#choroba-tropikalna #infekcja-wirusowa #infekcja-bakteryjna

Jak zadbać o zdrowie podczas wakacji w Indonezji?

Indonezja szczepienia: najlepsza profilaktyka chorób w podróży

zdjęcie Katarzyna Ślusarz autora postu o Jak zadbać o zdrowie podczas wakacji w Indonezji? Katarzyna Ślusarz | 2022-09-08 (ostatnia aktualizacja: 2022-09-26)
Wyjeżdżając do Indonezji należy pamiętać o szczepieniach na choroby tropikalne oraz inne, takie jak m.in. wścieklizna czy odra. Bardzo ważna jest też ochrona przed ukąszeniami komarów, które roznoszą różne patogeny. W Indonezji nie warto pić wody z kranu, a poziom opieki medycznej bywa niski.

Indonezja – szczepienia i zalecenia przed podróżą

Indonezja to bez wątpienia jeden z najciekawszych turystycznie krajów na świecie, zlokalizowany w regionie Azji Południowo-Wschodniej. Oferuje szeroki wachlarz atrakcji, od safari, przez rajskie plaże, aż po zabytkowe świątynie. Każdy powinien znaleźć tam coś dla siebie, bez względu na upodobania.

Aby w pełni skorzystać z uroków Indonezji, warto zadbać o swoje zdrowie podczas wakacji. Około 4-6 tygodni przed wyjazdem warto zaplanować wizytę u lekarza medycyny podróży (np. w TropicalMed), aby wykonać niezbędne szczepienia i otrzymać zalecenia dotyczące profilaktyki chorób zakaźnych.

Wyczerpanie podróżą, ciepły klimat sprzyjający rozwojowi chorób tropikalnych i pasożytniczych czy niski poziom usług medycznych w państwowych placówkach to tylko niektóre zagrożenia czyhające na nieuodpornionych turystów w Indonezji. O czym warto pamiętać przed wyjazdem?

Obowiązkowe szczepionki Indonezja

Mimo że Indonezja nie jest zagrożona transmisją żółtej gorączki, to wymaga szczepień ochronnych od turystów (powyżej 9. miesiąca życia), którzy z takich krajów wracają. Polska nie jest jednym z nich, toteż bezpośrednia podróż nie wiąże się z obowiązkiem szczepienia na żółtą febrę (szczegóły dotyczące choroby w artykule).

Wykaz regionów występowania tego wirusa oraz informacje dotyczące certyfikatu szczepienia można znaleźć tutaj: żółta książeczka.

Indonezja – choroby tropikalne przenoszone przez komary

Komary zainfekowane drobnoustrojami chorobotwórczymi to jedno z największych zagrożeń Indonezji. Ich ukąszenia prowadzą do wielu poważnych infekcji, a szczepienia ochronne nie zawsze są dostępne. Bardzo ważne jest więc zapobieganie ukąszeniom, czyli m.in. stosowanie repelentów, moskitier i ekranów na okna i drzwi, a także odpowiedni ubiór (zakrywający ciało) oraz unikanie wychodzenia z domu podczas wzmożonej aktywności komarów. Jakim chorobom można w ten sposób zapobiegać?

Japońskie zapalenie mózgu (JZM)

To wirusowa choroba występująca w regionie Azji Południowo-Wschodniej. Może wywoływać poważne dolegliwości neurologiczne, m.in. zaburzenia motoryczne czy psychiczne. Ryzyko infekcji w Indonezji występuje przez cały rok, a przypadki JZM były zgłaszane na większości wysp (nawet na Bali).

Zaplanuj bezpieczne wakacje w Indonezji.

Wykonaj szczepienia i pamiętaj o zasadach profilaktyki!

Według MSZ, chore na wściekliznę psy są w Indonezji spotykane powszechnie (szczególnie na Bali).
W nagłych przypadkach za wizytę lekarską w Indonezji trzeba zapłacić nawet 200$!
Japońskie zapalenie mózgu i tyfus to choroby niespotykane w Polsce; brak odporności zwiększa ryzyko infekcji w podróży.
Zalecenia dopasowane do podróży. Bogata oferta szczepionek. Szczepimy też w soboty.
kobieta po szczepieniu Zapisz się na szczepienie ochronne

Na szczęście jest dostępna szczepionka na japońskie zapalenie mózgu (Ixiaro), którą należy przyjąć minimum tydzień przed wyjazdem. Immunizacja zalecana jest szczególnie w przypadku dłuższych wyjazdów do Indonezji.

Malaria

To pasożytnicza choroba typowa dla klimatu tropikalnego (który panuje m.in. w Indonezji). Wywołuje charakterystyczne napady zimna i może prowadzić do śpiączki, niewydolności narządów, a nawet śmierci! Obszary transmisji zarodźców malarii to m.in.:

  • Małe Wyspy Sundajskie,
  • Moluki,
  • prowincja Papua,
  • obszary wiejskie na wyspach Borneo, Sulawesi (Celebes) i Sumatra.

Na Jawie i Bali ryzyko infekcji jest znikome. Podróżując w pozostałe zakątki Indonezji, poza wymienionymi wcześniej zasadami profilaktyki, zaleca się wyposażenie swojej apteczki podróżnej w leki przeciwmalaryczne

Więcej szczegółów na temat choroby można przeczytać tutaj: zapobieganie malarii.

Zika i denga

To choroby tropikalne występujące w Indonezji, na które nie ma szczepień ochronnych ani leków: 

  • wirus Zika jest szczególnie niebezpieczny dla kobiet w ciąży; zagraża zdrowiu i życiu dziecka – wywołuje wady wrodzone lub może prowadzić do poronień;
  • wirusy dengi także mogą przenosić się drogą wertykalną (z matki na płód); w niektórych przypadkach wywołują wyniszczającą gorączkę krwotoczną. Według MSZ, szczyt zachorowań przypada tam od października do kwietnia.

Z uwagi na brak dostępnych w Polsce środków ochrony, zapobieganie ukąszeniom komarów jest szczególnie ważne.

Indonezja – szczepienia tropikalne na tyfus

Tyfus (dur brzuszny) to ostatnia choroba tropikalna, która zagraża nieuodpornionym turystom w Indonezji. Jest wywoływana przez bakterie Salmonella Typhi i prowadzi do infekcji układu pokarmowego. Patogeny mogą występować w skażonej wodzie i pożywieniu. Należy więc m.in. dbać o higienę (szczególnie przed jedzeniem), unikać niedogotowanych potraw, myć i/lub obierać warzywa i owoce oraz pamiętać, że woda z kranu w Indonezji nie nadaje się do picia. 

Na polskim rynku farmaceutycznym istnieją różne szczepionki na dur brzuszny. Przykładowo, jednodawkowy Typhim Vi najlepiej przyjąć 3 tygodnie przed wyjazdem

Jakie choroby w Indonezji? 

W Indonezji zagrażają nie tylko choroby tropikalne (JZM, malaria, zika i denga), ale i takie, które w większym lub mniejszym stopniu występują także w Polsce. Szczególnie ważna jest ochrona przeciw chorobom takim jak:

Wścieklizna

W Polsce profilaktyka wścieklizny (tj. szczepienia zwierząt) jest na zadowalającym poziomie, co minimalizuje ryzyko choroby wśród ludzi. W Indonezji sytuacja wygląda zgoła inaczej, toteż warto zadbać o uodpornienie przed wyjazdem.

Wprawdzie szczepienie po ugryzieniu chorego zwierzęcia (tzw. profilaktyka poekspozycyjna) skutecznie zapobiega infekcji, jednak biorąc pod uwagę niski poziom państwowej opieki medycznej w Indonezji, lepiej zrobić to jeszcze w Polsce. Za immunizacją przemawiają też kwestie finansowe: według MSZ, usługi zarówno w prywatnych, jak i państwowych klinikach są tam płatne.

