Zalecane szczepienia po 40:
- sezonowe: grypa, COVID-19;
- dla przyszłych mam: różyczka, RSV, krztusiec;
- na choroby groźne dla dorosłych: odra, świnka, różyczka, ospa wietrzna;
- dla podróżnych: denga, żółta febra, chikungunya, japońskie zapalenie mózgu, dur brzuszny, cholera;
- dla grup ryzyka: WZW typu A i B, wścieklizna, tężec, kleszczowe zapalenie mózgu, półpasiec, krztusiec, pneumokoki.
Informacji o immunizacji w pozostałych grupach wiekowych można szukać we wpisach: szczepienia po 18, szczepienia po 30, szczepienia po 50, szczepienia po 60, szczepienia po 70, szczepienia po 80.
Dlaczego szczepienia po 40 są tak ważne?
Z biegiem czasu odporność człowieka słabnie, więc zwiększa się ryzyko infekcji – szczególnie tych najpowszechniejszych. Ponadto, obowiązkowa immunizacja w dzieciństwie nie zawsze daje dożywotnią ochronę i potrzebne są przypominające szczepienia po 40. roku życia.
Działają one nie tylko na człowieka, który je przyjmuje, ale także na najbliższe otoczenie. Tzw. strategia kokonowa polega na zaszczepieniu się celem uniknięcia zachorowania, a co za tym idzie – zarażenia osoby, która nie może sama się zaszczepić (np. przez swój wiek). To ważne przy oczekiwaniu na dzieci czy wnuki, których układ odpornościowy nie jest jeszcze do końca wykształcony.
Choroby zakaźne czyhają wszędzie: m.in. w miejscu pracy, podczas podróży zagranicznych czy przed sezonem epidemicznym w Polsce. Niektóre osoby, należące do tzw. grup ryzyka, są szczególnie podatne na różnego rodzaju infekcje. Opracowaliśmy kilka grup chorób, którym zapobiegają szczepienia zalecane dla dorosłych po 40. Sprawdź, które przydadzą się Tobie!
Na jakie choroby powszechne warto się zaszczepić?
Szczepienia 40+ zalecane każdemu to te przeciwko grypie, COVID-19, odrze i ospie – wirusowym chorobom przenoszonym drogą kropelkową, które są powszechne nie tylko w Polsce, ale i na całym świecie.
Nieco mniejszy, ale nadal mocny nacisk kładziemy na szczepienia na świnkę i różyczkę które także przenoszą się drogą kropelkową i mają szczególnie ciężki przebieg, kiedy dotkną dorosłego. Co warto wiedzieć na temat każdej z nich?
To często bagatelizowana choroba, która nie zawsze kończy się na tygodniowym kaszlu, gorączce i bólach mięśniowo-stawowych. W wielu przypadkach prowadzi do poważnych powikłań (m.in. zapalenia płuc, osierdzia czy mózgu), a nawet zgonu; każdego roku na grypę umiera do 650 tys. osób[1].
Aby temu zapobiegać, warto dbać o coroczne, jednodawkowe szczepienie, najlepiej na przełomie lata i jesieni. Organizm potrzebuje bowiem 2-3 tygodni, by wytworzyć przeciwciała chroniące przed wirusem grypy.
To wirusowa choroba z gorączką, bólem głowy i mięśni oraz charakterystyczną wysypką. Jej powikłania, obejmujące m.in. zapalenie płuc, mózgu, opon mózgowo-rdzeniowych oraz małopłytkowość, występują do 20 razy częściej u dorosłych niż u dzieci[2].
Aby temu zapobiec, warto wykonać dwudawkowe szczepienia po 40. roku życia. To rozwiązanie dla osób, które nie chorowały w dzieciństwie. Mając ospę wietrzną za sobą, warto rozważyć immunizację na półpasiec po 50. roku życia.
Odra, świnka i różyczka
To zestaw chorób, na które obecnie szczepi się dzieci obowiązkowo. Okazuje się jednak, że 40% zachorowań na odrę dotyczy osób dorosłych[3], a niektóre powikłania świnki (m.in. zapalenie trzustki czy tarczycy)[4], i różyczki (m.in. zapalenie stawów)[5] są w tej grupie znacznie częstsze niż u dzieci.
Dwudawkowe szczepienie 3w1 zaleca się osobom nieuodpornionym poprzez immunizację lub przebycie każdej z chorób. O tym, na co się szczepić po 40. roku życia decyduje więc historia medyczna.
COVID-19
To choroba objawiająca się podobnie do grypy, z tą różnicą, że częściej powoduje duszności i zaburzenia węchu/smaku. Jej powikłania obejmują m.in. zapalenie płuc, mięśnia sercowego czy uszkodzenie nerek.
Jednodawkowe szczepienia po 40. roku życia przed sezonem jesienno-zimowym dają ochronę w okresie wzmożonych zachorowań. W sieci klinik TropicalMed nie mamy preparatów na COVID-19; zapraszamy jednak na szczepienie przeciwko grypie oraz innym chorobom, zagrażającym m.in. przyszłym mamom. Co to za choroby?
Jakie szczepienia 40+ zalecamy przyszłym mamom?
Wspomniana wyżej różyczka przenosi się nie tylko drogą kropelkową, ale też przez łożysko. W ten sposób bardzo często dochodzi do zespołu różyczki wrodzonej. To kolejny argument za tym, by wykonywać szczepienia po 40. roku życia według zaleceń.
Szczepienia na różyczkę
Przyszłe mamy powinny pomyśleć o immunizacji minimum miesiąc przed planowanym zajściem w ciążę. Żywe wirusy zawarte w szczepionce, mimo że solidnie osłabione, stanowią bowiem zbyt duże zagrożenie podczas ciąży.
