Kenia szczepienia przed wyjazdem [wytyczne 2024]

Dlaczego szczepienia do Kenii są tak ważne?

Podróż do Kenii bywa naprawdę wyczerpująca – bezpośredni lot trwa około 10h, a z przesiadkami jeszcze dłużej. Zmęczony organizm gorzej radzi sobie ze zwalczaniem infekcji, a niezaszczepionym turystom zagraża w Kenii wiele chorób, które w Polsce nie występują lub zostały wyeliminowane, np. przez poprawienie warunków sanitarnych. Standard usług medycznych w największych miastach tego kraju można ocenić jako odpowiedni, jednak w obszarach wiejskich opieka medyczna może być niewystarczająca. Aby chronić swoje zdrowie i życie, warto rozważyć szczepienia do Kenii. 

Przygotowania do podróży powinny obejmować konsultację lekarską. Taką wizytę zaleca się zaplanować 6-8 tygodni przed datą wyjazdu, aby wykonać wszystkie potrzebne szczepienia ochronne i zdążyć nabyć tzw. pamięć immunologiczną. Niektóre preparaty posiadają bowiem przeciwwskazania do stosowania z innymi szczepionkami.

Warto dać sobie czas na bezpieczne i kompletne szczepienia do Kenii. Po przyjęciu preparatu, układ immunologiczny walczy z osłabionymi/martwymi drobnoustrojami, które wprowadzono do organizmu. Zyskiwanie odporności to proces, na który należy więc poczekać.

Kenia szczepienia obowiązkowe – czy trzeba się szczepić?

Dla osób, których celem jest Kenia szczepienia obowiązkowe są uzależnione od trasy podróży. Przybywając z kraju zagrożonego żółtą gorączką (np. z Gambii, DR Kongo czy Kolumbii), należy posiadać tzw. Międzynarodową Książeczkę Szczepień. Wymóg ten dotyczy wówczas wszystkich turystów od 1. roku życia^[1].

Kenia czy trzeba się szczepić: mimo braku obowiązku szczepienia dla Polaków, jest ono bardzo zalecane ze względu na duże ryzyko ukąszenia przez zainfekowanego komara, a w konsekwencji – gorączki krwotocznej z żółtaczką (zażółceniem skóry, śluzówek i oczu), poprzedzoną infekcją z objawami grypopodobnymi. Szczegóły w: szczepienia na żółtą gorączkę.

Dla osób, które przed podróżą zgłosiły się na szczepienia Kenia jest dużo bezpieczniejszą destynacją turystyczną. To szczególnie ważne w przypadku planowanych pobytów we wschodniej części kraju.

Jeśli chodzi o obostrzenia COVID-19, to według IATA, Międzynarodowego Zrzeszenia Przewoźników Powietrznych, obostrzenia dotyczące wjazdu zostały zniesione 9 maja 2023 roku^[2]. TropicalMed nie ma w swojej ofercie preparatów ochronnych przed koronawirusem, jednak nie stanowi on większego zagrożenia w Kenii. 

Kenia jakie szczepienia są zalecane i ile kosztują?

Gwałtowna zmiana klimatu oraz zmęczenie długą podróżą to czynniki negatywnie wpływające na odporność. Osłabiony organizm jest bardziej podatny na infekcje, dlatego zaleca się szczepienia przed wyjazdem do Kenii. Jakie?

W TropicalMed można wykonać szczepienia na wszystkie wymienione wyżej choroby. To wygodne i bezpieczne rozwiązanie, które uwalnia od konieczności przechowywania i dostarczania preparatu do punktu na własną rękę. 

Kenia szczepienia cena: w ofercie TropicalMed znajduje się pakiet Afryka Light, dzięki któremu można uodpornić się na najważniejsze choroby w niższej cenie. Sprawdź cennik TropicalMed i zobacz, jak tanio poddać się immunizacji. Wybierając szczepionki solo, trzeba pamiętać, że ceny są podane za pojedynczą dawkę, a każdą wizytę rozpoczyna kwalifikacja lekarska w cenie 70 zł.

Jak widać, zalecenia lekarza medycyny podróży mogą się różnić w zależności od specyfiki wycieczki. Osobom, których celem podróży jest Kenia choroby mogą pokrzyżować plany, dlatego warto dowiedzieć się więcej o każdej z nich, a także o dostępnych sposobach profilaktyki.

Kenia szczepienia zalecane rutynowo

Przed każdą podróżą, szczególnie do krajów rozwijających się, zaleca się sprawdzenie swojej książeczki szczepień. Ma to na celu uzupełnienie ewentualnych braków odporności lub "odświeżenie jej" – np. za pomocą dawek przypominających na następujące choroby:

• Tężec (+ błonica i krztusiec) – pojedynczy zastrzyk jest zalecany co 10 lat, szczególnie przed podróżą. Laseczki tężca wnikające do organizmu przez skaleczenia i rany są bowiem powszechne i wywołują neurologiczną chorobę z atakami konwulsji. Błonica i krztusiec atakujące głównie układ oddechowy i przenoszone drogą kropelkową stanowią mniejsze zagrożenie.
• Polio – immunizacja może zapobiec chorobie neurologicznej prowadzącej do trwałych porażeń mięśni, przenoszącej się głównie brudnymi rękami i przez skażoną żywność/wodę i (rzadziej) drogą kropelkową. Po przyjęciu pojedynczej, przypominającej szczepionki Kenia jest zdecydowanie bezpieczniejsza; agencja CDC wydała bowiem 2. stopień zagrożenia polio w tym kraju^[3]

Koszt skojarzonego szczepienia Kenia: w ofercie TropicalMed znajdują się preparaty 4w1 w cenie 229 zł, które za pomocą jednego zastrzyku "odświeżają" odporność na wszystkie cztery wymienione wyżej choroby. 

Wirusowe zapalenie wątroby

Wirusowe zapalenie wątroby potocznie zwana żółtaczką to niebezpieczna infekcja układu pokarmowego z wymiotami, bólem brzucha, gorączką czy utratą apetytu. Wariant B może dodatkowo doprowadzić do nowotworów czy marskości wątroby. W zależności od patogenu, przenosi się na różne sposoby:

• WZW A: drogą pokarmową, tj. po spożyciu pokarmu/wypiciu wody skażonych kałem nosiciela lub wprowadzeniu wirusa do ust brudnymi rękami.
• WZW B: przez skażoną krew i drogą płciową; szczepienia na tę chorobę są w Polsce obowiązkowe od 1994 roku i zazwyczaj nie wymaga podawania dawek przypominających.

Kenia szczepienia cena: w Kenii występują oba typy żółtaczki, co przemawia za immunizacją przed podróżą. Aby nabyć odporność na WZW A i WZW B, należy rozważyć preparat skojarzony podawany w trzech dawkach (miesiąc 0, 1 i 6); koszt pojedynczej to 339 zł.

Immunizację preparatem skojarzonym zaleca się wyłącznie osobom urodzonym przed wprowadzeniem obowiązkowych szczepień na WZW B w Polsce.

Dur brzuszny

Dur brzuszny to choroba, która zagraża głównie w regionach o niskich warunkach sanitarnych, a właśnie takie panują w Kenii^[4]. Bakterie naturalnie występują w organizmie człowieka (nosiciela) i są wydalane z kałem. Każdy kontakt z zanieczyszczeniami grozi infekcją, która objawia się głównie wysoką gorączką i dolegliwościami ze strony układy pokarmowego (m.in. zaparciami, wzdęciami, bólem brzucha)

Profilaktyka duru brzusznego obejmuje przestrzeganie zasad higieny, picie bezpiecznej wody, ostrożne dobieranie posiłków oraz szczepienia – doustne (jednodawkowe) lub w formie zastrzyku (trzy dawki w dniach 1, 3 i 5). Oba preparaty są dostępne w TropicalMed. Gdy dojdzie do zachorowania, niezbędna jest antybiorykoterapia. Podróżując do Kenii, gdzie kontakt z lekarzem może być utrudniony, warto wykonać szczepienie ochronne przed wyjazdem. 

Cholera

Cholera to choroba bakteryjna, atakująca układ pokarmowy. Wywołuje ostrą biegunkę i wymioty, co może nie tylko odebrać cały urok podróży, ale także zagrażać życiu. Przecinkowce cholery dostają się do organizmu człowieka głównie przez wodę i pokarm skażone kałem nosiciela.

Bardzo ważne jest więc uzdatnianie picia, odpowiednie przygotowanie pożywienia (np. gotowanie, mycie) i stosowanie się do zasad higieny. Doustne szczepienia jednodawkowe albo podawane w 2-3 dawkach z tygodniowymi odstępami to dodatkowe zabezpieczenie dla podróżujących. Dla osób, które dotknęła cholera Kenia nie jest odpowiednim miejscem, gdyż dostęp do odpowiedniej opieki zdrowotnej (terapii nawadniającej) może być utrudniony.

Cholera Kenia obszary ryzyka: epidemie cholery w Kenii występują cyklicznie, a ryzyko infekcji jest ciągłe. Przykładowo, w grudniu 2022 zgłaszano zakażenia w wielu hrabstwach (m.in. Nairobi czy Kiambu)^[5]. 

Meningokoki

Meningokoki to bakterie rozprzestrzeniające się drogą kropelkową, które mogą wywołać sepsę, zapalenie opon mózgowo-rdzeniowych oraz rzadziej inne infekcje (np. dróg moczowych, spojówek, zatok). Są szczególnie niebezpieczne w tzw. pasie zapalenia opon mózgowych („pasie meningokokowym”), który przebiega przez Afrykę Subsaharyjską. W Kenii występują cykliczne epidemie choroby meningokokowej, które nasilają się szczególnie w porze suchej (od grudnia do czerwca)^[6]. 

Meningokoki bardzo szybko rozprzestrzeniają się w skupiskach ludzkich, np. w hotelach. Bardzo duże ryzyko zakażenia meningokokami występuje też w północno-zachodniej części kraju.

Denga

Dla osób, którym marzy się Kenia choroby przenoszone przez komary, do których należy właśnie denga, stanowią poważne zagrożenie. Unikanie ukąszeń poprzez stosowanie repelentów i moskitier oraz noszenie długich ubrań to ważne środki prewencji. Świadomość o ryzyku oraz profilaktyka są kluczowe podczas podróży do Kenii.

Dodatkową ochronę przed tzw. gorączką krwotoczną zapewniają dostępne w TropicalMed, dwudawkowe szczepienia na dengę (miesiąc 0 i 3). Są one zalecane osobom, które w trakcie pobytu będą szczególnie narażone na ukąszenia komarów.

Wścieklizna

Na wściekliznę choruje się w wyniku pogryzienia/polizania przez zainfekowane zwierzęta. W Kenii bezpańskie, chore psy i niezaszczepione, dzikie zwierzęta nadal stanowią duży problem^[7]. Nieleczona wścieklizna jest śmiertelna – wirusy atakują układ nerwowy człowieka i już po kilku dniach może nastąpić zgon.

Poekspozycyjne szczepionki Kenia: remedium na wściekliznę jest podanie szczepionki i przeciwciał. Podróżując do Kenii, gdzie dostęp do pomocy medycznej może być utrudniony, szczepienia na wściekliznę są bardzo ważne – szczególnie dla wybierających się na safari.

Kenia choroby, na które nie ma szczepionek – jak ich uniknąć?

Aby cieszyć się zdrowiem i spokojem podczas pobytu w Kenii, trzeba mieć też świadomość zagrożeń związanych z chorobami, na które nie ma szczepionek. Przestrzeganie zasad profilaktyki w tych przypadkach jest szczególnie ważne. 

Kenia malaria i inne choroby przenoszone przez komary

Malaria jest wywoływane przez pasożyty przenoszone przez ukąszenie komara. W początkowym stadium ma objawy podobne do grypy. W cięższych przypadkach występują drgawki i niewydolność oddechowa, a nawet śpiączka i śmierć. 

Kenia malaria [występowanie]: zarodźce malarii rozprzestrzeniają się w całym kraju (w stolicy też), z wyjątkiem obszarów położonych powyżej 2500 m n.p.m^[8].

Bardzo ważne jest więc wzięcie w podróż odpowiednich leków przeciwmalarycznych (np. Malarone Kenia). Zalecenia w tej kwestii wydaje wykwalifikowany lekarz medycyny podróży, gdyż zarodźce malarii w poszczególnych zakątkach świata wytwarzają odporność na określone medykamenty. Według zaleceń amerykańskiej organizacji CDC, w Kenii pasożyty wykazują niewrażliwość na chlorochininę (Arechin). O tym, jakie leki będą najlepsze dla konkretnego pacjenta (Doxycyclinum, Falcimar czy Malarone Kenia) decyduje specjalista – nie da się ich kupić bez recepty.

Więcej na temat zapobiegania i rozpoznawania choroby dla osób, którym marzy się Kenia malaria profilaktyka.

Kenia jest też zagrożona ziką i chikungunyą. Nie ma ani szczepionki ochronnej, ani leków zwalczających wirusy wywołujące te choroby. Planując podróż, należy więc koniecznie chronić się przed ukąszeniami komarów – ubierać się w odzież z długimi rękawami i nogawkami, stosować moskitiery i środki odstraszające owady. Sprawdź, jakie repelenty warto stosować.

Kenia choroby brudnych rąk

Wśród zagrożeń związanymi z gorszymi warunkami higieniczno-sanitarnymi są choroby brudnych rąk, na które są szczepienia (np. tyfus) lub takie, przed którymi nie da się chronić za pomocą immunizacji. Są to m.in.

• giardoza,
• ameboza,
• glistnica,
• biegunki podróżnych.

Wszystko to choroby pasożytnicze lub bakteryjne, które rozprzestrzeniają się szczególnie łatwo w ciepłym klimacie Kenii. Uzdatnianie wody przed wypiciem, mycie owoców, warzyw i rąk przed posiłkami oraz stołowanie się w sprawdzonych miejscach to klucz do zdrowia podczas wyjazdu.

Kenia HIV i AIDS 

Kolejnym zagrożeniem w Kenii jest wirus HIV. Według najnowszych danych UNAIDS, około 1,4 mln osób jest tam nosicielami wirusa HIV, który przenosi się drogą płciową i przez krew (jak WZW typu B). Stosunki płciowe wyłącznie z środkami barierowymi (m.in. prezerwatywami) oraz używanie tylko własnych przedmiotów takich jak strzykawki czy żyletki do golenia to kluczowe zasady profilaktyki. Więcej o tym, jak zapobiegać rozprzestrzenianiu się choroby pisaliśmy tutaj: HIV i AIDS.

Co warto wiedzieć przed wyjazdem do Kenii?

Podróżujący powinni liczyć się z dość gwałtowną zmiana klimatu. Kenia w lutym jest najgorętsza, co może być szokiem dla organizmu turysty przybywającego z pogrążonej w zimie Polski. Aby nie obciążać swojego organizmu, można odwiedzić Kenię w lipcu – jest tam wówczas „najchłodniej”, czyli porównywalnie do polskiego lata^[9].

Przed planowanym wyjazdem do Kenii warto poznać kilka istotnych faktów, które ułatwią podróżowanie i sprawią, że będzie ona jeszcze bardziej satysfakcjonująca.

Powyższe informacje ułatwią organizację, a przynajmniej wstępny plan podróży jest niezbędny podczas konsultacji lekarskiej przed wyjazdem. Zgłoś się do TropicalMed, by kompleksowo przygotować się pod kątem zdrowia i zapewnić sobie bezpieczeństwo w Kenii.

Serdecznie zapraszamy!

FAQ - często zadawane pytania

Jakie szczepienia przed wyjazdem do Kenii?

W Kenii istnieje wysokie ryzyko zachorowania na żółtą febrę, dur brzuszny, cholerę czy chorobę meningokokową. Z tego względu warto skorzystać z dostępnych szczepień, aby nie narażać się na utratę zdrowia i pieniędzy poza granicami naszego kraju. W niektórych przypadkach w Kenii szczepienie na żółtą febrę jest obowiązkowe, więc warto zaszczepić się już w Polsce. Wszystkie wymienione szczepienia Kenia Kraków są dostępne w TropicalMed.

Jakie szczepienia na safari wykonam w Krakowie?

W przypadku wycieczki na safari będziemy mieć kontakt z wieloma zwierzętami. W związku z tym warto rozważyć zaszczepienie się przeciwko wściekliźnie. W Kenii stanowi ona poważny problem, a nieleczona infekcja zawsze prowadzi do śmierci. Rozsądniej jest więc wcześniej się uodpornić, aby uniknąć ogromu stresów w sytuacji, kiedy wydarzy się wypadek ze zwierzęciem. Profilaktyczne szczepienia Kenia Kraków są dostępne w TropicalMed.

Na jakim poziomie jest opieka medyczna w Kenii?

Kenijskie placówki ochrony zdrowia są bardzo zróżnicowane. W mniejszych miejscowościach dostęp do lekarza może być znacząco utrudniony. Może się także okazać, że lekarstwa stosowane na miejscowych, nie pomagają w odpowiednim stopniu turystom. Stąd właśnie powiedzenie, że lepiej zapobiegać, niż leczyć- szczepionki to najlepsza możliwa ochrona przed wieloma chorobami.

Czy do Kenii potrzebne są szczepienia?

Władze Kenii mają prawo wymagać od nas szczepienia przeciwko żółtej febrze w kilku przypadkach. Warto więc zawczasu przyjąć preparat i uzyskać tzw. żółtą książeczkę, która stanowi dokument potwierdzający szczepienie. Należy to zrobić minimum 10 dni przed wyjazdem, ponieważ tyle czasu potrzebuje ludzki organizm zanim będzie uodporniony przeciwko tej chorobie.

Czy trzeba przygotować się przed wizytą?

Kiedy przybywasz do TropicalMed, aby otrzymać doustną szczepionkę, na przykład przeciwko durowi brzusznemu, ważne jest, abyś nie jadł/a, nie pił/a i nie przyjmował/a leków przez co najmniej godzinę przed wizytą. Jeśli chodzi o zastrzyki, warto ubrać się w luźne ubranie, które ułatwi ekspresowe odsłonięcie ramienia do podania szczepionki.

Gdzie można w Krakowie zaszczepić się do Kenii?

Przed wyruszeniem do Kenii warto zadbać o swoje zdrowie, wykonując szczepienia ochronne. Indywidualny zestaw szczepień można wykonać w TropicalMed znajdującym się pod adresem Wrocławska 53D, 30-011 Kraków.

Jakimi szczepionkami szczepicie?

W TropicalMed dostępne są praktycznie wszystkie szczepionki niezbędne do podróży do Kenii (za wyjątkiem tych na COVID-19). Jeśli potrzebujesz żółtej książeczki, możesz udać się na szczepienia Stamaril Kraków. Pozostałe szczepionki również mogą być uwzględnione w dokumencie na życzenie pacjenta.