Jakie przygotować się do wyjazdu w tropiki do Afryki (kilka miejsc, m.in. Zanzibar) cierpiąc na stwardnienie rozsiane?

Wyjazd w afrykańskie tropiki jest nie lada wyzwaniem dla
organizmu człowieka, a chorzy na stwardnienie rozsiane (SM) powinni mieć na
uwadze kilka dodatkowych przygotowań.

Po pierwsze, należy sprawdzić listę substancji dozwolonych w
krajach docelowych i zaopatrzyć się w odpowiednią ilość leków spełniających te
wymogi. Trzeba pamiętać o zabraniu ze sobą przetłumaczonej recepty lub zaświadczenia
od lekarza oraz przewiezieniu medykamentów w oryginalnych opakowaniach.
Kluczowe jest też zapoznanie się i przestrzeganie zasad przechowywania tych
leków – wielu z nich szkodzi temperatura powyżej 25°C, która jest w tropikach
częsta.

Po drugie, warto zgłosić się po indywidualnie dobrane
szczepienia ochronne na choroby zagrażające w krajach docelowych. Ogólnych
informacji dla każdego państwa można szukać na blogu TropicalMed, natomiast pacjenci
ze stwardnieniem rozsianym powinni mieć na uwadze pewne ograniczenia.
Przykładowo, szczepienia przeciw żółtej febrze, tropikalnej chorobie
przenoszonej przez komary i występującej w wielu krajach afrykańskich, mogą
zwiększać ryzyko rzutu SM.

Pozostałe zalecenia profilaktyczne, obejmujące ochronę przed
słońcem, zapobieganie ukąszeniom owadów i pajęczaków, solidne wyposażenie
apteczki podróżnej czy przestrzeganie zasad higieny osobistej i żywienia, są
takie same dla wszystkich podróżnych, bez względu na stan zdrowia.