Tuż po narodzinach dzieci są szczególnie narażone na choroby takie jak RSV i krztusiec. Z tego względu przyszła mama powinna przyjąć dawkę przypominającą na krztusiec (między 27. a 36. tygodniem) oraz pojedynczy zastrzyk na RSV (między 24. a 36. tygodniem). Szczegóły w artykule: szczepienia zalecane w ciąży.
Na co się szczepić po 40. roku życia w grupie ryzyka?
O tym, na co się szczepić po 40. roku życia, może też decydować wykonywany zawód. Aktywności podejmowane w ramach obowiązków służbowych mogą narażać na choroby zakaźne. Jakie?
- WZW A (pracownik zakładu wodno-kanalizacyjnego);
- WZW B (żołnierz, pracownik medyczny, tatuażysta);
- kleszczowe zapalenie mózgu (leśnik, sadownik);
- wścieklizna (weterynarz, myśliwy);
- tężec (weterynarz, rolnik);
Szczepienia na WZW B
Obowiązek powszechnej immunizacji niemowląt na WZW typu B wszedł w Polsce w 1996 roku, więc żaden 40-latek nie był szczepiony w dzieciństwie. Dla osób chcących uodpornić się na oba typy "żółtaczki" oferujemy trzydawkowy preparat skojarzony na WZW A+B.
Na wirusowe zapalenie wątroby typu B często szczepi się też pacjentów przed zabiegami chirurgicznymi. Poza kontaktem z krwią, choroba szerzy się też drogą płciową, toteż uodpornienie jest ważne dla osób aktywnych seksualnie.
Palacze papierosów, astmatycy i inne osoby z osłabionym układem oddechowym to grupy podwyższonego ryzyka, jeśli chodzi o krztusiec i pneumokoki przenoszone drogą kropelkową. Warto więc pamiętać o dawkach przypominających na krztusiec oraz jednodawkowych szczepieniach na pneumokoki.
Jakie szczepienia zalecamy podróżującym po 40?
Podróż to kolejny czynnik ryzyka chorób zakaźnych, nie tylko powszechnych, ale i tropikalnych. Do zakażenia dochodzi przede wszystkim:
- przez ukąszenia komarów (denga, żółta febra, chikungunya, japońskie zapalenie mózgu);
- przez nienależytą higienę osobistą i żywienia (dur brzuszny, cholera, WZW A);
- drogą kropelkową (choroby powszechne wymienione w artykule).
Szczepienia 40+ dostępne w TropicalMed [lista]Na wszystkie wymienione wyżej choroby TropicalMed oferuje skuteczne preparaty ochronne. Podczas wizyty podpowiadamy, na co się szczepić po 40. roku życia przed podróżą o danej specyfice. Dzięki temu nie obciążasz organizmu nadmiarem szczepionek, ale zyskujesz kompleksową ochronę przed zachorowaniem. Gdzie można nas znaleźć, jak zapisać się na wizytę oraz ile ona kosztuje w ośrodku TropicalMed?
Gdzie i w jakiej cenie zaszczepić się po 40?
Szczepienia zalecane dla dorosłych po 40 są dostępne w każdym ośrodku TropicalMed. Można nas znaleźć w wielu polskich miastach (sprawdź adresy). Przed stawieniem się na wizytę należy jednak dokonać rejestracji:
- Kliknij „Umów się na szczepienia po 40”.
- Wybierz najbliższą klinikę.
- Wybierz dogodną datę i godzinę.
- Uzupełnij dane kontaktowe i kliknij „Zarejestruj”.
Jak przygotować się do szczepienia po 40. roku życia?Rejestracja internetowa to naprawdę duża oszczędność czasu. Jeśli o oszczędnościach mowa, warto też wspomnieć o ofercie cenowej TropicalMed. Na koszt immunizacji w TropicalMed składa się kwalifikacja lekarska (70 zł) oraz szczepionki podane w trakcie wizyty. Ich ceny (za dawkę lub w pakietach) można znaleźć, klikając w cennik TropicalMed.
Warto wykonać szczepienia 40+ i zadbać o odporność – dla własnego zdrowia, komfortu oraz dla bezpieczeństwa najbliższych. Serdecznie zapraszamy na wizytę!
FAQ - często zadawane pytania
Informacje o przebytych chorobach i szczepieniach znajduje się w książeczce zdrowia. Jeśli nie masz do niej dostępu, skontaktuj się z placówką medyczną, w której poddano Cię immunizacji. Alternatywą jest sprawdzenie historycznych PSO (Programów Szczepień Ochronnych) dostępnych na stronie Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego PZH.
Wśród szczepionek zalecanych każdemu dorosłemu są te przeciwko grypie i COVID-19 (co roku) oraz błonicy, tężcowi i krztuścowi (3w1 raz na 10 lat). O tym, na co się szczepić po 40. roku życia, decydują przebyte choroby i szczepienia, stan zdrowia, wykonywany zawód a nawet miejsce zamieszkania. Przykładowo, astmatykom i palaczom bardzo zagrażają pneumokoki.
Nigdy nie jest za późno na szczepienia, które uczą układ odpornościowy rozpoznawania i zwalczania nowych drobnoustrojów chorobotwórczych. Jedyny przypadek, kiedy na szczepienie jest za późno to w przypadku przejścia chorób takich jak odra, świnka, różyczka czy ospa – człowiek z reguły zapada na nie tylko raz w życiu.
Skojarzone szczepienia po 40. roku życia to takie, które zapobiegają kilku różnym chorobom. Są to np. preparaty 2w1, 3w1 i 4w1 na błonicę i tężec (+ ewentualnie na krztusiec i polio). Innym przykładem jest szczepionka na wirusowe zapalenie wątroby obu typów (A i B).