajem auta Portugalia?

Wynajem auta Portugalia
Ceny za wypożyczenie samochodu wynoszą średnio 40-60 EUR/dzień, w zależności od sezonu i lokalizacji. Okazuje się, że wynajem auta Lizbona może być korzystniejszym cenowo rozwiązaniem niż w innych miastach, np. Faro.

Minimalny wiek kierowcy wynosi zazwyczaj 21 lub 23 lata, w zależności od wypożyczalni. Wśród wymaganych dokumentów znajduje się zazwyczaj prawo jazdy (z reguły wystarcza polskie), dowód osobisty oraz karta kredytowa, niezbędna do uiszczenia depozytu.

Porównując oferty międzynarodowych i lokalnych firm, warto sprawdzić nie tylko ceny, ale i warunki korzystania z wypożyczonych pojazdów. Przykładowo, w Happy Deals oferującej wynajem auta Lizbona, nie trzeba mieć karty kredytowej – wystarczy debetowa, jest też możliwość płatności gotówką.

W krajach takich jak Portugalia bezpieczeństwo jest na naprawdę wysokim poziomie, co nie zwalnia z podstawowych środków ostrożności. Podróż zawsze warto zarejestrować w systemie Odyseusz. Latem przydatna jest też portugalska strona ochrony cywilnej, gdzie publikuje się alerty o pożarach. Wszelkie ostrzeżenia miejscowych władz (np. dotyczące zamachów terrorystycznych) należy traktować poważnie i stosować się do odgórnych poleceń.

Dobrym pomysłem jest też zabranie ze sobą dwóch dokumentów tożsamości (dowodu osobistego i paszportu) oraz trzymanie ich w osobnych miejscach. To zabezpieczenie w razie kradzieży jednego z nich.

Dla podróżnych, którym marzy się Portugalia bezpieczeństwo zdrowotne zapewnia TropicalMed, który najlepiej jest odwiedzić po sporządzeniu przynajmniej wstępnego planu wycieczki. Można wówczas liczyć na profesjonalną poradę medyczną dopasowaną do indywidualnych potrzeb oraz szczepienia ochronne w komfortowych i bezpiecznych warunkach.

Kliknij "Umów się na szczepienia", zarejestruj się za pomocą wygodnego systemu online i przyjdź do najbliższej dla siebie kliniki przed wyjazdem.

Serdecznie zapraszamy!

FAQ - często zadawane pytania

Czy do Portugalii trzeba robić testy?

Według najnowszych danych IATA z 1 marca 2023 r., w Portugalii nie ma żadnych obostrzeń związanych z COVID-19, dlatego testy na obecność koronawirusa nie są potrzebne osobom podróżującym.

Czy do Portugalii potrzebne są szczepienia?

Szczepienia do Portugalii w większości przypadków nie są obowiązkowe. Wyjątek stanowi ubieganie się o przyjęcie na studia w tym kraju. Na tamtejszych uczelniach może być wymagane aktualne szczepienie na tężec i błonicę – ostatnią obowiązkową dawkę w Polsce, dającą 10 lat ochrony, podaje się w wieku 19 lat.

Jakie szczepienia przed wyjazdem do Portugalii?

Niezwykle ważne dla podróżnych są szczepienia rutynowe grypę oraz przypominające na błonicę, tężec i krztusiec. Wybranym podróżnym może też przydać się uodpornienie na WZW A i/lub B, meningokoki oraz wściekliznę.

Gdzie i kiedy zgłosić się na szczepienia do Portugalii w Krakowie?

Na szczepienia Portugalia Kraków w TropicalMed najlepiej zgłosić się 6-8 tygodni przed podróżą. Jeśli to niemożliwe, bo do wyjazdu zostało mniej czasu, nie warto rezygnować z wizyty w ośrodku pod adresem Wrocławska 53D, 30-011 Kraków.

Czy trzeba przygotować się przed wizytą?

Zanim udamy się do TropicalMed na szczepienia przed podróżą, warto wygodnie się ubrać, co ułatwi lekarzowi podanie zastrzyku/ów. W trakcie kwalifikacji medycznej specjalista może pytać o stan zdrowia, alergie oraz szczegóły planowanej podróży – warto być na to przygotowanym. Nie można też zapomnieć o zabraniu ze sobą dokumentu tożsamości!

Chcesz skorzystać z pełni uroków Portugalii?

Wybierz się na szczepienia ochronne w TropicalMed
Umów się na szczepienia
Czytaj więcej: