Przeziębienie a grypa: jak je odróżnić?

Jaka jest różnica między grypą a przeziębieniem?

Przeziębienie a grypa różnią się przede wszystkim źródłem – podczas gdy ludziom zagrażają głównie trzy typy wirusów grypy (głównie A i B, rzadziej C), to za przeziębienie odpowiada ponad 200 różnych wirusów. Za najwięcej przypadków odpowiadają rinowirusy (30-50%), natomiast wyróżnia się też m.in. adenowirusy (<5%) czy metapneumowirusy (~2%)^[1].

Warto zaznaczyć, że objawy grypy i przeziębienia, mimo że podobne, różnią się stopniem nasilenia i ryzykiem powikłań. Grypa to z reguły cięższa choroba, obarczona znacznie wyższym ryzykiem powikłań. Co warto wiedzieć na ten temat?

Przeziębienie a grypa objawy: jak je odróżnić?

Chociaż objawy obu chorób w większości się pokrywają, to można je odróżnić na podstawie początku i nasilenia symptomów, a także rodzaju i ciężkości powikłań. Poniższa tabela w obrazowy sposób przedstawia, jaka jest różnica między grypą a przeziębieniem.

Objawy grypy a przeziębienia zwykle mijają w ciągu tygodnia, jednak kaszel i zmęczenie przy grypie może utrzymywać się przez 2 tygodnie lub nawet dłużej.

Możliwe powikłania

Jeśli chodzi o powikłania, przy przeziębieniu są one prawdziwą rzadkością – zapalenie oskrzeli czy płuc może dotknąć osoby zmagające się z przewlekłymi chorobami układu oddechowego (np. astmą) albo niedoborami odporności (np. przez HIV). 

W przypadku grypy możliwych powikłań jest więcej, a ich ryzyko jest znacznie wyższe, nawet u osób zdrowych. Komplikacje mogą wystąpić nie tylko w obrębie układu oddechowego (zapalenie płuc, nadkażenie pneumokokowe), ale także układu nerwowego (zapalenie mózgu lub opon mózgowo-rdzeniowych) czy innych układów (np. zapalenie osierdzia).

RSV, przeziębienie, grypa czy COVID

Charakterystyczne dla COVID-19 są duszności, zaburzenia węchu i smaku oraz bóle w dole pleców, które są rzadkie lub nie zdarzają się w ogóle przy grypie czy przeziębieniu^[2]. Dla RSV, czyli syncytialnego wirusa oddechowego, charakterystycznym objawem jest świszczący oddech i duszności. 

Z racji tego, że RSV, przeziębienie, grypa czy COVID dają podobne symptomy, rozpoznanie choroby na podstawie samych przesłanek klinicznych (tj. objawów) bywa niewystarczająca. Dla dokładniejszej diagnozy przeprowadza się test na wirusa grypy, RSV, koronawirusa czy wirusy przeziębienia. Co warto o nim wiedzieć?

Jak się robi test na grypę i przeziębienie?

Diagnostyka laboratoryjna odgrywa istotną rolę w potwierdzeniu konkretnej infekcji i podjęcia ewentualnego leczenia przeciwwirusowego. Alternatywą w środowisku pozaszpitalnym są testy na grypę w aptece. Czym różnią się oba rozwiązania?

Testy na grypę w aptece

Do kupienia w aptece jest szybki test antygenowy na grypę (RIDT: Rapid Influenza Diagnostic Test), którego czułość jest oceniana na 50-70%; wiąże się to z pewnym ryzykiem wyniku fałszywie ujemnego. Drugim wyznacznikiem jest specyficzność na poziomie 90-95%, która oznacza, że wynik pozytywny niemal na pewno oznacza faktyczne zakażenie^[3].

Ulotka dołączona do opakowania wskazuje, jak odczytać test na grypę. Wyniki, na które trzeba poczekać średnio 15 minut, są przedstawione za pomocą pasków. Jeden z nich, który powinien pokazać się zawsze (nawet przy braku infekcji) to linia kontrolna C świadcząca o poprawnym wykonaniu testu. 

Kiedy wiadomo, jak poprawnie wykonać oraz jak odczytać test na grypę, warto sprawdzić, jakimi metodami diagnostycznymi dysponują lekarze.

Testy na grypę u lekarza

Wspomniany wyżej test antygenowy na grypę RIDT jest też często wykorzystywany przez lekarzy. To szybka i skuteczna metoda diagnostyczna, występująca często w wariancie COMBO (na kilka wirusów na raz).

Czasami specjaliści wykorzystują jednak bardziej zaawansowane i dokładniejsze testy RT-PCR (oparte na reakcji łańcuchowej polimerazy z odwrotną transkrypcją) lub POCT (molekularne typu point-of-care).

Istnieje również serologiczny test na wirusa grypy (z krwi), który wykrywa przeciwciała zawarte w organizmie; świadczą one o przebytej infekcji. Tego typu diagnostyka jest raczej rzadka.

Jak powszechnie wiadomo, lepiej zapobiegać niż diagnozować i leczyć. Dlatego warto dowiedzieć się na temat zasad profilaktyki oraz o szczepieniach, które są najskuteczniejszym środkiem zaradczym, jeśli chodzi o grypę.

Szczepionka na grypę a przeziębienie: jakie są korzyści?

Porównując choroby takie jak grypa a przeziębienie różnice wynikają nie tylko z nasilenia objawów, ale także z możliwości profilaktyki. Podczas gdy są dostępne skuteczne, jednodawkowe szczepionki przeciw grypie, to nie można mówić o tym samym w przypadku przeziębienia.

Dbałość o higienę rąk, regularne wietrzenie pomieszczeń i ograniczenie nawyku dotykania się po twarzy redukują ryzyko zakażenia w przypadku obu chorób. Uzupełnieniem ochrony przed grypą powinna być coroczna immunizacja. Szczepionki występują w kilku wariantach, przy czym każda z nich zapewnia ochronę przed aktualnie krążącymi wirusami grypy.

 

Na grypę najlepiej zaszczepić się 2-4 tygodnie przed rozpoczęciem sezonu jesienno-zimowego, kiedy zakażenia są najczęstsze. Jak i gdzie zgłosić się na wizytę szczepienną oraz ile to kosztuje?

TropicalMed, czyli gdzie najlepiej zaszczepić się na grypę?

Szczepienie przeciw grypie najlepiej wykonać w najbliższym ośrodku TropialMed. Lista miast, w których można nas znaleźć, pojawia się po kliknięciu przycisku „Umów wizytę szczepienną” przekierowującego do wygodnego systemu rejestracji online. Do dyspozycji naszych pacjentów jest szczepionka:

• klasyczna dla pacjentów od lat 3 (99 zł)
• wysokodawkowa dla seniorów w wieku 60+ ({vaccine|efluelda-tetra|price} zł).

Obie zapewniają skuteczną ochronę na cały najbliższy sezon epidemiczny i są poprzedzone wnikliwą kwalifikacją medyczną (70 zł). 

Będąc w TropicalMed, warto też skorzystać ze szczepienia na RSV dla dorosłych (szczególnie z grup ryzyka), seniorów oraz kobiet w ciąży, które chcą przekazać część przeciwciał dziecku poprzez łożysko. Koszt tego typu szczepionki to 1099 zł.

W TropicalMed dbamy o bezpieczeństwo i komfort naszych pacjentów. Kwalifikacja medyczna i szczepienie (dostępne na miejscu) odbywa się u nas jednego dnia, co uwalnia od konieczności dostarczania recept, skierowań czy samodzielnie zakupionego preparatu. Zadbaj o swoje zdrowie i zgłoś się na wizytę szczepienną.

Serdecznie zapraszamy!

FAQ - często zadawane pytania

Jak odróżnić grypę od przeziębienia?

Grypa ma z reguły cięższy i gwałtowniejszy przebieg. Przy przeziębieniu objawy narastają stopniowo, częściej pojawia się katar i zatkany nos, a znacznie rzadziej gorączka, ból głowy oraz nudności i wymioty.

Jak zaczyna się grypa?

Charakterystyczny dla grypy jest nagły, gwałtowny początek objawów obejmujących gorączkę, dreszcze, bóle głowy, mięśni i stawów, osłabienie oraz kaszel. Przy przeziębieniu dolegliwości pojawiają się stopniowo i są mniej dokuczliwe.

Dlaczego przy grypie trzeba leżeć?

Leżenie przy grypie ma dwa zastosowania. Po pierwsze, zapewnia odpoczynek, który ułatwia organizmowi uporanie się z wirusem, a po drugie, zapobiega zarażaniu innych.

Czy wietrzyć pokój podczas grypy?

Wietrzenie pomieszczeń podczas grypy pozwala "wypuścić" część wirusów na zewnątrz, oczyszczając powietrze. Poza tym, zapewnia odpowiednią wilgotność i temperaturę, zapobiegając wysuszaniu śluzówek i nasileniu objawów choroby.