Brazylia
Filipiny
Indie
Indonezja
Japonia
Kenia
Madagaskar
Malezja
Maroko
Meksyk
Peru
Sri Lanka
Tajlandia
Tanzania
Wietnam
1 z 3poziom ostrzeżenia: standardowe środki ostrożności
Namibiakraj objęty ostrzeżeniem
NaTHNaCźródło ostrzeżenia
Od początku roku do 25 stycznia 2026 r. zgłoszono łącznie 8760 potwierdzonych przypadków malarii w Namibii.
Malaria (inaczej zimnica) to pasożytnicza choroba transmitowana przez komary, dlatego w podróży do krajów dotkniętych tą chorobą kluczowe jest:
- stosowanie repelentów przeciw komarom (np. z DEET lub ikarydyną),
- noszenie odzieży z długimi rękawami i nogawkami zakrywającymi ciało,
- spanie pod moskitierą, najlepiej impregnowaną środkiem owadobójczym,
- przebywanie w klimatyzowanych lub zabezpieczonych siatkami pomieszczeniach,
- unikanie przebywania na zewnątrz po zmroku, kiedy przypada największa aktywność komarów.
Dodatkowym zabezpieczeniem powinny być leki na malarię o działaniu profilaktycznym. Tego typu środki są wydawane wyłącznie na receptę, więc przed wyjazdem warto zgłosić się po receptę do renomowanego ośrodka medycyny tropikalnej.
Jak się chronić
- Leki zapobiegające malarii - lekarz dobiera je na wizycie przed wyjazdem, część trzeba zacząć brać jeszcze w Polsce
- Repelent z DEET, ikarydyną albo IR3535 na odsłoniętą skórę od zmierzchu do rana - wtedy kłują komary przenoszące malarię
- Sen pod moskitierą nasączoną środkiem owadobójczym albo w pokoju z siatkami w oknach
Kiedy szukać pomocy
Nagłe: Zgłoś się do lekarza tego samego dnia, jeśli:
- masz gorączkę w czasie wyjazdu albo do roku po powrocie - także jeśli bierzesz leki zapobiegające malarii
Powiedz lekarzowi, gdzie byłeś. Malaria tropikalna może w ciągu doby przejść w ciężką postać.
Porady ogólne, nie zastępują wizyty u lekarza. Źródła: WHO, CDC.