Więcej na temat przebiegu choroby oraz dostępnych preparatach ochronnych pisaliśmy tutaj: szczepienia na wściekliznę.

Wirusowe zapalenie wątroby

W regionie Azji Południowo-Wschodniej zakażonych wirusem HBV (żółtaczką wszczepienną/typu B) jest aż 18 milionów ludzi. Patogeny przenoszą się drogą krwi, wertykalną lub płciową, dlatego warto pamiętać o zabezpieczeniach podczas stosunków oraz unikać dzielenia się rzeczami osobistymi (np. strzykawkami, żyletkami do golenia). Zabiegi takie jak piercing czy tatuaż należy wykonywać w sprawdzonych miejscach. Szczepienia na WZW B są w Polsce obowiązkowe dopiero od 1994 roku – osoby urodzone wcześniej powinny uodpornić się przed wyjazdem do Indonezji.

Żółtaczki pokarmowej (typu A) można nabawić się po spożyciu/wypiciu skażonej żywności/wody. Zasady profilaktyki obejmują więc higienę, ostrożne dobieranie posiłków oraz picie wody butelkowej (zamiast z kranu). Szczepienia na WZW A są ważne szczególnie w krajach występowania wirusa HAV – jednym z nich jest właśnie Indonezja. Immunizacja nie jest w Polsce obowiązkowa.

Obie choroby mogą powodować poważne uszkodzenia wątroby, a także zmiany nowotworowe. Nie ma też dostępnego lekarstwa, które zwalczałoby wirusy HBV i HAV.

Błonica, tężec, krztusiec

Wszystkim tym chorobom można zapobiegać za pomocą jednego szczepienia (DTP). Jest ono w Polsce obowiązkowe, jednak nie daje dożywotniej odporności – po 10 latach należy ją odświeżyć. Jeśli pamięć immunologiczna wygasa przed wyjazdem do Indonezji, zaleca się dawkę przypominającą (już nierefundowaną). Szczegóły w: szczepienia na tężec.

Odra, świnka, różyczka

Międzynarodowa organizacja Measles & Rubella Initiative odnotowała ognisko odry i różyczki w Indonezji. Obu tym chorobom (+ śwince) można zapobiegać dzięki szczepionce skojarzonej MMR. W Polsce jest ona obowiązkowa od 1975 roku, a dwudawkowy schemat wprowadzono dopiero w 1991.

Przed wyjazdem do Indonezji zaleca się wykonanie lub uzupełnienie (w zależności od ilości otrzymanych dawek) szczepienia na odrę, świnkę i różyczkę. Szczegółów dotyczących sposobów przenoszenia się chorób oraz ich przebiegu warto szukać na naszym blogu.

Gruźlica

Indonezja znajduje się wśród 8 krajów najbardziej obciążonych tą chorobą. Na szczęście, szczepienia na gruźlicę są w Polsce obowiązkowe od dawna, toteż raczej każdy ma je za sobą (dawki przypominające są niepotrzebne). Przed wyjazdem warto sprawdzić, czy na pewno zostało wykonane.

Podczas wakacji należy unikać osób potencjalnie chorych, gdyż kontakt z nosicielem to główna przyczyna gruźlicy (bakterie roznoszą się drogą powietrzną).

Zdrowe wakacje w Indonezji z TropicalMed

Przyjdź do TropicalMed po niezbędne zalecenia i szczepionki. Indonezja może być bezpieczna, a spędzone tam wakacje – niezapomniane. Stosując się do zasad profilaktyki oraz dysponując odpornością nabytą po immunizacji, można znacznie zminimalizować ryzyko infekcji podczas podróży.

Sprawdź nasz cennik (Indonezja szczepienia ochronne) i zarejestruj się na wizytę – zapraszamy!

Masz zamiar spędzić wakacje w Indonezji?

Wykonaj niezbędne szczepienia przed podróżą!
Zarezerwuj termin szczepienia
Czytaj więcej: