Brazylia
Filipiny
Indie
Indonezja
Japonia
Kenia
Madagaskar
Malezja
Maroko
Meksyk
Peru
Sri Lanka
Tajlandia
Tanzania
Wietnam
W Pakistanie nadal odnotowuje się przypadki dzikiego wirusa polio typu 1. W 2025 roku odnotowano 30 zakażeń wśród ludzi. Do 7 stycznia 2026 roku zgłoszono 36 pozytywnych próbek środowiskowych polio pobranych w listopadzie i grudniu 2025 roku w całym kraju.
Polio to wirusowa choroba zakaźna, której można nabawić się wskutek spożycia żywności lub wody skażonej kałem nosiciela. Rzadszym sposobem transmisji jest droga kropelkowa. Aby chronić się w podróży, należy dbać o:
- mycie rąk i dbanie o higienę,
- picie tylko bezpiecznej (butelkowanej/uzdatnionej) wody,
- unikanie jedzenia przygotowywanego i przechowywanego w niehigienicznych warunkach,
- pojedyncze szczepienie przypominające przed podróżą, szczególnie do krajów endemicznych takich jak Pakistan.
Przestrzeganie powyższych zaleceń pomaga uniknąć choroby, która bywa albo bezobjawowa/grypopodobna, albo prowadzi do trwałych porażeń mięśni (zazwyczaj kończyn) oraz niepełnosprawności.
Jak się chronić
- Szczepienie przypominające przeciw polio przed wyjazdem do kraju, w którym krąży wirus
- Woda tylko butelkowana albo przegotowana, napoje bez lodu
- Mycie rąk mydłem przed jedzeniem i po wyjściu z toalety
Kiedy szukać pomocy
- pojawiło się osłabienie albo bezwład rąk lub nóg
- masz gorączkę, ból głowy, sztywność karku albo bóle kończyn do 3 tygodni po powrocie
Porady ogólne, nie zastępują wizyty u lekarza. Źródła: WHO.